सिरदर्द
1. माइग्रेन सिरदर्द
2. तनाव से होने वाला सिरदर्द
3. क्लस्टर सिरदर्द और क्रोनिक पैरोक्सिस्मल हेमिक्रेनिया,
4. अन्य सिरदर्द जिनका अन्यथा स्पष्टीकरण न हो
संकेत और लक्षण
माइग्रेन सिरदर्द:
1. माइग्रेन सिरदर्द संवहनी सिरदर्द का एक रूप है। माइग्रेन सिरदर्द वासोडिलेटेशन (रक्त वाहिकाओं का बढ़ना) के कारण होता है जो मस्तिष्क की बड़ी धमनियों के चारों ओर कुंडलित तंत्रिका तंतुओं से रसायनों के निकलने का कारण बनता है।
2. यह एक दुर्बल करने वाली स्थिति है जिसमें मध्यम से गंभीर सिरदर्द और मतली होती है, जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं में लगभग 3 गुना अधिक आम है। आम माइग्रेन सिरदर्द एकतरफा दर्द (सिर के आधे हिस्से को प्रभावित करने वाला) और स्पंदनशील प्रकृति का होता है, जो 4 से 72 घंटों तक रहता है।
3. लक्षणों में मतली, उल्टी, फोटोफोबिया (प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि), फोनोफोबिया (ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि) शामिल हैं, और नियमित गतिविधि से यह बढ़ जाता है। दर्द की गंभीरता, सिरदर्द की अवधि और हमलों की आवृत्ति परिवर्तनशील है।
तनाव सिरदर्द:
1. क्लासिक टेंशन टाइप सिरदर्द रुक-रुक कर होने वाला सिरदर्द है, जिसमें आपको ऐसा लगता है कि आपका सिर किसी दबाव में है। इसे सिर के चारों ओर दर्द की एक पट्टी के रूप में भी वर्णित किया जाता है, जैसे कि "हेडबैंड"।
2. दर्द एक समान होना चाहिए, धड़कन नहीं, मतली नहीं, और प्रकाश या शोर के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता पैदा नहीं करना चाहिए। यह आपके काम करने की क्षमता में बाधा डाल सकता है लेकिन इतना बुरा नहीं कि यह काम करना बंद कर दे - यानी, आपको बिस्तर पर डाल दे या अन्यथा अक्षम कर दे।
क्लस्टर सिरदर्द:
1. एक विशिष्ट क्लस्टर सिरदर्द को आंख में या एक आंख के ठीक ऊपर "आइस-पिक" प्रकार के दर्द के रूप में वर्णित किया जाएगा।
2. यह आमतौर पर अपेक्षाकृत कम समय का सिरदर्द होता है।
3. अधिकांश रोगी सिरदर्द के दौरान लेटने की बजाय घूमना पसंद करते हैं।
4. ये आमतौर पर रात में होते हैं और मरीज को नींद से जगा देते हैं।
5. क्लस्टर सिरदर्द कभी-कभी दर्द से प्रभावित हिस्से पर आंखों में निशानों के साथ जुड़ा होता है। आंखों में लालिमा, आंसू आना और पुतलियों में बदलाव जैसी निशानियां हो सकती हैं।
(संदर्भ: https://www.bellaireneurology.com/headaches/headaches_main.html)
जोखिम के कारण
माइग्रेन सिरदर्द के जोखिम कारक—नींद की कमी, भोजन छोड़ना, शराब पीना, अत्यधिक व्यायाम या बहुत कम शारीरिक गतिविधि, तनाव, यात्रा, धूम्रपान, अधिक वजन
तनाव सिरदर्द के जोखिम कारक—अवसाद (कई लोगों में प्रतिदिन सिरदर्द की समस्या), एनीमिया, चिंता, दांतों को भींचना या पीसना, अनिद्रा, स्लीप एपनिया, गर्दन में गठिया, अधिक वजन होना
