درد ان سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے جن کی وجہ سے لوگ آج ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، خاص طور پر جب اس مسئلے میں جوڑوں، ریڑھ کی ہڈی، عضلات یا اعصاب شامل ہوں۔ بہت سے معاملات میں، درد طویل عرصے تک بیٹھنے، جسمانی دباؤ، خراب کرنسی، چوٹ، یا عمر سے متعلق ٹوٹ پھوٹ کے بعد شروع ہوتا ہے۔ کچھ اقساط آرام یا دوائیوں سے بہتر ہوتی ہیں۔ تاہم، بار بار ہونے والی حالتوں میں، درد وقت کے ساتھ زیادہ کثرت سے واپس آتا ہے اور اثر کرنا شروع کر سکتا ہے۔ سو، حرکت، بیٹھنے کی برداشت، جسمانی سرگرمی، اور روزمرہ کا معمول کا کام۔
کچھ اقساط کچھ دنوں کے آرام یا دوائیوں سے بہتر ہو جاتی ہیں۔ لیکن بہت سے لوگوں کے لیے، درد سفر، کام، طویل عرصے تک بیٹھنے، کم نیند، یا جسمانی تناؤ کے بعد واپس آجاتا ہے۔ آہستہ آہستہ، سادہ سرگرمیاں جیسے جھکنا، سیڑھیاں چڑھنا، طویل عرصے تک بیٹھنا، یا صبح بستر سے اٹھنا بھی مشکل محسوس کرنا شروع کر سکتا ہے۔
شروع میں، زیادہ تر لوگ درد سے نجات کے عارضی طریقے آزماتے ہیں۔ غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs)، درد کش ادویات، اسپرے، جیل، گرم فومینٹیشن، پٹھوں میں آرام کرنے والے، اور درد کے انتظام کی دیگر روایتی تکنیکیں عام طور پر درد، سختی، اور تکلیف کو کچھ وقت کے لیے کم کرنے کے لیے استعمال کی جاتی ہیں۔ کچھ لوگوں میں، یہ اقدامات شدید اقساط کے دوران کافی ہوتے ہیں۔ دوسروں میں، ریلیف صرف اس وقت تک رہ سکتا ہے جب علاج جاری ہو۔ حالت کی شدت اور وجہ پر منحصر ہے، انتظام میں فزیوتھراپی، سٹیرایڈ انجیکشن، نیوروپیتھک درد کی دوائیں، اوپیئڈ پر مبنی ینالجیزکس، یا سرجری بھی شامل ہو سکتی ہے، خاص طور پر جہاں اعصابی کمپریشن، ڈسک سے متعلق تبدیلیاں، ساختی نقصان، کمزوری، یا حرکت میں کمی ہو۔
یہ ایک وجہ ہے کہ آیوروید میں درد کے انتظام کو روایتی نگہداشت کے ساتھ ساتھ تیزی سے تلاش کیا جا رہا ہے، خاص طور پر دائمی سوزش، تنزلی، عضلاتی اور اعصاب سے متعلقہ حالات میں جہاں درد وقت کے ساتھ ساتھ دوبارہ پیدا ہوتا ہے۔
آج درد اتنا عام کیوں ہو گیا ہے؟
درد ہر عمر کے گروپوں میں تیزی سے دیکھا جا رہا ہے۔ اس کی سب سے بڑی وجہ بیہودہ طرز زندگی ہے۔ یہاں تک کہ جو لوگ باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں وہ اب بھی طویل، بلاتعطل گھنٹے بیٹھے گزار سکتے ہیں۔ اب بہت سے لوگ میزوں پر بیٹھ کر، کاروں میں، یا اسکرینوں کو نیچے دیکھتے ہیں اور درمیان میں زیادہ حرکت کیے بغیر گزارتے ہیں۔ آہستہ آہستہ، یہ مسلسل تناؤ کمر کے نچلے حصے، گردن، کندھوں، کولہوں اور ریڑھ کی ہڈی کے آس پاس کے پٹھوں کو متاثر کرنا شروع کر دیتا ہے۔ یہاں تک کہ جن چیزوں کو لوگ بمشکل ہی دیکھتے ہیں، ایسے رویے جیسے ٹیڑھے بیٹھنا، ایک طرف جھکنا، یا کام کرتے ہوئے سر کو آگے بڑھانا، وقت کے ساتھ ساتھ مسائل میں حصہ ڈالنا شروع کر سکتے ہیں۔ جب نیند کا معیار خراب ہوتا ہے تو بحالی بھی سست ہوجاتی ہے۔
