ഐബിഎസിനെ നേരിടാൻ ആയുർവേദം നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോമിനുള്ള ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും, ആവർത്തനം തടയുന്നതിനും, ദോഷങ്ങൾക്കിടയിലെ സന്തുലിതാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. താഴെ പറയുന്ന ചികിത്സാ രീതികൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്:

ആന്തരിക മരുന്നുകൾ: ദഹനവും ആഗിരണവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാർമിനേറ്റീവ്, ദഹന, കുടൽ പുനഃസ്ഥാപന ഔഷധസസ്യങ്ങൾ.

ചികിത്സകൾ: ഉന്നം വയ്ച്ചു മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും മലവിസർജ്ജനം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവ –

• അഭംഗ (ഓയിൽ തെറാപ്പി) എന്നത് ചൂടുള്ള ഔഷധ എണ്ണ ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. എണ്ണ ആഴത്തിലുള്ള കലകളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും, രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് അയവ് വരുത്തുകയും, ദഹന അവയവങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. 
• സ്വീഡന (സുഡേഷൻ) വിയർപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഔഷധ നീരാവി അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ഔഷധ കഷായം നൽകുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സയാണിത്. വയറുവേദന, വയറു വീർക്കൽ, മലബന്ധം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു, കുടൽ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും വാത-പ്രേരിത കാഠിന്യം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂടുള്ള നീരാവി ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് കൂടുതൽ തുളച്ചുകയറുന്നു, മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മലബന്ധവും സുഗമമായ മലവിസർജ്ജനവും ഒഴിവാക്കുകയും ദഹനപ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• പിച്ച വസ്തി (പ്രത്യേക എനിമ) പിച്ചില ദ്രവ്യ (മെലിഞ്ഞ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ) നെയ്യ് അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണയുമായി ചേർത്ത് നിർമ്മിച്ച ഔഷധ കഷായങ്ങൾ മലാശയത്തിൽ ദീർഘനേരം സൂക്ഷിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് വീക്കം സംഭവിച്ച മ്യൂക്കോസയെ ശമിപ്പിക്കാനും ആഴത്തിൽ ക്ഷയിച്ച ടിഷ്യുകളെ പോഷിപ്പിക്കാനും ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. ഈ പ്രക്രിയ മരുന്നുകൾ നേരിട്ട് താഴത്തെ ദഹനനാളത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു, അങ്ങനെ വീക്കം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും, കേടായ കുടൽ പാളി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും, ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ക്രമരഹിതമായ മലവിസർജ്ജനം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• അനുവാസന വസ്തി (എണ്ണ തേയ്ക്കൽ), വൻകുടലിൽ എത്തുന്ന ഔഷധ എണ്ണകൾ കുടൽ ഭിത്തികളിൽ ലൂബ്രിക്കേഷൻ നൽകുന്നു, വിഷാംശം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വരൾച്ചയും രോഗാവസ്ഥയും പരിഹരിക്കുന്നു, വൻകുടലിന്റെയും മലാശയത്തിന്റെയും വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നിലനിർത്തുന്ന ഔഷധ എണ്ണകൾ കുടൽ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും IBS ഉള്ള രോഗികളിൽ മലവിസർജ്ജനം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യും.
• വിരേചന (ശുദ്ധീകരണം) ഇത് അമിതമായ പിത്ത ദോഷത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നു, ചെറുകുടലിൽ നിന്നും കരളിൽ നിന്നും അധിക വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ഐബിഎസ് രോഗികളിൽ അസിഡിറ്റി, വീക്കം എന്നിവയുള്ള വയറിളക്കത്തിന്റെ അധിക കേസുകളിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്. ഈ നിയന്ത്രിത ശുദ്ധീകരണം ദഹന പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും അമയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ദഹനനാളത്തിനുള്ളിലെ സാധാരണ പെരിസ്റ്റാൽസിസിനെയും സ്രവ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
• തക്ര ധാര (ബട്ടർ മിൽക്ക് സ്ട്രീം) നെറ്റിയിൽ മരുന്ന് ചേർത്ത മോർ (തുടർച്ചയായി) ഒഴിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു; ഈ നടപടിക്രമം കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ ശാന്തമാക്കുകയും IBS ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന ഗട്ട്-ബ്രെയിൻ ആക്സിസ് പ്രവർത്തനരഹിതത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. IBS-ന്റെ സൈക്കോസോമാറ്റിക് വശം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്ഥിരതയിൽ ഒരു നിർണായക ഘടകമായി വ്യാപകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു; അതിനാൽ, ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുന്നത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.