بواسیر، جسے بواسیر بھی کہا جاتا ہے، تکلیف اور درد کا باعث بن سکتا ہے، جس سے بہت سے افراد کے معیار زندگی متاثر ہوتے ہیں۔ ایک مربوط نقطہ نظر، جس میں آیوروید اور روایتی ادویات شامل ہیں، اس حالت کو سنبھالنے کے لیے موثر حل پیش کرتا ہے۔ آیوروید میں بواسیر کے لیے قیمتی بصیرت اور علاج موجود ہیں۔
بواسیر کے علاج کے لیے آیوروید کے ذریعے پانچ طریقے یہ ہیں:
غذا میں تبدیلیاں
آیوروید مجموعی بہبود کو فروغ دینے میں متوازن غذا کی اہمیت پر زور دیتا ہے۔ ڈھیر سے نمٹنے والے افراد کے لیے فائبر سے بھرپور غذائیں جیسے پھل، سبزیاں، سارا اناج اور پھلیاں شامل کرنا بہت ضروری ہے۔ یہ غذائیں پاخانہ کو نرم کرنے، آنتوں کی حرکت کو زیادہ آرام دہ بنانے اور ملاشی پر دباؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
ہربل علاج
جڑی بوٹیاں صدیوں سے بواسیر کی وجہ سے ہونے والے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال ہوتی رہی ہیں۔ تریفلا، ایک ہلکا جلاب ہے، تین پھلوں (امالاکی، بیبھیتاکی، اور ہریتکی) کا مجموعہ ہے، اور یہ آنتوں کی ہموار حرکت میں مدد کرنے کے لیے مشہور ہے۔ مزید برآں، ایلو ویرا، نیم، اور ہلدی اپنی سوزش اور شفا بخش خصوصیات کے لیے مشہور ہیں، جو ڈھیروں سے نجات فراہم کر سکتے ہیں۔ یہ جڑی بوٹیاں آیوروید کی دوائیوں میں تیار کی جاتی ہیں جو آیوروید ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کی جاتی ہیں۔ خود ادویات کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
یوگا اور ورزش
ہلکے یوگا آسن اور ورزشیں خون کی گردش کو بہتر بنانے اور بواسیر کی علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ جیسے پوز پون مکتاسانا۔ (ہوا سے نجات دلانے والا پوز) اور بھجننگا (کوبرا پوز) عمل انہضام کو متحرک کرتا ہے، شرونیی علاقے میں بھیڑ کو کم کرتا ہے، اور مجموعی صحت کو فروغ دیتا ہے۔ باقاعدگی سے مشق طویل مدتی ریلیف میں حصہ لے سکتی ہے۔
طرز زندگی میں تبدیلی
اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہنا نرم پاخانہ کو برقرار رکھنے اور قبض کو روکنے کے لیے ضروری ہے، جو کہ ڈھیر کے لیے ایک عام بڑھنے والا عنصر ہے۔ آیوروید ایک متوازن طرز زندگی کی بھی حوصلہ افزائی کرتا ہے، جس میں نیند کے معمول کو برقرار رکھنا اور آنتوں کی حرکت کے دوران ضرورت سے زیادہ تناؤ سے بچنا شامل ہے۔
بواسیر کا آیورویدک علاج
آیوروید کشار سترا اور اگنی کرما جیسے خصوصی علاج پیش کرتا ہے۔ کشر سترا میں ڈھیر کے بڑے پیمانے پر خون کی سپلائی کو کاٹنے کے لیے دواؤں کے دھاگے کا استعمال شامل ہے، جس کی وجہ سے یہ وقت کے ساتھ سکڑ جاتا ہے۔ دوسری طرف اگنی کرما ڈھیر کے ماس یا بافتوں کو داغدار کرنے کے لیے ایک گرم آلہ استعمال کرتا ہے، جس سے درد اور سوجن سے نجات ملتی ہے۔
کسی اہل سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ آپ کے ڈھیر کے علاج کے لیے آیوروید ڈاکٹراس بات کو یقینی بنانا کہ یہ انفرادی ضروریات اور طبی تاریخ کے مطابق ہے۔ ایک مربوط نقطہ نظر ان لوگوں کے لئے بہتر بہبود اور بہتر معیار زندگی کا باعث بن سکتا ہے جو ڈھیروں سے نمٹتے ہیں۔ AyurVAID میں، ہمارے ماہر Anorectal ڈاکٹر آپ کی روک تھام کے ساتھ ساتھ مدد کر سکتے ہیں۔ ڈھیر کے علاج اور دیگر anorectal حالات.
