- AyurVAID فارمیسی
کاروباری اوقات:
صبح 8 بجے تا شام 8 بجے (پیر تا ہفتہ)
صبح 8 تا شام 5 بجے (سورج)
کاروباری اوقات:
صبح 8 بجے تا شام 8 بجے (پیر تا ہفتہ)
صبح 8 تا شام 5 بجے (سورج)
آیوروید میں پٹھوں کے ٹشو کو ممسا دھتو کے تصور کے ذریعے بیان کیا گیا ہے۔ یہ سات ساختی بافتوں میں سے تیسرا ہے جو جسم کو سہارا دیتے ہیں۔ بہت آسان الفاظ میں، مامسا جسم کے عضلاتی حصے سے مراد ہے۔ وہ گوشت جو جسم کو اس کی شکل، طاقت اور استحکام دیتا ہے۔ پٹھوں کے ٹشو ہڈیوں کے درمیان خالی جگہوں کو بھرتے ہیں، اندرونی اعضاء کی حفاظت کرتے ہیں، اور جوڑوں کو مستحکم کرتے ہیں۔ اس کے بغیر، کنکال کا فریم بے نقاب اور میکانکی طور پر غیر مستحکم رہے گا۔
اگر آپ اپنے سامنے بیٹھے دو مریضوں کو دیکھیں تو فرق اکثر امتحان شروع ہونے سے پہلے ہی واضح ہوجاتا ہے۔ ایک شخص کے مضبوط اعضاء اور ایک مستحکم کرنسی ہو سکتی ہے۔ ایک اور پتلا ظاہر ہوسکتا ہے، مندروں یا رانوں کے ارد گرد تھوڑا سا ضائع شدہ پٹھوں کے ساتھ۔ یہ فرق ہمیں مامسا دھتو کی حالت کے بارے میں کچھ بتاتا ہے۔
سنسکرت لفظ مامسا کا سیدھا مطلب ہے 'گوشت'۔ عام زبان میں اس سے مراد وہ نرم بافتیں ہیں جو جسم کو ڈھانپتے ہیں۔ آیوروید اس لفظ کو زیادہ مخصوص جسمانی معنوں میں استعمال کرتا ہے۔ یہاں، اس سے مراد پٹھوں کے ڈھانچے ہیں جو کی نشوونما کے بعد بنتے ہیں۔ رکتا دھتو۔
"مانس جسملےپنم"
مطلب سیدھا ہے۔ مامسا جسم کو ڈھانپنے کا کام کرتا ہے۔ عضلات ہڈیوں اور اعضاء کو گھیر لیتے ہیں۔ وہ ان کی حفاظت کرتے ہیں اور فارم فراہم کرتے ہیں۔ آیوروید ادب میں گوشت کے لیے متعدد متعلقہ الفاظ کا ذکر بھی کیا گیا ہے - پشیتا، کرویام، پالالا اور امیشا۔ ان میں سے کچھ اصطلاحات غذائی سیاق و سباق میں ظاہر ہوتی ہیں، دوسری جسمانی وضاحتوں میں۔ جراحی کے مباحثوں میں، پٹھوں کے ٹشو کی منظم اکائیوں کو عام طور پر پیشی کہا جاتا ہے۔
اصطلاحات سیاق و سباق کے لحاظ سے تبدیل ہوتی ہیں، لیکن بنیادی خیال وہی رہتا ہے: جسم کا مانسل ساختی جزو۔
آیوروید میں بیان کردہ تمام ٹشوز کی طرح، ممسا کو پنچمہابھوتوں کے فریم ورک کے ذریعے سمجھا جاتا ہے۔ دو عناصر خاص طور پر غالب ہیں۔
