ਮੌਨਸੂਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੱਛਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਚਿੰਤਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਗਮਲਿਆਂ, ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਡੱਬਿਆਂ, ਉਸਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੱਛਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਹੀ, ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਆਉਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਾਚਨ, ਤਾਕਤ, ਮੌਸਮੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਮੱਛਰ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਰੋਕਥਾਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਲਾ ਸਵਾਲ ਬਹੁਤ ਵਿਹਾਰਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਮੱਛਰ ਕਿੱਥੇ ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ? ਖੜ੍ਹੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਟੈਂਕੀਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖਣਾ, ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ, ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਟ੍ਰੇਆਂ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਾਣੀ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਸਧਾਰਨ ਉਪਾਅ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਏਡੀਜ਼ ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਲੇਰੀਆ ਸੰਕਰਮਿਤ ਐਨੋਫਲੀਜ਼ ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਿਰਫ ਸੌਣ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਮੱਛਰਦਾਨੀ, ਖਿੜਕੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਕਰੀਨਾਂ, ਢੁਕਵੇਂ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਕੱਟਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭਾਈਚਾਰਕ ਪੱਧਰ ਦੇ ਉਪਾਅ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਥਾਨ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਰੋਕਥਾਮ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਕੀ ਦੇਖਦਾ ਹੈ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਹਾਲਾਤ ਬਦਲਣ 'ਤੇ ਆਮ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਸ਼ਾ ਰਿਤੂ, ਜਾਂ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਅਣ-ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਵਤਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿਪਿਟਾ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕੱਠਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਉਹ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿਹਜ਼ਮ ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਪੋਸ਼ਣ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਅਗਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਲੱਗਣਾ, ਭਾਰੀਪਨ, ਜੀਭ 'ਤੇ ਲੇਪ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਸੁਸਤੀ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਅਧੂਰਾ ਨਿਕਾਸ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈਪਿਆਰ ਲਕਸ਼ਣ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ ਜਾਂ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਲੱਗਣਾ, ਭਾਰੀਪਨ ਜਾਂ ਲੇਪ ਵਾਲੀ ਜੀਭ ਗੈਰ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਮੱਛਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੇਦ ਡਾਕਟਰ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ, ਸੰਪਰਕ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡੇਂਗੂ: ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਤੱਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਡੇਂਗੂ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਸੰਕਰਮਿਤ ਏਡੀਜ਼ ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੁਖਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਧੱਫੜ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ "ਰੋਗ-ਰੋਗ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ" ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਨਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਬੂਸਟਰ ਲੈਣ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਰੋਕਥਾਮ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਲਾ (ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਾਕਤ), ਪਾਚਨ, ਨੀਂਦ, ਪੋਸ਼ਣ, ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ) ਵੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਆਯੁਰਵੇਦ ਸਮਝ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਇਹ ਸਮਝਣ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਇਹ ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਇੱਕ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਉਤਪਾਦ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਲਈ, ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਿਛਲੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਲੈਣ ਦਾ ਕੋਈ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮੱਛਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਦਲਾਅ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੂਖਮ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਮੱਛਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਭਾਰੀਪਨ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਥਕਾਵਟ, ਖੱਟਾ ਡਕਾਰ, ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਲੇਪ ਵਾਲੀ ਜੀਭ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਆਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੇਂਗੂ ਲਈ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਲਾਗ ਦੇ ਸਬੂਤ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਜੇਕਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ, ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਗਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਜਾਂਚ ਇਹ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀ ਲਾਗ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਡੇਂਗੂ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਡੇਂਗੂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਬੁਖਾਰ ਘੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ, ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਬੇਚੈਨੀ ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਘੱਟ ਆਉਣਾ, ਠੰਡੀ ਜਾਂ ਚਿਪਚਿਪੀ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਵਿਗੜਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪਲੇਟਲੇਟ ਨੰਬਰਾਂ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਪਲੇਟਲੇਟ ਗਿਣਤੀ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀ। ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜਿੱਥੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਾਚਨ, ਖੁਰਾਕ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਆਯੁਰਵੈਦ ਨੂੰ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਲੇਰੀਆ: ਠੰਢ ਲੱਗਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਮਲੇਰੀਆ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਐਨੋਫਲੀਜ਼ ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੁਖਾਰ, ਠੰਢ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆਮ ਹਨ, ਪਰ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਮਲੇਰੀਆ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ, ਮੱਛਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਜਵਾਰਾ, ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਮਝ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਭੁੱਖ, ਪਿਆਸ, ਪਾਚਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਭਾਰੀਪਨ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਲੇਰੀਆ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਢੁਕਵਾਂ ਮਲੇਰੀਆ ਵਿਰੋਧੀ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ: ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੁਖਾਰ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਕੜਾਅ ਬਣਿਆ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ, ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਚਲੇ ਜਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਉਸੇ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪੜਾਅ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੀਬਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਾਚਨ, ਨੀਂਦ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਿਕਵਰੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਬਾਹਰੀ ਇਲਾਜ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦੇਸ਼ ਦਰਦ ਦੇ ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਮਾਨਸੂਨ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਮਾਨਸੂਨ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਾਸੀ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਭੋਜਨ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਸਹਿਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਭੋਜਨ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚੌਲ, ਮੂੰਗ, ਹਲਕਾ ਖਿਚੜੀ, ਸੂਪ ਅਤੇ ਪੱਕੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ, ਜੀਰਾ ਜਾਂ ਧਨੀਆ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਵੀ ਓਨੀ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਲਾਭ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਯੁਰਵੇਦ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇਖਭਾਲ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਮੁੱਚੇ ਭੂਮੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਮਾਨਸੂਨ ਕਿੱਟ ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਚੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਆਯੁਰਵੈਦ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿੱਟ ਮੌਸਮੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਧੂਪਨਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਧੂਪਨਾ, ਜਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਧੁਪਣਾ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਭਿਆਸ ਹੈ। ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਧੁਪਣਾ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਪਰਾਜਿਤਾ ਧੂਪਮ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਢੁਕਵੇਂ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਧੂਪਨਾ ਖੜ੍ਹੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਜਾਂ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਥਾਪਿਤ ਵੈਕਟਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ।
ਰਿਕਵਰੀ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। "ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ।" "ਮੈਨੂੰ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ।" "ਮੇਰੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਆਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ।" "ਮੇਰੇ ਜੋੜ ਅਜੇ ਵੀ ਦਰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।"
ਇਹ ਰਿਕਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਅਨੁਭਵ ਹਨ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਇਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸਰੀਰ ਤਾਕਤ ਗੁਆ ਚੁੱਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਅਗਨੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਲਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵੱਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਡਾਕਟਰ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿੱਥੇ ਥਕਾਵਟ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਦੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਉਲਝਣ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤੀ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਘੱਟ ਨਿਕਲਣਾ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇਖਭਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਵਰਗੇ ਸੰਭਾਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਵਿੱਚ।
ਸਿੱਟਾ
ਮੌਨਸੂਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਪਹਿਲੇ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮੀਂਹ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿੱਥੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਰਗੀ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਅਗਨੀ, ਅਮਾ, ਬਾਲਾ, ਓਜਸ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਅਨੁਕੂਲਨ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਮਾਨਸੂਨ ਦੌਰਾਨ ਥਕਾਵਟ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਲਈ, ਇਸ ਰਵਾਇਤੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਨਿਦਾਨ, ਵੈਕਟਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਟੀਚਾ ਹਰ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਾਗ ਲੰਘ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਹਵਾਲੇ
