ٹینڈونائٹس

ایسی حالت جس میں پٹھوں کو ہڈی سے جوڑنے والے بافتوں میں سوجن ہو جاتی ہے اسے ٹینڈونائٹس/ٹینڈینائٹس کہا جاتا ہے۔ موٹی ریشہ دار ڈوری جو پٹھوں کو ہڈی سے جکڑتی ہے جب یہ حالت ختم ہوجاتی ہے تو ان میں سوزش ہوتی ہے۔ یہ خرابی کسی بھی کنڈرا میں ہو سکتی ہے۔ لیکن عام طور پر، یہ کندھوں، کہنیوں، کلائیوں، گھٹنوں اور ایڑیوں کے آس پاس ہوتا ہے۔ ٹینڈنائٹس کے زیادہ تر معاملات کو مناسب آرام، فزیوتھراپی اور درد کو کم کرنے کے لیے دوا سے ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ اگر سوزش دیرپا ہو جائے تو یہ کنڈرا کو پھٹ سکتا ہے اور اسے سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ Achilles tendinitis، Golfer's elbow، Patellar tendonitis، اور tennis elbow میں tendonitis کی اقسام متوقع ہیں۔

Achilles tendinitis Achilles tendon کی چوٹ ہے جو بچھڑے کے پٹھوں کو ہڈی کی ایڑی سے جوڑتی ہے۔ گولفر کی کہنی ایک ایسی خرابی ہے جو کہنی کے اندرونی حصے میں درد پیدا کرتی ہے۔ پیٹیلر ٹینڈنائٹس میں، چوٹ کنڈرا کو ہوتی ہے جو گھٹنے کیپ/پیٹیلا کو شنبون سے جوڑتا ہے۔ اور ٹینس کہنی میں، بازو کے پٹھوں کو کہنی سے جوڑنے والے ٹشو میں جلن ہوتی ہے۔ ٹینڈونائٹس کی دیگر عام اقسام میں جمپر کے گھٹنے، تیراکی کے کندھے، کلائی کا ٹینڈونائٹس وغیرہ شامل ہیں۔ یہ بیماری اکثر متاثرہ جگہ پر بار بار، معمولی اثرات یا چوٹوں کی وجہ سے ہوتی ہے۔ باغبانی، ریکنگ، کارپینٹری، صفائی ستھرائی، بیلچہ وغیرہ جیسی سرگرمیاں بھی کہنی میں بڑھتے ہوئے تناؤ اور دباؤ کی وجہ سے اس حالت کا سبب بن سکتی ہیں۔ غیر معمولی یا ناقص ہڈی، ریمیٹائڈ گٹھائی جیسے حالات سے دباؤ، کمزور کنڈرا کا زیادہ استعمال، اور انفیکشن کچھ خطرے والے عوامل ہیں جو اس حالت میں پیچیدگیوں کو بڑھا سکتے ہیں. Corticosteroid انجیکشن، جسمانی تھراپی، اور سرجری کچھ ترقی پسند Tendonitis علاج ہیں اگر حالت دائمی ہے تو مشورہ دیا جاتا ہے. یہ حالت کسی بھی عمر کے گروپ میں ہو سکتی ہے، خاص طور پر ادھیڑ عمر یا بڑھاپے میں لوگوں میں طویل عرصے تک زیادہ استعمال کے نتیجے میں، یا طرز زندگی یا متعلقہ پیشے کی وجہ سے۔