ഞങ്ങളുടെ ആയുർവൈഡ് രോഗിയുടെ ശബ്ദം ഇവിടെ കേൾക്കൂ

രോഗിയുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ പശ്ചാത്തലം: എച്ച്എൻ ആലോചിച്ചു എ.വി.എച്ച്.ആർ ഒരു പ്രമേഹരോഗിയാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം, സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള തൻ്റെ അന്വേഷണത്തിൽ നിത്യമായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനെക്കാൾ ആയുർവേദത്തോടുള്ള കഠിനമായ ബോധ്യം തിരഞ്ഞെടുത്തു. അദ്ദേഹം ആദ്യം മെഡിക്കൽ ഓഫീസറായിരുന്നു ആയുർവൈഡ് ക്ലിനിക്കുകൾ ജയനഗർ അവളുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം, പ്രമേഹരോഗ വിദഗ്ദ്ധൻ്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ 21 ദിവസത്തെ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചു ഡോ.സാംഖാന ബുച്ച് , ആദ്യം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ആയുർവൈഡ് ക്ലിനിക്കുകൾ ജയനഗർ പിന്നീട് at ആയുർവൈഡ് രാമമൂർത്തിനഗർ .

രോഗിയിൽ നിന്ന് തന്നെ ഇത് കേൾക്കുക:

പോലുള്ള ഭയാനകമായ ഒരു രോഗമാണ് നിങ്ങൾ രോഗനിർണ്ണയിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നതാണ് വസ്തുത പ്രമേഹം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ആരെയും തകർക്കും. ആരുടെയും ജീവിതത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ ഇത്രയും ഗുരുതരമായ ഒരു കണ്ടെത്തൽ നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കില്ല. അതും മുപ്പതുകളുടെ തുടക്കത്തിലല്ല. ജീവിതശൈലി, മായം കലർന്ന ഭക്ഷണം, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്തും നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റപ്പെടുത്താം. പക്ഷേ അതൊരു ക്രമക്കേടാണ്, ജീവിതശൈലി ക്രമക്കേടാണ്. ഒരു സോഫ്റ്റ്‌വെയർ എഞ്ചിനീയർക്ക് ദീർഘനേരം ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്ന, അരക്കെട്ട് വർധിപ്പിക്കുകയും മുടിയുടെ വര കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നവർക്ക്, സങ്കീർണതകൾ നേരിടുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. പ്രമേഹം.എന്നാൽ, നിങ്ങൾ കഠിനമായ ബോധ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ആജീവനാന്തം മരുന്ന് കഴിക്കണം. ഞാൻ ആദ്യത്തേത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, ഞാൻ ഖേദിക്കുന്നില്ല.

ഏകദേശം 3-4 മാസം മുമ്പ്, എൻ്റെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളും കോളേജ് സുഹൃത്തുക്കളും ഞാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു, മെലിഞ്ഞതായി കാണപ്പെടുന്നു എന്ന് അഭിപ്രായപ്പെട്ടതോടെയാണ് ഇതെല്ലാം ആരംഭിച്ചത്. ഞാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും (ദി) ഭാരമേറിയ ഭാഗത്താണ്, പക്ഷേ എപ്പോഴും സ്‌പോർട്‌സ് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും സജീവമായ ഒരു ജീവിതരീതിയുണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ അത് ഒരു അഭിനന്ദനമായി എടുത്തു, പക്ഷേ 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ എനിക്ക് (2 കിലോ) ഭാരം കുറഞ്ഞുവെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് വരെ. ഞാൻ വീട്ടിൽ ഗ്ലൂക്കോ ടെസ്റ്റ് നടത്തി, ഞെട്ടിപ്പോയി. എൻ്റെ ഫാസ്റ്റിംഗ് ഷുഗർ ലെവൽ 325 ആയിരുന്നു, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 400 ആയി!!. ചക്രവാളത്തിൽ ഒരു ബിസിനസ്സ് സന്ദർശനത്തോടെ, എനിക്ക് മെറ്റ്ഫോർമിൻ ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ട് പോപ്പ് ചെയ്യുകയല്ലാതെ മറ്റ് മാർഗമില്ലായിരുന്നു. എനിക്ക് ശരിക്കും പേടിയും ആശങ്കയും തോന്നി. ഭാരിച്ച ഹൃദയത്തോടെ ഞാൻ ഇന്ത്യ വിട്ട് 2 ആഴ്ച. എന്ത് കഴിച്ചാലും ഞാൻ കൂടുതൽ ബോധവാനായിരുന്നു. പക്ഷേ, 3-4 കിലോമീറ്റർ നടത്തവും 2 ഗുളികകളും കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയില്ല. ഞാൻ ഇന്ത്യയിൽ തിരിച്ചെത്തിയ ഉടൻ, മെറ്റ്‌ഫോർമിൻ്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമ്മുടെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര സമ്പ്രദായമായ ആയുർവേദത്തിലുള്ള എൻ്റെ വിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ചും പഠിച്ച് ഇതര മരുന്നുകളിലേക്ക് മാറുക എന്നതായിരുന്നു എൻ്റെ ആദ്യ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്. കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ചികിത്സയുമായി ഞാൻ സ്ഥാപനങ്ങളിലേക്ക് നോക്കുകയായിരുന്നു പ്രമേഹം. തെരുവിൻ്റെ ഓരോ മൂലയിലും എത്രയോ ആയുർവേദ, ഹോമിയോപ്പതി കേന്ദ്രങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഏതാണ് വിശ്വസനീയമെന്ന് കണ്ടെത്തുക എന്നത് തന്നെ വലിയ വെല്ലുവിളിയായിരുന്നു.

