वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
1. क्रॉनिक ब्राँकायटिस आणि दमा सारखेच आहेत का?
लक्षणे सारखीच असली तरी श्वासनलिकांसंबंधी दमा आणि ब्राँकायटिस हे त्यांच्या कारक घटकांनुसार विभागलेले वेगवेगळे रोग आहेत. आनुवंशिक घटकांमुळे दमा विकसित होऊ शकतो- म्हणजे, जर तुमच्या पालकांना दमा असेल तर तुम्हालाही तो होण्याची शक्यता आहे. लहानपणी तुम्ही ज्या श्वासोच्छवासाच्या संसर्गाचा संसर्ग झाला होता ते देखील दम्याच्या एपिसोडला चालना देऊ शकतात. धूळ, परागकण, पाळीव प्राण्यांचा कोंडा, धूर, वायू प्रदूषण, विशिष्ट कीटक, तणाव आणि कोल्स यासारख्या पर्यावरणीय घटकांमुळे दम्याचा झटका येऊ शकतो. दुसरीकडे, क्रॉनिक ब्राँकायटिस ही ब्रॉन्चीची जळजळ आहे आणि दम्याचे लक्षण म्हणून उद्भवू शकते. व्हायरल किंवा बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे क्रॉनिक ब्राँकायटिस होऊ शकते. तसेच, दमा भागांमध्ये येतो जेव्हा क्रॉनिक ब्राँकायटिसची लक्षणे महिने किंवा वर्षांपर्यंत सतत दिसतात.
2. क्रॉनिक ब्राँकायटिसच्या व्यवस्थापनात योग कसा मदत करतो?
योगामध्ये अनेक श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आहेत जे फुफ्फुसांना हवेचा प्रवाह वाढविण्यास मदत करतात. त्यापैकी प्राणायाम सर्वात लोकप्रिय आहे. ते वायुमार्ग आणि फुफ्फुसांचे कार्य वाढवतात आणि हवेची योग्य हालचाल सक्षम करतात. हे रुग्णाला आराम करण्यास मदत करतात आणि ब्रोन्कियल ट्री विस्तृत करतात. सवासन, शलभासन, भुजंगासन आणि पश्चिमोत्तनासन यासारख्या योगासनांमुळे छातीचे प्रमाण, महत्वाची क्षमता आणि श्वसनाच्या अवयवांमध्ये रक्ताभिसरण वाढते.
3. क्रॉनिक ब्राँकायटिसचा सामना करण्यासाठी मी आहारातील कोणते बदल करू शकतो?
नेहमी गरम किंवा उबदार पदार्थांचे सेवन करा, थंड आणि कोरडे अन्न टाळा, पसंतीची चव तिखट, तुरट आणि खारट आहे कोरड्या, हलक्या अन्नापेक्षा हलके तेलकट अन्न निवडा, आले, हळद आणि काळी मिरी यांसारख्या मसाल्यांचा वापर करण्यास प्रोत्साहन दिले जाते, पालेभाज्या आणि कडधान्यांचा दैनंदिन आहारात समावेश करावा, बटाटे, फ्लॉवर, टोमॅटो, खोबरेल तेल, आंबवलेले पदार्थ, फिजी शीतपेये, मिठाई, तांदळाचे पीठ, दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थांचा जास्त वापर करण्यास प्रोत्साहन दिले जात नाही.
पेशंट कथा
तीव्र ब्राँकायटिस