اگر آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں، تو یہ مجموعہ معنی رکھتا ہے. پٹھوں کو مضبوط ہونا ضروری ہے، لیکن اسے صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے ایک خاص نرمی کی بھی ضرورت ہے۔ کلاسیکی وضاحتوں میں، ممسا دھتو کی خصوصیات کو عام طور پر 'گرو'، 'سٹیرا' اور 'کتھینا' کے طور پر درج کیا جاتا ہے۔ بھاری، مستحکم، اور مضبوط. لیکن عملی طور پر، جو ہم دیکھتے ہیں وہ آسان ہے۔ صحت مند پٹھوں کو کمپیکٹ اور لچکدار محسوس ہوتا ہے۔ یہ ضرورت سے زیادہ نرم نہیں ہے اور نہ ہی یہ سخت ہے۔
آیوروید ٹشو کی تشکیل کو بتدریج عمل کے طور پر بیان کرتا ہے۔ کھانا پہلے ہضم ہوتا ہے اور اس میں تبدیل ہوتا ہے۔ رسا دھتو، بنیادی غذائی سیال جسم میں گردش کرتا ہے۔ اس سے رکتا دھتو تیار ہوتا ہے۔ جب رکتا مزید میٹابولک پروسیسنگ سے گزرتا ہے، تو اگلا ٹشو بنتا ہے ممسا دھتو۔ اس تبدیلی کا انحصار ممسا دھتوگنی کی سرگرمی پر ہے۔
اگر عمل انہضام اچھی طرح کام کر رہا ہے اور غذائی اجزاء ٹھیک طرح سے گردش کر رہے ہیں، تو عضلاتی بافتیں عام طور پر تیار ہوتی ہیں۔ اگر ہاضمہ کمزور ہو جائے تو پٹھوں تک پہنچنے والی غذائیت کا معیار گر جاتا ہے۔
آپ کبھی کبھی طویل عرصے سے ہضم کی خرابی کے ساتھ مریضوں میں دیکھتے ہیں. وہ کہہ سکتے ہیں، "ڈاکٹر، میں اچھا کھاتا ہوں لیکن پھر بھی کمزور محسوس کرتا ہوں۔" وقت کے ساتھ ساتھ ان کے پٹھے پتلے ہوتے جاتے ہیں۔ بنیادی مسئلہ ہمیشہ اکیلے خوراک کا نہیں ہوتا ہے - یہ اکثر میٹابولک پروسیسنگ میں خرابی ہوتی ہے۔
ممسا دھتو کی تشکیل کے دوران، بعض ثانوی ڈھانچے یا اپدھاتھس بھی پیدا ہوتے ہیں۔
ان میں سے ایک واسا ہے۔ اس سے مراد پٹھوں سے وابستہ فیٹی جزو ہے۔ یہ پٹھوں کے بافتوں کے اندر نرمی اور چکنا پن کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ کچھ نصوص ممسا کے میٹابولزم کے سلسلے میں Tvacha - جلد کی تہوں کا بھی ذکر کرتی ہیں۔ جب ہم اناٹومی کے بارے میں سوچتے ہیں تو انجمن حیرت کی بات نہیں ہے۔ جلد اور عضلات ایک دوسرے کے قریب ہوتے ہیں، اور ایک میں تبدیلی اکثر دوسرے کو متاثر کرتی ہے۔
آیوروید بتاتا ہے کہ ہر ٹشو کو سروٹاس نامی چینلز کے ذریعے غذائیت ملتی ہے۔ پٹھوں کے ٹشو کے لیے ذمہ دار چینلز کو ممسواہا سروٹاس کہتے ہیں۔ آیور وید ان کی جڑوں کو سنائیو اور ٹواک کے طور پر بیان کرتا ہے - لگام اور جلد۔ سب سے پہلے، یہ تفصیل قدرے غیر معمولی محسوس کر سکتی ہے۔ لیکن طبی لحاظ سے، یہ سمجھ میں آتا ہے.
