ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਘੰਟੇ:
ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਰਾਤ 8 ਵਜੇ (ਸੋਮ-ਸ਼ਨੀਵਾਰ)
ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ (ਐਤਵਾਰ)
ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਘੰਟੇ:
ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਰਾਤ 8 ਵਜੇ (ਸੋਮ-ਸ਼ਨੀਵਾਰ)
ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ (ਐਤਵਾਰ)
ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ, ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ ਡੋਸ਼ਾ ਗੜਬੜ ਜਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰਾਪਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਸਤੀ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਲੱਛਣ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ। ਵਤਾ.
ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਵਾਰਾਨਾ. ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਵਾਰਾਨਾ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਦੂਜੇ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸ਼ਬਦ 'ਅਵਾਰਾਨਾ'ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਮੂਲ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ'ਅਵਰੀ', ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਢੱਕਣਾ, ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਣਾ, ਛੁਪਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ। ਦੀ ਸਮਝ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ ਵਤਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ:
"ਵਾਤ - ਵਾ ਗਤਿ ਗੰਧਨਯੋਹੋ"
ਵਤਾ ਗਤੀ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਗਤੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲਦੀ ਹੈ। ਪਾਚਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਲਿਜਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਤਾਲਮੇਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਗਤੀ ਦਾ ਵਿਘਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਵਾਰਾਨਾ.
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ, ਪਾਚਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਨਿਰੰਤਰ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਗਨੀ (ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਕਾਰਜ)। ਪਾਚਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨਧਤੁਸ (ਟਿਸ਼ੂ)। ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਮਾਲਾ (ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ) ਰਾਹੀਂ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨਸ੍ਰੋਤਾਸ (ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਚੈਨਲ ਅਤੇ ਰਸਤੇ)। ਗਤੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਹਿੱਸਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਅਵਾਰਾਨਾ ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਇਸਦੀ ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੋ ਭਾਗੀਦਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੌਰਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਅਵਰੁਤ ਦੇ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਅਵਰਕ ਜਿਸਨੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਘੱਟ ਸੁਚੇਤਤਾ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅੰਤਰੀਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਪਾ ਪ੍ਰਾਣ ਵਾਤ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇਣਾ। ਸਰੀਰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੀਮਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅਵਾਰਾਨਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵਾਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨਿਯਮਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਚਨ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਇੱਕ ਇਕਸਾਰ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਵਰਾਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤਾਲਮੇਲ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਹੁਣ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਗਲਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਦਿਨ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਅਵਾਰਾਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ। ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਨਿਯਮਿਤ ਖਾਣਾ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤਣਾਅ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਕਰਕੇ, ਕਫਾ, ਮੇਦਾ ਧਾਤੂ (ਚਰਬੀ ਟਿਸ਼ੂ), ਅਤੇ ਪਿਆਰ (ਅਣਪਚਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਚਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ) ਵਧਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਢਾਂਚਾਗਤ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਕਾਰਕ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਵਾਟ ਦੀ ਆਮ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਵਰਾਣਾ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਘਟਨਾ ਹੈ। ਵਾਟ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਿੱਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਮ ਕਾਰਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਪਾਚਨ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਘੱਟ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੜਬੜ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਡੂੰਘੀ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ (ਧਾਤੂ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਟਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਦੀਆਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਵਾਰਾਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸਿਸਟਮ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਉਂਦੇ-ਜਾਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰੀਪਨ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹਜ਼ਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨੀਂਦ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਹਲਕੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਗੜਬੜ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰਾਪਣ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਇੱਕੋ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ ਦੀ ਆਮ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਸਥਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਥਾਪਤ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਫੈਟੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਥਕਾਵਟ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ, ਅਤੇ ਘਟੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਵਾਰਾਨਾ ਇਹ ਵਾਤ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਵਾਧੇ ਜਾਂ ਸ੍ਰੋਤੋਰੋਧਾ (ਚੈਨਲਾਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ) ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਧੀ ਹੋਈ ਵਾਤ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀ ਜਾਂ ਅਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦਰਦ ਸਥਾਨ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ, ਕੰਬਣੀ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਸਮਾਨਤਾ ਦੁਆਰਾ ਹੈ। ਵਾਤ ਵ੍ਰਿਧੀ (ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਤ) ਸੜਕ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਵਾਹਨਾਂ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਅਵਰਾਣਾ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ ਵਾਂਗ ਹੈ - ਆਵਾਜਾਈ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧ ਸਕਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸ੍ਰੋਟੋਰੋਧਾ ਚੈਨਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਵਰਾਨਾ ਸਧਾਰਨ ਰੁਕਾਵਟ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਮਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਹਿੱਸਾ ਦੂਜੇ ਦੀ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਤਰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਰਫ ਗਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਲਾਜ ਕਈ ਵਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅੰਤਰੀਵ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਵਾਰਾਨਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਫਾ-ਸਬੰਧਤ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰਾਪਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਖੜੋਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਮੀ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਾਤ ਵਿਘਨ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ, ਹਮਲਾਵਰ ਕਸਰਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੰਚਕਰਮਾ (ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ) ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਵਸ਼ਤੀ (ਦਵਾਈ ਵਾਲੀ ਐਨੀਮਾ ਥੈਰੇਪੀ) ਨੂੰ ਵਾਟਾ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਲੀਨਿਕਲ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਚੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਦਵਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਵਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾ ਵਿਚਾਰ ਅਵਰਕ (ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਕ) ਅਤੇ ਅਵਰੁਤ (ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਫਾ, ਮੇਦਾ ਧਾਤੂ (ਚਰਬੀ ਟਿਸ਼ੂ), ਜਾਂ ਅਮਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਮ ਵਾਤ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸ੍ਰੋਤ (ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਚੈਨਲ ਅਤੇ ਮਾਰਗ) ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਆਮ ਗਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਧਾਤੂ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ) ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਗਨੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਧਾਤੂ ਦੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਅਵਰਾਣਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗੜਬੜੀਆਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਾਪਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਵਰਾਣਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਾਰ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇੱਕ ਪਛਾਣਨਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਲਕੀ ਪਾਚਨ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਅਣਜਾਣ ਥਕਾਵਟ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰੀਪਨ, ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗੜਬੜ ਅਤੇ ਕਫ, ਮੇਦਾ ਧਾਤੂ, ਜਾਂ ਅਮਾ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਗੜਬੜ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਉਲਟਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਨ ਨਾਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਫੀਡਬੈਕ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੇਵਾ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।
ਨਵੀਨਤਮ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਵਾਂ, ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅੱਪਡੇਟ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਓ। ਅੱਜ ਹੀ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ!
ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਘੰਟੇ:
ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਰਾਤ 8 ਵਜੇ (ਸੋਮ-ਸ਼ਨੀਵਾਰ)
ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ (ਐਤਵਾਰ)
