ভূমিকা
WHO দ্বারা সংজ্ঞায়িত ব্যথা হল "প্রকৃত বা সম্ভাব্য টিস্যু ক্ষতির সাথে যুক্ত একটি অপ্রীতিকর সংবেদনশীল বা মানসিক অভিজ্ঞতা"। আয়ুর্বেদে, শূল শব্দটি ব্যথার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এটি একটি প্রধান লক্ষণ যা বিশেষ করে শরীরের নিউরোকাইনেটিক শক্তির (বাতদোষ) জন্য দায়ী। কাঁটা ব্যথা (টোডা), বিভক্ত ব্যথা (ভেদা), ছিদ্রের ব্যথা (ব্যাধা), বাঁধার ব্যথা (বেষ্টনা), জয়েন্ট নড়াচড়ার সময় ব্যথা (প্রসারণ-অকুঞ্চন-বেদনা), তীব্র ব্যথা (মহারুজা) আয়ুর্বেদের মতে ব্যথার বিভিন্ন পরিভাষা। তার প্রকাশের জন্য।
ব্যথা একটি প্রতিরক্ষামূলক শরীরের প্রক্রিয়া, যা শরীরের ক্ষতিকারক অবস্থা বা অভিজ্ঞতা সম্পর্কে ব্যক্তিকে সতর্ক করে। এটা টিস্যুর ক্ষতির কারণে হতে পারে (যাকে nociceptive ব্যথাও বলা হয়) বা এর কারণে হতে পারে নার্ভ ক্ষতি (এটিকে নিউরোপ্যাথিক ব্যথাও বলা হয়)। কিছু ক্ষেত্রে, ব্যথা একটি মানসিক অবস্থা থেকে আসে. যাইহোক, এই ধরনের পরিস্থিতিতে টিস্যুতে প্রদাহজনক পরিবর্তনগুলি উপেক্ষা করা যায় না। তাই আয়ুর্বেদ ব্যথা ব্যবস্থাপনার ব্যবস্থাগুলি বিকৃত দোষগুলিকে সারিবদ্ধ করার উপর ফোকাস করে এবং বিভিন্ন আয়ুর্বেদ পদ্ধতি এবং ওষুধের মাধ্যমে ব্যথা কমাতে দোষের ভারসাম্য আনয়ন করে।
আয়ুর্বেদ দিয়ে ব্যথা ব্যবস্থাপনা
পপিং পেইন কিলারগুলি কয়েক মুহুর্তের জন্য ব্যথাকে অসাড় করে দিতে পারে, তবে আয়ুর্বেদে, কিছু থেরাপি অস্বস্তি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। এই পদ্ধতিগুলি উপযুক্ত ওষুধের সাথে মিলিত হলে ব্যথার মূল কারণ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
- Nadi swedam - তাত্ক্ষণিক ব্যথা উপশমকারী পদ্ধতি, যেখানে ওষুধযুক্ত জলীয় বাষ্প একটি টিউবের মাধ্যমে বেদনাদায়ক অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয়। এটি স্থানীয়ভাবে এবং সাধারণভাবে দেওয়া যেতে পারে।
- পিন্ডা সুইডাম - ব্যথা উপশমকারী পাতা এবং তেল দিয়ে একটি বোলাস তৈরি করা হয়, এটি সারা শরীরে বা স্থানীয়ভাবে রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে তেল দিয়ে মালিশ করা হয়।
- কাশয় ধারা- ভেষজ ক্বাথ ব্যবহার করে এক ধরণের সুডেশন থেরাপি। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে একটি নির্দিষ্ট উচ্চতা থেকে একটি বিশেষ পাত্রের সাহায্যে বিশেষ ভেষজ থেকে উষ্ণ ক্বাথ ঢেলে দিয়ে শরীরকে ঘাম দেওয়া হয় এবং তা শরীরে ঘষে দেওয়া হয়। এটি পেশী থেকে উত্তেজনা দূর করে এবং জয়েন্ট এবং পেশীগুলির ব্যথা এবং শক্ততাও দূর করে
- Abhyanga মিটার- সারা শরীরে বা স্থানীয়ভাবে ম্যাসেজ করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা পদক্ষেপের সাথে ঔষধযুক্ত তেল প্রয়োগ করুন।
- ভাস্তি – মেডিকেটেড এনিমা, ভ্যাটা ভারসাম্যের জন্য মলদ্বার অঞ্চলে ওষুধযুক্ত ক্বাথ বা তেল দেওয়ার পদ্ধতি।
- স্থানিকা বস্তি যেমন কাটি বস্তি, জানু বস্তি, গ্রিভা বস্তি (জয়েন্টে বা বুকে বা পিঠের নিচে বা ঘাড় ইত্যাদিতে ঔষধি তেল ধরে রাখার পদ্ধতি) হল একটি স্থানীয় পদ্ধতি যা স্ব-স্ব স্থানে ব্যাথা পরিচালনা এবং শক্তিশালী করার জন্য করা হয়।