عضلات ligaments اور tendons سے جڑتے ہیں، اور وہ براہ راست جلد کے نیچے پڑے ہوتے ہیں۔ جب پٹھوں میں تناؤ پیدا ہوتا ہے، تو اردگرد کے مربوط ٹشو اور جلد بھی اکثر بدل جاتے ہیں۔ مثال کے طور پر، گردن میں دائمی تناؤ کا شکار مریض کو کندھوں کے گرد تنگ لگمنٹ اور گاڑھا ٹشو تیار ہو سکتا ہے۔ اس علاقے کی جلد بھی بعض اوقات مختلف محسوس ہوتی ہے۔
آیوروید میں بیان کردہ بنیادی کام لیپنا ہے - ڈھانپنا۔ پٹھوں کے ٹشو کنکال کے فریم ورک کو گھیر لیتے ہیں اور اندرونی اعضاء کی حفاظت کرتے ہیں۔ لیکن یہ کہانی کا صرف ایک حصہ ہے۔
مسلز جوڑوں کو مستحکم کرتے ہیں۔ وہ رضاکارانہ نقل و حرکت کی اجازت دیتے ہیں۔ وہ جسمانی طاقت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں، جسے آیوروید بالا کہتے ہیں۔ وہ میٹابولک سرگرمی میں بھی حصہ لیتے ہیں۔ کوئی بھی جس نے بھاری جسمانی کام کیا ہے وہ جانتا ہے کہ عضلات کتنی توانائی استعمال کرتے ہیں۔ اور غذائیت کے لحاظ سے، Mamsa Dhatu اگلے ٹشو، Meda Dhatu کی تشکیل میں بھی معاونت کرتا ہے۔
جب ممسا دھتو اچھی طرح سے تیار ہوتا ہے، کلاسیکی تحریریں فرد کو ممسا سارا کے طور پر بیان کرتی ہیں۔
ایسے افراد عام طور پر مندروں، کندھوں، سینے اور رانوں جیسے علاقوں میں اچھی طرح سے بنے ہوئے پٹھے دکھاتے ہیں۔ ان کے جوڑ مستحکم دکھائی دیتے ہیں، اور ان کی حرکتیں مربوط ہیں۔ وہ جسمانی کوشش کو معقول حد تک برداشت کرتے ہیں۔ آپ کبھی کبھی یہ ان لوگوں میں دیکھتے ہیں جن کے جسم کی قدرتی ساخت مضبوط ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ اگر وہ خاص طور پر اتھلیٹک نہیں ہیں، ان کے پٹھے امتحان کے دوران مضبوط اور لچکدار محسوس کرتے ہیں۔
دلچسپ بات یہ ہے کہ کلاسیکی وضاحتیں نفسیاتی خصلتوں کا بھی ذکر کرتی ہیں۔ ان افراد کو اکثر صبر، بہادر اور اپنے اعمال میں ثابت قدم قرار دیا جاتا ہے۔
پٹھوں کے ٹشو کی کمی کو ممسا کشایا کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔ علامات عام طور پر بتدریج ہوتی ہیں۔ اعضاء پتلے ہو جاتے ہیں، اور پٹھوں کے کم ہونے کی وجہ سے کولہوں، گردن اور پیٹ جیسے علاقوں کے فریم اور جلد کی موٹائی میں نمایاں کمی واقع ہوتی ہے۔ کولہوں اور گال دھنسے ہوئے دکھائی دے سکتے ہیں، اور ران، سینے، axillae، پنڈلیوں اور یہاں تک کہ جننانگ کے علاقے جیسے ڈھانچے میں بھی بربادی دیکھی جا سکتی ہے۔
مریض خشک ٹشوز، تیز یا چھیدنے والے درد، عام کمزوری، اور آسانی سے تھکاوٹ کی شکایت بھی کر سکتے ہیں، اس کے علاوہ ظاہری بربادی بھی۔ جسمانی برداشت کم ہو جاتی ہے، اور ہلکی سرگرمی بھی تھکن محسوس کر سکتی ہے۔ کلاسیکی تحریروں میں خون کی نالیوں کے کم ہونے کا بھی ذکر ہوتا ہے، خاص طور پر شریانوں کی دیواروں میں۔ ایسے بہت سے معاملات میں، واٹا دوشا ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، خاص طور پر جب طویل عرصے سے غذائی قلت، دائمی بیماری، یا بافتوں کی ضرورت سے زیادہ کمی ہو رہی ہو۔