ഞാൻ കടന്നു പോകുകയായിരുന്നു ആയുർവൈഡ് ക്ലിനിക്കുകൾ ജയനഗർ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന പ്രമേഹ നിയന്ത്രണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഈ വലിയ പൂഴ്ത്തിവയ്പ്പ് കണ്ടു. കൃത്യമായ ആയുർവേദത്തെക്കുറിച്ചും മൂലകാരണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഹോർഡിംഗിൽ സംസാരിച്ചു. "ഞാൻ ഒന്ന് ശ്രമിച്ചു നോക്കട്ടെ" എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിൽ വിചാരിച്ചു. ഞാൻ അവിടെയുള്ള മെഡിക്കൽ ഓഫീസറെ കണ്ടു, അവൾ HbA1c ടെസ്റ്റും മറ്റ് രണ്ട് ടെസ്റ്റുകളും ശുപാർശ ചെയ്തു. ഫലങ്ങൾ മികച്ചതായിരുന്നില്ല. എൻ്റെ HbA1c 13.6%-ലും FBS-ൽ 247-ലും PPBS-ൽ 392-ലും ഉണ്ടായിരുന്നു. എൻ്റെ ശരാശരി ഷുഗർ ലെവൽ 407 ആയിരുന്നു. ഇത് തികച്ചും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായിരുന്നു. എവിസിജെയുടെ മെഡിക്കൽ ഓഫീസർ എനിക്ക് എല്ലാ ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുകയും എൻ്റെ ആശങ്കകൾ അകറ്റുകയും ചെയ്തു. ഞാനും സംസാരിച്ചു ഡോ.സാംഖാന ബുച്ച്. സംസാരം തന്നെ ഏറെ ആശ്വാസം പകരുന്നതായിരുന്നു. ഞാൻ (പിന്നീട്) ഡോക്ടറെ കണ്ടു ആയുർവൈഡ് രാമമൂർത്തിനഗർ ഏകദേശം അരമണിക്കൂർ കൂടിയാലോചനയ്ക്ക് ശേഷം അവൾ 21 ദിവസത്തെ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഒരു പുതിയ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഉണ്ടായിരുന്നു, അരി ഇല്ല - പകരം പൊട്ടിച്ച ഗോതമ്പും തിനയും. ഇൻഷുറൻസ് കവറേജ് പരിശോധിക്കാൻ ഞാൻ തിരികെ പോയി, 15 ദിവസത്തിന് ശേഷം ചികിത്സ എടുക്കാൻ പദ്ധതിയിട്ടു.

ഡിസംബറിലെ ആദ്യ രണ്ടാഴ്‌ചകൾ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവിസ്മരണീയമായ ആഴ്‌ചകളായിരുന്നു. ഞാൻ ആയുർവേദ കഷായങ്ങളിലേക്കും ടാബ്‌ലെറ്റുകളിലേക്കും മെറ്റ്‌ഫോർമിൻ സപ്ലിമെൻ്റായി മാറി. കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾക്കായി അടുത്തുള്ള ജിമ്മിൽ ഞാൻ യോഗ തുടങ്ങി. ഞാൻ യോഗ തുടങ്ങി, 25-35 മിനിറ്റ് ട്രെഡ്മിൽ, (പൂർത്തിയാക്കി) 30 മിനിറ്റ് വർക്ക് ഔട്ട്. തകർന്ന ഗോതമ്പിലേക്കും തിനയിലേക്കും ഞാൻ മാറി. കൂടാതെ ധാരാളം സലാഡുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ചോക്ലേറ്റുകൾ/മധുരപലഹാരങ്ങൾ, വറുത്ത ഇനങ്ങൾ എന്നിവ കർശനമായി പാടില്ല. എന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട്, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഓരോ ദിവസവും കുറഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നു. ഞാൻ ഈ റിപ്പോർട്ടുകൾ ഡോക്ടർക്ക് അയച്ചു, ഓരോ മെയിൽ/എസ്എംഎസ്/ഫോൺ കോളും യഥാവിധി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടു. രണ്ടും ഡോ.സാംഖാന ബുച്ച് പ്രമേഹം മാറ്റാനുള്ള ഒരു ദൗത്യത്തിന് ഞാൻ തയ്യാറെടുക്കുകയായിരുന്നു.