تناؤ بھی ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ ہمیشہ بنیادی وجہ کے طور پر نہیں، بلکہ ایک مضبوط اشتعال انگیز عنصر کے طور پر۔ دائمی تناؤ پٹھوں میں تناؤ، اعصابی نظام کے ضابطے، نیند کے معیار، سوزش کے راستے، اور بحالی کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے۔
دائمی درد کے بہت سے مریضوں میں بھی اس سے وابستہ عوامل ہوتے ہیں جیسے:
- وٹامن ڈی کی کم سطح
- وزن میں اضافہ
- خراب میٹابولک صحت
- نقل و حرکت میں کمی
- فاسد غذائی پیٹرن
- تھکاوٹ
آیوروید یہ تسلیم کرتا ہے کہ دیرینہ درد شاذ و نادر ہی کسی ایک مسئلے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر متعدد اوورلیپنگ عوامل کا نتیجہ ہوتا ہے۔
آیوروید میں درد کیا ہے؟
آیوروید میں درد کو 'ویدان' کہا جاتا ہے۔ امرکوشا جیسی تحریروں میں ویدانہ صرف درد کے معنی تک محدود نہیں ہے۔ یہ اصطلاح حس، احساس، ادراک، اور محرک (سمویڈو ویدانہ) کے لیے بھی استعمال ہوتی ہے۔ آیوروید میں درد کو سمجھنے کے لیے یہ وسیع معنی اہم ہے۔
آیوروید تمام درد کو ایک ہی طرح سے درجہ بندی نہیں کرتا ہے۔ تیز شعاعوں کا درد، جلنے کا درد، سختی کے ساتھ بھاری پن، بے حسی، اسپاسموڈیک درد، اور جھنجھناہٹ کے احساسات کو مختلف طریقے سے سمجھا جاتا ہے۔ دوشا شمولیت اور ٹشو کی خرابی. درد کی وضاحت کرتے وقت استعمال ہونے والی دیگر آیوروید کی اصطلاحات میں شامل ہیں:
روجا - بیماری سے متعلق تکلیف یا تکلیف
پیڈا - تکلیف یا مصیبت
Dukha - ناخوشگوار جسمانی تکلیف
شولا - تیز، چھیدنے والا، اسپاسموڈک، کولکی، یا پھیلنے والا درد۔ شولا کو اس طرح بیان کیا گیا ہے:
"شنکووت سپوتن درد"
اس سے مراد شدید درد ہے جو کسی تیز چیز سے چھیدنے کی طرح ہوتا ہے۔ تفصیل کا موازنہ اکثر اعصابی درد، ریڈیئٹنگ درد، اسپاسموڈک درد، اسکیاٹیکا، یا کولکی درد میں نظر آنے والی علامات سے کیا جاتا ہے۔
آیورویدک درد کے انتظام میں ایک اہم تصور ویدانستھان ہے۔ اس اصطلاح کا ترجمہ اکثر 'درد سے نجات دلانے والا' یا 'ینالجیسک' کے طور پر کیا جاتا ہے۔ لیکن کلاسیکی آیوروید نصوص ایک وسیع معنی بیان کرتے ہیں۔
'ویدان' سے مراد احساس یا ادراک ہے۔
'استھان' کا مطلب ہے بحال کرنا، قائم کرنا یا مستحکم کرنا۔
لہٰذا، آیوروید میں ویدانستھان پر صرف درد کو دبانے کے تناظر میں بات نہیں کی گئی ہے۔ بعض حالات میں، جب بے حسی، بدلا ہوا احساس، یا حسی خلل ہوتا ہے تو اس کا تعلق عام احساس کو بحال کرنے سے بھی ہوتا ہے۔ یہ ان حالات میں متعلقہ ہو جاتا ہے جن میں شامل ہیں:
- نوبت
- تنازعہ
- نیوروپتی، بشمول ذیابیطس neuropathy کے
- برننگ فٹ سنڈروم
- تبدیل شدہ حسی ادراک
- لمس کی حس کا نقصان
آیوروید ادب ایسے حالات کو بیان کرتا ہے۔ سپتی, پدا سپتی, کارا سپتی، اور سپرتانگتا، جہاں احساس کم، تبدیل، غیر حاضر، یا غیر معمولی ہو جاتا ہے۔ ایسے حالات میں، مقصد صرف درد کو دبانے تک محدود نہیں ہے۔ کی وسیع تر توجہ دائمی درد کا انتظام آیوروید نقطہ نظر میں سوزش کو کم کرنا، گردش کو بہتر بنانا، اعصابی افعال کو سہارا دینا، تحریک کو بحال کرنا، بڑھے ہوئے حالات کو پرسکون کرنا شامل ہیں۔ وات، بحالی کو بہتر بنانا، اور طویل مدتی کی حمایت کرنا قدرتی درد کا انتظام اور فنکشن.
