<

പദാഭ്യംഗ

ഹെർബൽ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് പ്രത്യേക കാൽ മസാജ്
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ചികിത്സ
ഉള്ളടക്കങ്ങളുടെ ചികിത്സ

പദാഭ്യംഗ

പദാഭ്യംഗയുടെ ചിത്രം
എന്താണ് പാദ അഭ്യംഗ?

കാൽ മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ പാദ അഭ്യംഗ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന പാദഭയംഗ, പാദങ്ങളുടെ മസാജ് ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ ചികിത്സയാണ്. സംസ്കൃതത്തിൽ "പാദ" എന്നാൽ കാൽ, "അഭ്യംഗ" എന്നാൽ എണ്ണ കൊണ്ടുള്ള മസാജ്. ആയുർവേദ തത്വങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ശരീരത്തിലെ വിശ്രമം, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കുക എന്നിവയാണ് ഈ ചികിത്സാരീതി ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.

ഊഷ്മള ഹെർബൽ ഓയിലുകൾ സാധാരണയായി മസാജ് സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും പ്രത്യേക പ്രഷർ പോയിൻ്റുകളിലും ചാനലുകളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. മസാജിനിടെ പ്രയോഗിക്കുന്ന വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളും മൃദുലമായ സ്ട്രോക്കുകളും സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനും മാനസിക വ്യക്തത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തെ മുഴുവൻ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. 

ഉറക്കമില്ലായ്മ, ക്ഷീണം, തലവേദന, ഉത്കണ്ഠ, പാദ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളായ പ്ലാൻ്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ കാൽ വേദന തുടങ്ങിയ വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് പദഭയംഗ പ്രയോജനം നേടുന്നു. സെഷനുകൾ സാധാരണയായി 15 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും അനുസരിച്ച് ആവൃത്തി വ്യത്യാസപ്പെടാം. ശരിയായ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും എണ്ണകളും ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ പാദഭയംഗ നടത്താമെങ്കിലും, ആയുർവേദ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് പരിശീലനം സിദ്ധിച്ച തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്നോ പ്രാക്ടീഷണറിൽ നിന്നോ പഠിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രാപ്തിയും ഉറപ്പാക്കാൻ നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ പ്രത്യേക പാദ പ്രശ്നങ്ങളോ ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക്. Apollo AyurVAID-ൽ, ഞങ്ങൾ പരിശീലനം നേടി ആയുർവേദ ഡോക്ടർമാർ ഈ പരമ്പരാഗത പരിശീലനത്തിൻ്റെ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ പ്രയോഗം തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഉറപ്പാക്കുന്നു.

പാദഭയംഗയുടെ ചികിത്സാ ഉപയോഗങ്ങൾ

  • ഉറക്കമില്ലായ്മ
  • ക്ഷീണം
  • തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും
  • ഉത്കണ്ഠ
  • സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകൾ
  • നൈരാശം
  • പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പ്ലാൻ്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്, കാൽ വേദന, വീക്കം തുടങ്ങിയ പാദ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
  • മോശം രക്തചംക്രമണം
  • ന്യൂറോപ്പതി പോലുള്ള ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ

പദാഭ്യംഗയുടെ ഗുണങ്ങൾ

  • വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
  • പാദങ്ങളിലും ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
  • ആയുർവേദ തത്വങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ദോഷങ്ങൾ സന്തുലിതമാക്കുന്നു
  • മാനസിക വ്യക്തതയും ശ്രദ്ധയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
  • ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുകയും മികച്ച ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
  • തലവേദനയും ഉത്കണ്ഠയും ലഘൂകരിക്കുന്നു
  • മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഉന്മേഷം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു

Contraindications

പദഭംഗം ഇതിൽ വിപരീതമായി സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു:

  • പാദങ്ങളിൽ തുറന്ന മുറിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ
  • കഠിനമായ ഞരമ്പ് തടിപ്പ്
  • ഡീപ് സിര ത്രോംബോസിസ് (ഡിവിടി)
  • പകർച്ചവ്യാധി ത്വക്ക് അവസ്ഥ
  • സമീപകാല കാലിലെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയകൾ
  • ഗുരുതരമായ പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി

അപ്പോളോ ആയുർവൈഡിൻ്റെ സമീപനം 

രോഗങ്ങളുടെ മൂലകാരണത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിൽ ആയുർവേദത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന്, കൃത്യമായ ക്ലാസിക്കൽ ആയുർവേദ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളുകളിൽ അപ്പോളോ ആയുർവൈഡ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. Apollo AyurVAID-ൽ, വിവിധ നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, രക്തചംക്രമണ അവസ്ഥകളുടെ ചികിത്സയിൽ ഒരു തരം അഭ്യംഗ ചികിത്സയാണ് പദാഭ്യംഗ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് ഒരു ചികിത്സ മാത്രമല്ല, സമ്മർദ്ദം, മോശം ഭാവം, അദ്ധ്വാനം തുടങ്ങിയ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പുനരുജ്ജീവന ചികിത്സ കൂടിയാണ്. ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടർമാരും വൈദഗ്ധ്യമുള്ള പഞ്ചകർമ്മ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും പാദാഭ്യംഗ തെറാപ്പി ആവശ്യമായ ഏത് രോഗത്തിനും ചികിത്സിക്കാൻ പരിശീലനം നേടിയിട്ടുണ്ട്. രോഗിയുടെ കേന്ദ്രീകൃതതയാണ് ഞങ്ങളുടെ ചികിത്സാ സമീപനത്തിൻ്റെ കാതൽ. 

എന്തുകൊണ്ടാണ് അപ്പോളോ ആയുർവൈഡ് ആശുപത്രികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?