- অগ্নিকর্ম - একটি ভোঁতা প্রান্ত সহ সোনার একটি ছোট রড, আক্রান্ত স্থানে স্থাপন করা হয় এবং রোগীর তাপ সহ্য না করা পর্যন্ত একটি মোমবাতি দ্বারা তাপ অন্য প্রান্তে স্থানান্তরিত হয়। এটি কার্যকরভাবে কাজ করে এবং তাৎক্ষণিক ত্রাণ দেয়। সাধারণত জয়েন্টে ব্যথা, সার্ভিকাল বা কটিদেশীয় স্পন্ডাইলোসিসের কারণে ব্যথা, ক্যালকুলির কারণে স্প্যাসমোডিক ব্যথা, সায়াটিকার মতো পরিস্থিতিতে করা হয় প্রক্রিয়াটি স্নায়ুর পথ ধরে করা হয়। অন্য উপায়ে (সরাসরি তাপ) হিলের ব্যথায় উপকারী যা মৃত্তিকা শলাকা (মাটির কাঠি) দ্বারা করা হয়। অগ্নিকর্মা আধুনিক গবেষণা অনুসারে "গেট কন্ট্রোল থিওরি" এর মাধ্যমে কাজ করে যাতে মস্তিষ্কে ব্যথার সংবেদন রোধ করা যায় এবং তাই তাৎক্ষণিক উপশম পাওয়া যায়।
- লেপা - লেপা মানে আক্রান্ত স্থানে প্রদাহরোধী ভেষজ পেস্ট প্রয়োগ করা এবং শুকানোর জন্য রেখে দেওয়া। সাধারণত ফোলা, আঘাত, মচকে যাওয়া ইত্যাদি ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়।
- মারমা থেরাপি: ব্যথা ব্যবস্থাপনায় মারমা থেরাপির বিশেষ ভূমিকা রয়েছে। তাত্ক্ষণিক ব্যথা উপশম মারমা থেরাপির উদ্দেশ্য। মারমার উদ্দীপনা অনেকগুলি প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন ইনহিবিটর, এন্ডোরফিন, ইন্টারফেরন এবং অন্যান্য অপিওড জাতীয় পদার্থ নিঃসরণ করে অ্যানালজেসিয়া তৈরি করতে পারে যা আফিমের চেয়ে শতগুণ বেশি শক্তিশালী।
- বাঁধনম (ঔষধের পেস্ট বা তেল বা ভেষজ দিয়ে ব্যান্ডেজ করা), স্থানিকা পিচু (বেদনাদায়ক এলাকায় উষ্ণ তেল ধরে রাখার পদ্ধতি) - এই সবগুলি স্থানীয় স্নায়বিক এবং পেশীবহুল ব্যথায় একটি দুর্দান্ত ভূমিকা পালন করে।
- ধোপানাম ( ঔষধি ধোঁয়া) টিস্যুর প্রদাহজনিত অবস্থার কারণে ব্যথা কমাতে ভূমিকা পালন করে।
- কাবালাম এবং গন্ডুশাম ( মুখে ক্বাথ বা ঔষধযুক্ত তেল ধরে রাখা) - মৌখিক গহ্বরে ঘটতে থাকা ব্যথার সমাধানে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- নাস্যাম ( অনুনাসিক ড্রপ স্থাপন) মাথা এবং ঘাড় অঞ্চল থেকে উদ্ভূত ব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করে।
- 16 রক্তমোক্ষন (রক্ত দেওয়ার পদ্ধতি) নির্দিষ্ট জোঁক, নির্দিষ্ট সূঁচ ব্যবহার করে টিস্যুর ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত স্থানীয় ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে যেমন RA বা ত্বকের রোগসমূহ.
ধারণা ব্যাথা ব্যবস্থাপনা একটি বড় ডোমেন, তাই চিকিত্সা প্রোটোকল সেই অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়। কারও কারও অভ্যন্তরীণ ওষুধের জন্যও সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে। প্রদাহবিরোধী খাবার সমৃদ্ধ একটি খাদ্য দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ব্যবস্থাপনার চাবিকাঠি। আয়ুর্বেদ খাদ্যতালিকাগত পছন্দগুলির পরামর্শ দেয় যা ভাত দোষকে শান্ত করে, যা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে ব্যথা ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করে, উষ্ণ, তাজা প্রস্তুত, ভাল রান্না করা খাবার পছন্দ করে এবং উচ্চ অম্লীয় বিকল্পগুলি কমিয়ে দেয়। ব্যথা ব্যবস্থাপনায় একটি দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল অর্জিত হয় যখন আমরা একটি মূল কারণ ব্যবস্থাপনা প্রোটোকল গ্রহণ করি যার মধ্যে খাদ্য এবং জীবনধারা সংশোধন, ওষুধ এবং উপযুক্ত চিকিত্সার একটি বিস্তৃত পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে। ব্যথা ব্যবস্থাপনার জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিৎসার এই কৌশলটি এর ব্যাপক ও কাস্টমাইজড পদ্ধতির স্বতন্ত্রতার কারণে বিশ্বব্যাপী ব্যাপকভাবে গৃহীত হয়েছে।

