கிரீஷ்மா (கோடை)

அல்மோராவின் கோடைகால சூரியன் சுற்றுச்சூழலிலும் மனித உடலிலும் உள்ள சத்தான கூறுகளை குறைக்கிறது. உடலை குளிர்விக்கும் நேரம் இது மற்றும் ஏராளமான குளிர்ச்சிகள் உள்ளன. பருவம் சூடாக இருப்பதால், கபா க்ஷயா - நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதைக் காண்கிறோம். பிட்டா (மனம் மற்றும் உடலில் உள்ள அனைத்து வெப்பம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் மாற்றம் ஆகியவற்றை நிர்வகிக்கும் தோஷம்) வளிமண்டலத்தில் உள்ள வெப்பம் உடலில் குவிந்துவிடும்; மற்றும் வதாவை வலியுறுத்துகிறது (மனம் மற்றும் உடலில் உள்ள அனைத்து இயக்கங்களையும் நிர்வகிக்கும் தோஷம். இது இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, கழிவுகளை நீக்குகிறது.) உடலை வறண்டு போகச் செய்கிறது.

உடலை குளிர்வித்து, சருமத்தை மிருதுவாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்கும் பஞ்சகர்மா நடைமுறைகள் உள்ளிட்ட சிகிச்சைகளை மேற்கொள்வதற்கும், வெயிலின் தாக்கம், காய்ச்சல், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று, வறட்சி மற்றும் சொறி போன்ற நோய்களைத் தடுக்க ஆயுர்வேதத்தை நாடுவதற்கும் இந்தப் பருவம் சிறந்த நேரம். தோல், நாள்பட்ட தலைவலி மற்றும் இரைப்பை குடல் கோளாறுகள்.