مخالف حالت مامسا وردھی ہے، جہاں پٹھوں کی بافتیں ضرورت سے زیادہ یا غیر معمولی نشوونما میں آ جاتی ہیں۔ ایسے حالات میں جسم کے اعضاء جیسے کولہوں، رخساروں، ہونٹوں، عضو تناسل، رانوں، بازوؤں اور پنڈلیوں کے فریم اور جلد کی موٹائی میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ جسم بھاری محسوس کر سکتا ہے، اور عضلات غیر معمولی طور پر بھاری یا بڑھے ہوئے دکھائی دے سکتے ہیں۔
بعض اوقات پٹھوں کے علاقوں کی مقامی توسیع دیکھی جاتی ہے، اور بعض صورتوں میں، نوڈولر یا غیر معمولی عضلاتی ماس تیار ہو سکتے ہیں۔ کلاسیکی وضاحتیں اسے اضافی پٹھوں کی نشوونما یا ہائپر ٹرافیڈ پٹھوں کے طور پر کہتے ہیں۔ ساختی نقطہ نظر سے، اس طرح کے اضافے کو وسیع طور پر دو طریقوں سے سمجھا جا سکتا ہے:
ہائپر ٹرافی، جہاں پٹھوں کے خلیوں کا سائز بڑھتا ہے، اور ہائپرپلاسیا، جہاں پٹھوں کے خلیوں کی تعداد بڑھ جاتی ہے۔ یہ تبدیلیاں اکثر کفا کی برتری اور سست میٹابولک سرگرمی سے وابستہ ہوتی ہیں اور عام طور پر اچانک کی بجائے آہستہ آہستہ نشوونما پاتی ہیں۔
انتظام اس بات پر منحصر ہے کہ آیا پٹھوں کے بافتوں کی کمی (مامسا کشایا) ہے یا زیادہ (ممسا وردھی)۔ عملی طور پر، علاج بنیادی دوشا کی خرابی کو درست کرنے اور مناسب دھتو میٹابولزم کو بحال کرنے پر مرکوز ہے۔
مامسا کشایا میں، تھراپی کا رخ دھتو پوشن (ٹشو پرورش) کی طرف ہے۔ مناسب ہاضمہ (اگنی) اور بتدریج بافتوں کی تعمیر نو میں مدد کرنے والے اقدامات پر زور دیا جاتا ہے۔ غذائیت بخش غذا، مناسب پروٹین کی مقدار، مضبوط بنانے والی فارمولیشنز، اور بحالی کے علاج کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ جب واٹا کا غلبہ ہوتا ہے، تو عام طور پر بے ہودہ علاج جیسے کہ سنہانا، مضبوط کرنے والی خوراک، اور مناسب برہنہ اقدامات پر غور کیا جاتا ہے۔
اس کے برعکس، ممسا وردھی کو ایک مختلف نقطہ نظر کی ضرورت ہے۔ یہاں، مقصد ضرورت سے زیادہ ٹشو جمع کو کم کرنا اور درست کرنا ہے۔کفھا غلبہ ہلکی کرنے کے اقدامات (لنگانا)، میٹابولک محرک، مناسب ورزش، اور غذائی اعتدال کی عام طور پر سفارش کی جاتی ہے۔ بعض حالات میں جہاں غیر معمولی پٹھوں کی نشوونما ہوتی ہے، کلاسیکی متن میں بیان کردہ جراحی یا پیرا سرجیکل مداخلتوں پر غور کیا جا سکتا ہے۔
عین مطابق نقطہ نظر بنیادی پر منحصر ہے دوشا شمولیت، میٹابولک حالت، اور مریض کی مجموعی طاقت۔
چونکہ ہم اپنی خدمات کو بہتر بنانے کے لیے سخت محنت کرتے ہیں، آپ کے تاثرات ہمارے لیے اہم ہیں۔ براہ کرم آپ کی بہتر خدمت کرنے میں ہماری مدد کرنے کے لیے تھوڑا وقت نکالیں۔
تازہ ترین صحت سے متعلق تجاویز، خدمات پر اپ ڈیٹس، مریضوں کی کہانیاں، اور کمیونٹی کے واقعات کے لیے ہمارے ہسپتال کے نیوز لیٹر کو سبسکرائب کریں۔ آج ہی سائن اپ کریں اور باخبر رہیں!
مسئلہ کی اطلاع دیں۔
کاروباری اوقات:
صبح 8 بجے تا شام 8 بجے (پیر تا ہفتہ)
صبح 8 تا شام 5 بجے (سورج)