آیوروید کس طرح دوشہ کے ذریعہ درد کی درجہ بندی کرتا ہے۔
وتاجا شولا - واتا-درد کی قسم
واٹا سے متعلق درد آج کل کلینیکل پریکٹس میں نظر آنے والی سب سے عام شکلوں میں سے ایک ہے۔ یہ عام طور پر بیان کیا جاتا ہے:
- شوٹنگ
- ریڈی ایٹنگ
- منتقل
- کریکنگ
- اسپاسموڈک
- کولکی
- سختی یا بے حسی سے وابستہ
اس قسم کا درد اکثر اعصابی جلن، تنزلی، خشکی، زیادہ استعمال، بڑھاپے، یا طویل تناؤ سے منسلک ہوتا ہے۔ سائیٹیکا جیسے حالات، گریوا spondylosisلمبر ڈسک کے مسائل، osteoarthritis، اور کمر کا دائمی درد اکثر ظاہر ہوتا ہے۔ وات غلبہ
مریض اکثر کہتے ہیں، "درد بڑھ جاتا ہے۔" "یہ ٹانگ نیچے گولی مار دیتی ہے." "یہ سرد موسم میں خراب ہو جاتا ہے۔" "یہ سفر، تناؤ، یا نیند کی کمی کے بعد بدتر محسوس ہوتا ہے۔"
یہ کلاسیکی ہیں۔ وات بڑھنے کے پیٹرن. جدید طرز زندگی خود کو سختی سے بڑھاتا ہے۔ وات. کھانے کے بے قاعدہ اوقات، دیر تک بیٹھنے کے اوقات، دائمی تناؤ، نیند میں خلل، اسکرین کی ضرورت سے زیادہ نمائش، سفر، زیادہ کام، اور صحت یابی کی کمی سب کچھ اس میں حصہ ڈالتے ہیں۔ وات عدم توازن یہ ایک وجہ ہے کہ درد کی خرابی تیزی سے عام ہوتی جارہی ہے۔
پتجا شولا۔ - پت- درد کی قسم
پت درد فطرت میں سوزش ہے. عام طور پر گرمی، جلن، لالی، سوجن یا جلن ہوتی ہے۔ اس قسم کا درد عام طور پر دیکھا جاتا ہے:
- سوزش گٹھیا
- کنڈرا کی شدید سوزش
- آٹومیمون سوزش کے حالات
- فعال سوزش بھڑک اٹھنا
مریض درد کو اس طرح بیان کر سکتے ہیں:
- جل رہا ہے
- گرم، شہوت انگیز
- دھڑکتے
- شدید
- انفلاسٹر
پت-متعلقہ درد اکثر اشتعال انگیز غذائی پیٹرن، ضرورت سے زیادہ گرمی کی نمائش، تناؤ، غصہ، کھانے کی بے قاعدہ عادات، یا خراب ہاضمہ کے ساتھ بگڑ جاتا ہے۔
کفجا شولا - کفا- درد کی قسم
کفھا- متعلقہ درد عام طور پر مدھم، بھاری، سست اور گہرا سخت ہوتا ہے۔ مریض اکثر شکایت کرتے ہیں:
- بھاری پن
- کاہلی
- محدود تحریک
- صبح کی سختی
- سوجن
اس قسم کا درد اکثر بیٹھے رہنے والے طرز زندگی، وزن میں اضافے، گردش میں کمی، غیرفعالیت، سیال جمع ہونے، یا ابتدائی انحطاطی تبدیلیوں سے منسلک ہوتا ہے۔ واٹا درد کے برعکس، کفا کا درد اکثر حرکت اور گرمی کے ساتھ آہستہ آہستہ بہتر ہوتا ہے۔
بہت سے دائمی درد کی حالتوں میں اصل میں ایک سے زیادہ دوشا شامل ہیں. یہی وجہ ہے کہ صحت سے متعلق آیوروید ایک "ایک ہی علاج-سب کے موافق" نقطہ نظر کی پیروی نہیں کرتا ہے۔
درد کے انتظام کے لئے صحت سے متعلق آیوروید کا نقطہ نظر
آیورویدک درد کا انتظام صرف درد کو دبانے پر توجہ مرکوز نہیں ہے. یہ سمجھنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے:
- درد کیوں پیدا ہوا - بنیادی وجہ
- یہ بار بار کیوں ہوتا رہتا ہے۔
- جو ٹشوز اور دوشاس ملوث ہیں
- چاہے سوزش ہو یا انحطاط غالب ہو۔