പൂർവ്വകർമത്തിൻ്റെ ഒരാഴ്ച ആയുർവൈഡ് ക്ലിനിക്കുകൾ ജയനഗർ വളരെ നന്നായി പോയി. തെറാപ്പിസ്റ്റുകളായ അതുലും അക്ഷയയും തങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച സമ്മാനം അതുലിനും അക്ഷയ് അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച സമ്മാനം നൽകി. സ്ട്രെസ് നിയന്ത്രണത്തിലും സ്വയം മാനേജ്മെൻ്റിലും പിന്തുണ നൽകുന്ന കോർപ്പറേറ്റ് ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ മികച്ച പിന്തുണയോടെ ഡോക്ടർമാർ എൻ്റെ പുരോഗതി നിരന്തരം നിരീക്ഷിച്ചു. യുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ നാല് ദിവസം കഴിഞ്ഞ് എൻ്റെ പ്രധാനകർമ്മം ആരംഭിച്ചു ഡോ.സാംഖാന ബുച്ച് at ആയുർവൈഡ് രാമമൂർത്തിനഗർ. ഡോ.അസ്ഹറിൻ്റെ നിരന്തരമായ നിരീക്ഷണവും പരിചാരകനായ ശ്രീ.ശ്രീകാന്തിൻ്റെ മികച്ച തെറാപ്പിയും. എനിക്ക് വീണ്ടും എൻ്റെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് FBS 124-ലും PPBS-ൽ 114-ലും എത്തിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. സംഖ്യകൾ സാധാരണ നിലയിലാകുന്നത് കാണുന്നതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമില്ല, പക്ഷേ തെറാപ്പി സമയത്ത് ഏകദേശം 4 കിലോ കുറച്ചതിന് മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതും സജീവവുമാണ്.

ആയുർവൈഡ് ആയുർവേദം എന്നിൽ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുക മാത്രമല്ല, എൻ്റെ ജീവിതശൈലിയിൽ കാര്യമായ മാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്തു, ഇത്തരമൊരു ജീവിതശൈലി തിരുത്തൽ ഭാവിയിൽ പ്രമേഹത്തെയും മറ്റേതെങ്കിലും അസുഖത്തെയും വിജയകരമായി നേരിടാൻ എന്നെ സഹായിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

ഞാൻ തിരികെ പോയി ഇന്ത്യൻ സ്‌കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിൻ ആയ ആയുർവേദത്തിനും ലഭിച്ച ചികിത്സയ്ക്കും പിന്തുണക്കും ഒരു സുവിശേഷകനാകും. ആയുർവൈഡ്. ഇവിടെയുള്ള എല്ലാ ഡോക്ടർമാർക്കും സപ്പോർട്ട് സ്റ്റാഫിനും മാനേജ്‌മെൻ്റിനും ഞാൻ ആത്മാർത്ഥമായി നന്ദി പറയുന്നു ആയുർവൈഡ് എൻ്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്നതിൽ. നന്ദി പറയുന്നു

രോഗിയുടെ ഫലം: രോഗിയുടെ പ്രമേഹം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മാറ്റുകയും രോഗി തന്നെ ആയുർവേദത്തിനും ആയുർവൈഡിനും വേണ്ടിയുള്ള ഒരു സുവിശേഷകനായി മാറുകയും ചെയ്തു, പ്രമേഹത്തെ അകറ്റി നിർത്താൻ ആവശ്യമായ ജീവിതത്തിൻ്റെ കാഠിന്യം നിലനിർത്താൻ പൂർണ്ണമായും തയ്യാറായി.

ഡോക്ടറുടെ ഫലം: കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം പൂർവകർമ്മം, പഞ്ചകർമ്മം, പശ്ചാത്കർമങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന 21 ദിവസത്തെ പ്രമേഹ നിയന്ത്രണ പരിപാടി നടത്തി.