ਕਾਟੀਵਸਤੀ

ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣਾ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਅਤੇ ਸਿਟਾਪਾਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮ ਤੇਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਇਟਿਕਾ, ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ, ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਡਿਸਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਸਪੋਂਡੀਲਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਾਲੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਆਟੇ ਦਾ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਭੰਡਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਤੋਂ 45 ਮਿੰਟ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕਟੀ ਵਸਤੀ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ, ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਪੋਲੋ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਸ ਰਵਾਇਤੀ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਯੋਗ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।