- چاہے اعصاب شامل ہوں۔
- چاہے بحالی کا طریقہ کار کمزور ہو گیا ہو۔
یہ وسیع تر تفہیم خاص طور پر دائمی درد میں اہم ہو جاتی ہے۔ بہت سے بار بار ہونے والے معاملات میں، مسئلہ صرف سوزش نہیں ہے. مسئلہ بنیادی وجہ پر توجہ نہ دینے کی وجہ سے نامکمل بحالی ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں صحت سے متعلق آیوروید نقطہ نظر قابل قدر بن جاتا ہے۔
آیوروید درد کی تشخیص
آیوروید میں درد کے انتظام کے لیے، تشخیص عام طور پر اس بات تک محدود نہیں ہے کہ درد کہاں موجود ہے یا کتنا شدید محسوس ہوتا ہے۔ درد کے پیٹرن، نقل و حرکت کی پابندی، سختی، نیند میں خلل، صحت یابی، اور روزانہ کی فعال دشواری کا ایک ساتھ جائزہ لیا جاتا ہے۔
مشورے میں عام طور پر یہ سمجھنا شامل ہوتا ہے کہ درد کب شروع ہوا، آیا یہ آہستہ آہستہ پیدا ہوا یا اچانک، یہ کتنے عرصے سے موجود ہے، اور کیا چیز اس کو بڑھاتی ہے یا آرام دیتی ہے۔ بہت سی دائمی حالتوں میں، دن بھر درد بدلتا رہتا ہے۔ کچھ لوگ اسے چلنے یا سیڑھیاں چڑھتے ہوئے زیادہ محسوس کرتے ہیں۔ دوسروں کے لیے، بہت لمبا بیٹھنا، سفر کرنا، جھکنا، یا آرام کے بعد اٹھنا مشکل ہو جاتا ہے۔ طویل عرصے سے جوڑوں اور ریڑھ کی ہڈی کی حالتوں میں صبح کی سختی بھی عام ہے۔
درد کی سطح کو بصری اینالاگ اسکیل (VAS) جیسے ٹولز کا استعمال کرکے ریکارڈ کیا جاسکتا ہے۔ لیکن تشخیص صرف ایک عدد پر مبنی نہیں ہے۔ سرگرمی، آرام، حرکت، یا بھڑک اٹھنے کے دوران تبدیلیاں بھی وقت کے ساتھ دیکھی جاتی ہیں۔
جسمانی فعل آیورویدک درد کے انتظام کی تشخیص کا ایک اہم حصہ ہے۔ چلنے کی رواداری، جھکنا، سیڑھیاں چڑھنا، لمبے عرصے تک بیٹھنا، وزن اٹھانا، اور روزمرہ کی معمول کی سرگرمیوں کو عام طور پر چیک کیا جاتا ہے، خاص طور پر ریڑھ کی ہڈی، پٹھوں، جوڑوں اور اعصاب سے متعلق امراض میں۔
ندانا پریوارجنا - بنیادی وجہ کو دور کرنا
یہ آیوروید کے سب سے اہم اصولوں میں سے ایک ہے۔ اگر درد کا سبب بننے والے عوامل روزانہ جاری رہتے ہیں، تو علاج کے باوجود تکلیف اکثر بار بار لوٹ آتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ علاج صرف ادویات تک محدود نہیں ہے۔ بہت سے معاملات میں، عملی اصلاح ایک اہم کردار ادا کرتی ہے۔ اس میں شامل ہوسکتا ہے:
- بیٹھنے کی کرنسی کو درست کرنا
- طویل غیر فعالیت کو کم کرنا
- نیند کے معیار کو بہتر بنانا
- کشیدگی کا انتظام
- تحریک کے پیٹرن کو بہتر بنانا
- کھانے کی عادات کو درست کرنا
- میٹابولک صحت کی حمایت
آیورویدک درد کے انتظام میں جسم کو ایک باہم مربوط نظام کے طور پر سمجھنا شامل ہے، نہ کہ الگ تھلگ، دردناک حصوں کے طور پر۔
شمانہ - ہربل درد کا انتظام
