ਸਵਾਲ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਦਰਦਨਾਕ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵੱਡੇ ਅੰਗੂਠੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਟੋਫਸ (ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਖ਼ਤ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣਾ), ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਅਚਾਨਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਹਾਈ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਾਮਨ, ਵੀਰੇਚਨ ਅਤੇ ਰਕਤ ਮੋਕਸ਼ਣ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ?
ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਸੀਰਮ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਲਈ 3.5-7.2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 2.6-6.0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਆਮ ਸੀਮਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਤਰਲ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲਾਲੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਸੋਜ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਊਰੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ (ਲਾਲ ਮੀਟ, ਅੰਗਾਂ ਵਾਲਾ ਮੀਟ, ਕੁਝ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ), ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ, ਮੋਟਾਪਾ, ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਖੰਡਿਤ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਕੀ ਹੈ?
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਵਿੱਚ ਆਂਵਲਾ, ਐਸ਼ ਗਾਰਡ ਅਤੇ ਬਿਟਰ ਗਾਰਡ ਜੂਸ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਲਾਲ ਮੀਟ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਨਮਕੀਨ, ਖੱਟਾ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਹਵਾਲੇ
ਪੂਨਾ ਨਾਥ ਚੌਹਾਨ, ਸਪਨਾ ਠਾਕੁਰ। ਗਠੀਆ ਤੱਕ ਆਯੁਰਵੇਦ ਪਹੁੰਚ ਦੁਆਰਾ ਹਾਈਪਰਯੂਰੀਸੀਮੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ। ਇੰਟ ਜੇ ਹੈਲਥ ਸਾਇੰਸ ਰਿਜ਼ੋਲਿਊਸ਼ਨ 2023; 13(6): 225-228।
ਡਾ: ਫੈਮ ਅਹਿਮਦ, ਡਾ: ਖੁਸ਼ਬੂ, ਡਾ: ਰਾਜਵੀਰ ਗੁਪਤਾ, ਡਾ: ਹਰਪ੍ਰਸਾਦ ਅਹੀਰਵਰ | ਵਾਤਾਰਕਤਾ ਵਿੱਚ ਪਥਿਆਅਪਥਿਆ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਦਰਭ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਤਾਰਕਤਾ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ। ਜੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਇੰਟੀਗਰ ਮੈਡ ਸਾਇੰਸ 2020; 2:219-221।
ਜੈਨ, ਆਰ, ਤਿਵਾੜੀ, ਏ (2024)। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਤੇ ਹਾਈ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ। ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਸਾਇੰਸ ਫਾਰਮਾ।
ਚੌਹਾਨ, ਪੀ.ਐਨ., ਠਾਕੁਰ, ਐਸ (2023)। ਗਠੀਆ ਤੱਕ ਆਯੁਰਵੇਦ ਪਹੁੰਚ ਦੁਆਰਾ ਹਾਈਪਰਯੂਰੀਸੀਮੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ। ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਐਂਡ ਰਿਸਰਚ।
ਤਾਜੂ, ਕੇਜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ (2024)। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਗਾਊਟ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ। ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਿਗਿਆਨ ਜਰਨਲ।