പദാഭ്യംഗ ചികിത്സാ ചെലവ്

നഗരം, രോഗിയുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥ, ചികിത്സയുടെ തരവും കാലാവധിയും എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് അപ്പോളോ ആയുർവൈഡിലെ പദാഭ്യംഗ ചികിത്സാ പരിപാടിയുടെ ചെലവ് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. തൽഫലമായി, വിലനിർണ്ണയം വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾക്കും ആവശ്യകതകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, പദാഭ്യംഗ ചികിത്സയ്ക്ക് INR രൂപ. പ്രതിദിനം 400 മുതൽ 1,000 വരെ. പദാഭ്യംഗ ചികിത്സയും തുടർന്ന് പശ്ചത് കർമ്മവും അടങ്ങുന്നതാണ് ചെലവ്. ചികിത്സാ കാലയളവ്, പദാഭ്യംഗയുടെ തരം, അത് ഔട്ട്‌പേഷ്യൻ്റായാലും ഇൻപേഷ്യൻ്റായാലും, നിർദ്ദേശിച്ച നിർദ്ദിഷ്ട മരുന്നുകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി യഥാർത്ഥ ചെലവുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.

വികാരങ്ങൾ വില പരിധി

ബാംഗ്ലൂരിലെ പദാഭ്യംഗ ചെലവ്

750 - ₹ 900

ഡൽഹിയിലെ പദാഭ്യംഗ ചെലവ് 

850 - ₹ 1000

ഗുരുഗ്രാമിലെ പദാഭ്യംഗ ചെലവ് 

850 - ₹ 1000

ചെന്നൈയിലെ പദാഭ്യംഗ ചെലവ് 

750 - ₹ 900

കൽമാറ്റിയയിലെ പദാഭ്യംഗ ചെലവ് 

750 - ₹ 900

കൊച്ചിയിലെ പദാഭ്യംഗ ചെലവ് 

450 - ₹ 600

പദാഭ്യംഗ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

പാദഭയംഗ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണോ?
അതെ, പദഭംഗ്യ എല്ലാവർക്കും സുരക്ഷിതമാണ്. ഒരു പദഭയംഗ സെഷനിൽ, തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഊഷ്മള എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാദങ്ങൾ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഒരാൾക്ക് വിശ്രമവും സുഖവും അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം. വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകളെ ആശ്രയിച്ച് അനുഭവം വ്യത്യാസപ്പെടാം, എന്നാൽ മിക്ക ആളുകളും പിന്നീട് ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമത്തിൻ്റെയും പുനരുജ്ജീവനത്തിൻ്റെയും ഒരു ബോധം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ പ്രത്യേക പാദപ്രശ്നങ്ങളോ ഉള്ള വ്യക്തികൾ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ ശുപാർശകൾ ലഭിക്കുകയുള്ളൂ.
ഒരാൾക്ക് എത്ര തവണ പദാഭയംഗ സെഷൻ ലഭിക്കണം?
വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും അനുസരിച്ച് പദഭയംഗ സെഷനുകളുടെ ആവൃത്തി വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചില ആളുകൾക്ക് പ്രതിവാര സെഷനുകളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാം, മറ്റുള്ളവർ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം നിലനിർത്തുന്നതിന് മതിയായ പ്രതിമാസ സെഷനുകൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
പാദഭയംഗം വീട്ടിൽ ചെയ്യാമോ?
അതെ, പരിശീലനം സിദ്ധിച്ച ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിൻ്റെ സഹായത്തോടെയോ ശരിയായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പിന്തുടർന്ന് അനുയോജ്യമായ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ചോ വീട്ടിൽ തന്നെ പദഭയംഗ നടത്താവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സുരക്ഷിതത്വവും ഫലപ്രാപ്തിയും ഉറപ്പാക്കാൻ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു പരിശീലകനിൽ നിന്ന് ശരിയായ രീതി പഠിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
പാദഭയംഗയ്ക്ക് എന്തെങ്കിലും വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ടോ?
തുറന്ന മുറിവുകൾ, കഠിനമായ വെരിക്കോസ് സിരകൾ, പകർച്ചവ്യാധി ത്വക്ക് അവസ്ഥകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോസിസ് പോലുള്ള ചില രോഗാവസ്ഥകൾ എന്നിവയുള്ള ആളുകൾ പാദഭയംഗ ഒഴിവാക്കുകയോ തെറാപ്പിക്ക് വിധേയമാകുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യോപദേശം തേടുകയോ ചെയ്യണം.
പാദഭയംഗത്തിൻ്റെ പ്രഭാവം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?
പദഭയംഗത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചിലർക്ക് ഉടനടി വിശ്രമവും ആശ്വാസവും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, മറ്റുള്ളവർ കാലക്രമേണ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. പതിവ് സെഷനുകൾ ഇഫക്റ്റുകൾ നിലനിർത്താനും ദീർഘകാല ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

മറ്റ് കൃത്യമായ ചികിത്സകൾ

* ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം

ജനപ്രിയ തിരയലുകൾ: രോഗങ്ങൾചികിത്സകൾഡോക്ടർമാർആശുപത്രികൾമുഴുവൻ വ്യക്തിയും ശ്രദ്ധിക്കുന്നുഒരു രോഗിയെ റഫർ ചെയ്യുകഇൻഷുറൻസ്

പ്രവർത്തന സമയം:
രാവിലെ 8 മുതൽ രാത്രി 8 വരെ (തിങ്കൾ-ശനി)
8am - 5pm (സൂര്യൻ)

അപ്പോളോ ആയുർവൈഡ് ആശുപത്രികൾ പിന്തുടരുക