آیوروید میں درد کے انتظام میں، شمانہ سے مراد وہ علاج ہے جو ادویات، بیرونی علاج، خوراک، اور طرز زندگی کی اصلاح کے ذریعے بڑھے ہوئے دوشوں کو پرسکون کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ علاج عام طور پر انفرادی نوعیت کا ہوتا ہے، کیونکہ درد ہر شخص میں ایک جیسا نہیں ہوتا، یہاں تک کہ ایک ہی حالت کے ساتھ۔
کئی جڑی بوٹیاں روایتی طور پر آیورویدک درد کے انتظام میں استعمال ہوتی ہیں۔ اشوگندھا (بھارتی ginseng) عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے جب تھکاوٹ، کشیدگی، یا خراب بحالی درد سے منسلک ہوتا ہے. شلاکی (ہندوستانی لوبان) اور گگلو (کومیفورا مکول) عام طور پر جوڑوں اور سوزش کے حالات میں استعمال ہوتے ہیں۔ نرگنڈی (پانچ پتوں والا پاکیزہ درخت) اکثر اس وقت استعمال ہوتا ہے جب سختی اور سوجن زیادہ نمایاں ہو۔ رسنا (Pluchea lanceolata) روایتی طور پر واٹا سے متعلق پٹھوں اور جوڑوں کے درد میں استعمال کیا جاتا ہے، خاص طور پر جہاں حرکت محدود یا مشکل محسوس ہوتی ہے۔
نوٹس: کسی مستند آیوروید ڈاکٹر کی مناسب نگرانی کے بغیر ان ادویات کا استعمال اچھے سے زیادہ نقصان کا باعث بن سکتا ہے۔ جڑی بوٹی کی خوراک، مدت اور انتخاب کا زیادہ تر انحصار مریض اور دیگر عوامل پر ہوتا ہے۔
آیوروید میں درد کے انتظام میں شودھنا یا پنچکرما
آیورویدک درد کے انتظام میں، 'شودھنا' سے مراد صفائی اور ختم کرنے والے علاج ہیں جو طویل مدتی یا بار بار ہونے والی حالتوں میں استعمال ہوتے ہیں جہاں دوشا عدم توازن، سوزش، سختی، سوجن، یا محدود نقل و حرکت جاری رہتی ہے۔ آیوروید کا کردار بیان کرتا ہے۔ AMA بہت سے دائمی عوارض میں، خاص طور پر جہاں بھاری پن، خراب صحت یابی، اشتعال انگیز تبدیلیاں، یا رکاوٹ موجود ہوں۔
دائمی درد کے انتظام کے حصے کے طور پر، آیوروید کے نقطہ نظر، مریض کی حالت، طاقت، بافتوں کی شمولیت، اور بیماری کے مرحلے کی بنیاد پر منتخب پنچکرما علاج شامل کیے جا سکتے ہیں۔ عام طور پر استعمال ہونے والے علاج میں کمر کے نچلے حصے کے حالات کے لیے کٹی بستی شامل ہیں، جانو گھٹنے کے امراض کے لیے بستی، گریوا بستی گردن اور گریوا کے مسائل کے لیے، وات کے غالب عوارض میں بستی علاج، سر اور سروائیکل ریجن کی شمولیت کے لیے نسیا، اور پٹھوں کے درد کے منتخب حالات میں اگنی کرما۔ یہ علاج عام طور پر اندرونی ادویات، بحالی کی معاونت، اور ایک وسیع جامع درد کے انتظام کے فریم ورک کے حصے کے طور پر دیگر غیر فارماسولوجیکل درد کے انتظام کے طریقوں کے ساتھ مل جاتے ہیں۔
Rasayan - مرمت، بحالی، اور پھر سے جوان ہونا
ایک بار جب سوزش کم ہوجاتی ہے اور درد مستحکم ہوجاتا ہے، آیوروید ٹشوز کی پرورش پر بہت زیادہ توجہ مرکوز کرتا ہے۔ یہ مرحلہ دائمی تنزلی حالات میں انتہائی اہم ہے۔ راسائن علاج کا مقصد مدد کرنا ہے:
- مشترکہ پرورش
- پٹھوں کی وصولی
- اعصابی صحت
