ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਦੁਵੱਲੇ ਸਮਮਿਤੀ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕਟੌਤੀ ਅਤੇ ਸਾਇਨੋਵਾਈਟਿਸ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਹੱਥ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੋਮਲਤਾ, ਗਰਮੀ, ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਜੋੜ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ, ਥਕਾਵਟ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜਾਅ ਛੋਟੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਗੋਡਿਆਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ, ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਆਪਣੀ ਈਟੀਓਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਸਮੇਤ ਬਹੁ-ਕਾਰਕ ਹੈ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸਿਲਿਕਾ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਟੀਕਾ, ਪੁਰਾਣੀ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਕਾਰਕ, ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਦਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਔਰਤਾਂ 3:1 ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਨੋਡਿਊਲਜ਼, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਨਿਦਾਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ।
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ 'ਤੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ
ਅਮਾ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੁੱਢਲਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਅਮਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਅਮਾਜ਼ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਰੁਧਰਾ (ਗ਼ੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ) ਅਮੋਟਪੱਟੀ (ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦਾ ਗਠਨ) ਲੈਣ 'ਤੇ ਮੰਦਾਗਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ। ਅਮਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਅਮਾਜ਼ ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਖ਼ਤ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਕਾਰਨ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਮਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਅਮਾਜ਼ ਦਿਲ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਿਦਾਨ (ਕਾਰਕ ਕਾਰਕ) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਹਰਾ, ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਜੋ ਵਾਤ ਪ੍ਰਕੋਪ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਮੰਦਾਗਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਮੰਦਾਗਨੀ ਅਮੋਟਪੱਟੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਤ ਪ੍ਰਕੋਪ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਲੇਸ਼ਮਾ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਅਮਾਜ਼ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਮਾਜ਼ ਆਪਣੇ ਪਿਚਿਲਤਾ (ਚਿਪਚਿਪਾਪਣ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਧਮਨੀ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੋਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹ੍ਰੁਦਯ 'ਤੇ ਬੋਝ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਧੀ (ਜੋੜਾਂ) ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਮਾਵਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਇਲਾਜ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਮਾਵਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਿਦਾਨ ਪਰਿਵਰਜਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜੋ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਮਾ ਪਚਨਾ (ਨਾਸਥਾਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ) ਲਈ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲੰਘਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਟੁ, ਟਿਕਟਾ ਔਸ਼ਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦੀਪਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੁਕਸ਼ਾ ਸਵੇਦਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਰੰਡਾ ਟੇਲਾ ਜਾਂ ਹਰਿਤਕੀ ਚੂਰਨ, ਸਨੇਹਪਾਨ ਅਰਥਾਤ ਅਭਿਅੰਤਰਾ ਸਨੇਹਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਰੰਡਾ ਤੈਲ, ਗੋਮੂਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵੀਰੇਚਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਭਿਯਾਂਗ ਨੂੰ ਧੂਮਧਾਮ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਗੜੇ ਹੋਏ ਵਾਤ ਪ੍ਰਕੋਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਸ਼ਰਾ ਬਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬ੍ਰਹਿਤ ਸਿੰਧਵਾਦੀ ਤਾਈਲਾ ਅਤੇ ਅਨੁਵਾਸਨ ਬਸਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਸਤੀ ਕਰਮ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਫਾਰਮੂਲੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਤਪੁਸ਼ਪਦੀ ਲੇਪਾ ਅਤੇ ਪਿੱਪਲਿਆਦੀ ਕਵਾਥਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਉਹ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਓਟਸ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲ, ਦਾਲ, ਮੂੰਗ, ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਛਾਛ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੱਟੇ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਅਨਾਨਾਸ, ਅਲਕੋਹਲ, ਗਰਮ ਮਸਾਲੇ, ਅਤੇ ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂਲੀ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਅਮਾਵਤ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਯੋਗਾ, ਤੈਰਾਕੀ, ਸੈਰ ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਕੋਮਲ ਹਰਕਤਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਖ਼ਤ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤਾਂ, ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਲਾਹ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