क्लस्टर सिरदर्द के जोखिम कारक– क्लस्टर सिरदर्द भारी धूम्रपान करने वालों, शिफ्ट में काम करने वालों और शराब पीने वालों में अधिक बार होता है। सिर की चोट से क्लस्टर सिरदर्द का जोखिम बढ़ जाता है। पुरुषों में 20-40 वर्ष की आयु के बीच जोखिम सबसे अधिक होता है, जबकि महिलाओं में 60 वर्ष की आयु और उसके बाद इसका खतरा अधिक होता है। पुरुषों में क्लस्टर सिरदर्द का जोखिम महिलाओं की तुलना में अधिक होता है - पुरुष-महिला अनुपात 6:1 है।
निदान एवं परीक्षण
सिरदर्द के निदान में उपयोग किए जाने वाले विभिन्न स्रोतों में उल्लिखित नैदानिक परीक्षणों की सूची में थायरॉयड फ़ंक्शन परीक्षण, एनीमिया के लिए सीबीसी, सिर का एक्स-रे, सीटी, एमआरआई स्कैन, ईईजी, एंजियोग्राम, नेत्र परीक्षण शामिल हैं।
सिरदर्द के लिए आयुर्वेद उपचार
निधान एवं सम्प्रार्थी
प्राकृतिक इच्छाओं को दबाना, ऊंची आवाज में बात करना, रात्रि में उत्तेजना, अधिक संभोग, ठंड के संपर्क में आना, शराब पीना, सिर में चोट लगना, उपवास, रोना, वजन उठाना, डर, चिंता के कारण वात दंश खराब हो जाता है जो सिर की ओर बढ़ता है और शीर्षशूल का कारण बनता है।
प्रबंध
उपचार सिद्धांत में निधन परिवर्तन, आंतरिक और बाह्य उपचार शामिल हैं - अभ्यंग, स्नेहपान, उपनहा, लेपा, नस्य, धूमपान, शिरोवस्ति, अनुवासन वस्ति, सेका
अपोलो आयुर्वैद का साक्ष्य आधारित दृष्टिकोण
अपोलो आयुर्वेद प्रोटोकॉल इस सरल आधार पर आधारित है कि चिकित्सक को केवल पर्याप्त साक्ष्य के आधार पर ही निदान और उपचार करना चाहिए। यह साक्ष्य आयुर्वेद के मूल सिद्धांतों के अनुसार 'रोग या रोग आधारित' होने के साथ-साथ 'रोगी या रोगी आधारित' भी होना चाहिए।
यह कैसे संभव हुआ?
- रोगी के चिकित्सा इतिहास का संपूर्ण एवं सम्पूर्ण अभिलेखन, जिसमें उसकी जीवनशैली के प्रत्येक सूक्ष्म पहलू को शामिल किया जाता है।
- सिर से लेकर पैर तक की सम्पूर्ण चिकित्सीय जांच, जिससे उन स्वास्थ्य जोखिम कारकों का पता चलता है जिनके बारे में रोगी को जानकारी नहीं होती, जो उसकी मौजूदा चिकित्सा शिकायत(ओं) से सीधे जुड़े होते हैं या उनसे असंबंधित होते हैं।
- विस्तृत इतिहास रिकॉर्डिंग और नैदानिक परीक्षण की यह प्रक्रिया - जिसमें शास्त्रीय स्रोत-विकृति परीक्षा भी शामिल है - व्यक्ति की दोष स्थिति की सटीक समझ प्रदान करती है और सटीक विभेदक निदान और चिकित्सा प्रबंधन की नींव रखती है।
- इसके अलावा, रोगी को अपने निदान के बारे में स्पष्ट रूप से सूचित किए जाने का अधिकार है, साथ ही उसे उसके लिए प्रस्तावित चिकित्सा प्रबंधन को भी समझने का अधिकार है। चिकित्सक को रोगी की सूचित सहमति के साथ ही आगे बढ़ना चाहिए।
हमारा परिणाम
1. सिरदर्द और उससे जुड़े लक्षणों से जबरदस्त राहत (दर्द पैमाने पर ट्रैक किया गया)
2. लंबे समय तक चलने वाले परिणाम
3. पुनरावृत्ति की संभावना बहुत कम
अन्य संबंधित रोग
*परिणाम प्रत्येक रोगी के लिए अलग-अलग हो सकते हैं