- نقل و حرکت اور طاقت
- طویل مدتی لچک
درد اکثر واپس آتا ہے جب جسم بھڑک اٹھنے کے درمیان ٹھیک سے ٹھیک نہیں ہوتا ہے۔ یہ ایسی چیز ہے جو عام طور پر اوسٹیو ارتھرائٹس، کمر اور گردن کے دائمی حالات، عمر سے متعلقہ جوڑوں کے پہننے، اور پرانی چوٹوں یا سوزش کے بعد بھی نظر آتی ہے۔
اس کی وجہ سے، آیوروید میں درد کا انتظام عام طور پر صرف دوائیوں سے آگے جاتا ہے۔ یہ نیند کے نمونوں، تناؤ، عمل انہضام، کرنسی، کھانے کی عادات اور روزمرہ کے معمولات کو بھی دیکھتا ہے کیونکہ وہ وقت کے ساتھ ساتھ سختی، صحت یابی اور درد کی برداشت کو متاثر کر سکتے ہیں۔ حالت پر منحصر ہے، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سادہ یوگا مشقوں، پرانایام، اور خوراک کی ایڈجسٹمنٹ کی نقل و حرکت اور مجموعی صحت یابی کے لیے بھی مشورہ دے سکتے ہیں۔ اشتعال انگیز اور واٹا غالب عوارض میں، اکثر گرم، تازہ تیار شدہ، آسانی سے ہضم ہونے والے کھانے پر زور دیا جاتا ہے جبکہ ضرورت سے زیادہ پروسس شدہ، ٹھنڈا، فاسد، یا بھاری کھانوں کو کم کیا جاتا ہے۔ یہ اقدامات عام طور پر قدرتی درد کے انتظام کے معاون حصوں اور وسیع تر درد کے انتظام کے قدرتی علاج کے طریقوں کے طور پر شامل کیے جاتے ہیں۔
درد سے نجات میں آیورویدک تیل کیوں اہمیت رکھتا ہے۔
آیوروید تیل صرف مساج کے تیل نہیں ہیں۔ وہ دواؤں کی تیاریاں ہیں جو جڑی بوٹیوں کے ساتھ تیار کی جاتی ہیں جو مخصوص علاج کے عمل کے لیے بنائی گئی ہیں۔ گرم تیل کے علاج سے مدد ملتی ہے:
- سختی کو کم کرنا
- مقامی گردش کو بہتر بنانا
- ٹشو چکنا کی حمایت کرتا ہے
- پرسکون بڑھ گیا وات
- آرام دہ پٹھوں کی کھچاؤ
یہ ایک وجہ ہے کہ تیل پر مبنی علاج آیوروید میں قدرتی درد کے انتظام میں مرکزی حیثیت رکھتے ہیں۔ بہت سے دائمی درد کی حالتیں خشکی، تنزلی، سختی، اور ٹشو کی غذائیت میں کمی سے وابستہ ہیں - تمام کلاسیکی واٹا خصوصیات۔ تیل کے علاج ان نمونوں کو براہ راست حل کرتے ہیں۔
دائمی درد بمقابلہ شدید درد - علاج کیوں بدلتا ہے۔
شدید درد اور دائمی درد کا انتظام مختلف طریقے سے کیا جاتا ہے۔ شدید درد میں اکثر شامل ہوتے ہیں:
- فعال سوزش
- حالیہ کشیدگی
- پٹھوں کا کھچنا
- ٹشو کی جلن
دائمی درد زیادہ پیچیدہ ہے۔ وقت کے ساتھ، تحریک کے پیٹرن بدل جاتے ہیں. عضلات معاوضہ دیتے ہیں۔ نیند متاثر ہوتی ہے۔ حرکت کا خوف پیدا ہوتا ہے۔ اعصابی حساسیت بڑھ سکتی ہے۔ تنزلی اور سختی آہستہ آہستہ بڑھ سکتی ہے۔
یہی وجہ ہے کہ دائمی درد کے انتظام کے آیوروید کے طریقے عام طور پر طویل مدتی اور زیادہ جامع ہوتے ہیں۔ مقصد بنتا ہے:
- تکرار کو کم کرنا
- تحریک کو بہتر بنانا
- فنکشن کو بہتر بنانا
- بحالی کی حمایت کرتا ہے
- بار بار ادویات پر انحصار کو کم کرنا
قدرتی طور پر درد سے پاک زندگی گزارنا
حوالہ جات
