વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
શું ફાઇબ્રોડેનોમા અને સ્તન કેન્સર વચ્ચે કોઈ સંબંધ છે?
બિલકુલ નહીં. પરંતુ જીવનના અંતિમ તબક્કામાં સ્તન કાર્સિનોમા વિકસાવવા માટે તે જોખમી પરિબળ હોઈ શકે છે. મોટાભાગના ફાઇબ્રોએડેનોમા ફક્ત સૌમ્ય જ રહેશે. ફાઇબ્રોએડેનોમાના સંક્રમણની વાત આવે ત્યારે કૌટુંબિક ઇતિહાસ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારા નજીકના કોઈ સંબંધીને સ્તન કેન્સરનું નિદાન થયું હોય, તો તમારા સ્તનના ગઠ્ઠા પર નજર રાખવાનો પ્રયાસ કરો. જો કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવામાં આવે તો, ફાઇબ્રોએડેનોમા સ્તન કેન્સરમાં ફેરવાવાની શક્યતાઓને નકારી શકાય છે.
શું ફાઇબ્રોડેનોમામાં સર્જરી એક અંતિમ વિકલ્પ છે?
ફાઇબ્રોએડેનોમા, જ્યાં સુધી તે સૌમ્ય રહે છે, તે ચિંતાનું કારણ નથી. જો કે, જો તે મોટું થવા લાગે (એટલે કે 3 સે.મી. થી વધુ), તો તે આસપાસના સ્તન પેશીઓને સંકુચિત કરી શકે છે. ફાઇબ્રોએડેનોમાના કિસ્સામાં લમ્પેક્ટોમી અને ક્રાયોએબ્લેશન લોકપ્રિય સર્જિકલ વિકલ્પો છે. લમ્પેક્ટોમી અથવા એક્સિઝનલ બાયોપ્સીમાં, વૃદ્ધિને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે અને હિસ્ટોપેથોલોજીકલ મૂલ્યાંકન માટે મોકલવામાં આવે છે. ક્રાયોએબ્લેશનમાં, ગાંઠને ફ્રીઝ કરીને કચડી નાખવામાં આવે છે.
ફાઇબ્રોડેનોમાને રોકવા માટે જીવનશૈલીમાં કયા ફેરફારો લાગુ કરી શકાય છે?
અહેવાલો દર્શાવે છે કે યોગ્ય જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાથી ફાઇબ્રોએડેનોમાને અમુક હદ સુધી અટકાવી શકાય છે. લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી, ઓમેગા 3-સમૃદ્ધ વસ્તુઓ જેમ કે શણના બીજ, ક્રુસિફેરસ શાકભાજી અને ફાઇબર-સમૃદ્ધ ખોરાકનો તમારા આહારમાં સમાવેશ કરવો મદદરૂપ માનવામાં આવે છે. ફૂલકોબી, બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, બ્રોકોલી અને કોબી જેવા ક્રુસિફેરસ શાકભાજી એ ઇન્ડોલ-3-કાર્બિનોલ જેવા એસ્ટ્રોજન-સંતુલિત સંયોજનોના સ્ત્રોત છે. ડેરી ઉત્પાદનોનો નિયમિત અને વધુ પડતો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી. કસરત અથવા યોગ કરીને શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવાથી શરીરમાં કફા ઘટાડવામાં મદદ મળશે. ફાઇબ્રોએડેનોમાને રોકવા માટે મૌખિક ગર્ભનિરોધકનો ઓછો ઉપયોગ પણ સારો માનવામાં આવે છે.