<

ආයුර්වේදය මගින් ආඝාත ප්‍රතිකාර සහ එහි බලපෑම් කළමනාකරණය

පටුන

හැදින්වීම

මොළයේ ඕනෑම කොටසකට රුධිර ප්‍රවාහය බාධා වූ විට හෝ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වූ විට ආඝාතයක් ඇති වේ. ඉෂ්මික් ආඝාතය, රක්තපාත ආඝාතය සහ අස්ථිර ඉෂ්මික් ප්‍රහාරය (TIA) යනු ප්‍රධාන ආඝාත වර්ග තුනයි. මොළයට සපයන රුධිර නාලයක් අවහිර වූ විට බහුලව දක්නට ලැබෙන ඉෂ්මික් ආඝාතය ඇතිවේ. රක්තපාත ආඝාතය යනු හානියට පත් මොළයේ රුධිර නාලයකින් ලේ ගැලීම මගින් සංලක්ෂිත වන අතර TIA යනු කුඩා ආඝාතයකි - රුධිර සැපයුමේ තාවකාලික බාධාවක් වන අතර එය පසුව ආඝාත ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත.

එම ආඝාතය කළමනාකරණය ජීවිතයට තර්ජනයක් වන රෝග ලක්ෂණ හැකි ඉක්මනින් කළමනාකරණය කිරීමෙන් පසුව පුනරුත්ථාපනය කිරීම ඇතුළත් වේ. වැළැක්වීමේ සත්කාර සාමාන්‍යයෙන් ඇතුළත් වේ කළමනාකරණ රක්තපාත ආඝාතය, රුධිර වහනය සහ මොළයේ ඉදිමීම පාලනය කිරීම මෙයට ඇතුළත් වේ. කෙනෙකුට කුඩ ප්‍රවේශයක් ගැනීමට සිදුවුවහොත්, එසේ නම් ආඝාතය සඳහා ආයුර්වේදය හානියට පත් ස්නායු පුනරුත්ථාපනය කිරීම සහ අසමතුලිතතාවය ඉවත් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ප්‍රතිකාර යෝජනා කරයි. මෙම බ්ලොගය තුළ, අපි ගවේෂණය කරන්නෙමු ආඝාතය සඳහා ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර, පංචකර්ම වැනි ප්‍රතිකාර සහ ආඝාත රෝගීන්ගේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවිය හැකි අභ්‍යන්තර ඖෂධ.

ආඝාතයේ බලපෑම

ආඝාතයේ බලපෑම ශරීරයට බලපාන්නේ එහි බරපතලකම සහ බලපෑමට ලක් වූ ස්ථානය අනුව ය. රෝගයේ භෞතික රෝග ලක්ෂණ වන්නේ අංශභාගය හෝ දුර්වලතාවය, මාංශ පේශි තද බව සහ තෙහෙට්ටුවයි. අනෙකුත් පොදු ගැටළු අතර සමබරතාවය සහ සම්බන්ධීකරණ ආබාධ, ඩිස්ෆැජියා සහ වෙනස් වූ මුත්‍රාශය හෝ බඩවැල් පාලනය ඇතුළත් වේ. සමහර අතුරු ආබාධ අතරට: මුහුණේ හිරිවැටීම, පෙනීමේ වෙනස්කම්, මුහුණේ සංවේදනය නැතිවීම, ඇෆේෂියා, මතක ගැටළු, මානසික අවපීඩනය හෝ කාංසාව වැනි සංවේදක වෙනස්කම් ඇතුළත් වේ. හිසරදය හෝ ස්නායු රෝග වේදනාව සහ අල්ලා ගැනීම් ද ඇති විය හැක.

ආඝාත කළමනාකරණය

ආඝාතය ඇති වූ වහාම හදිසි ඖෂධ, වර්ගය මත පදනම් වූ නිශ්චිත ඖෂධීය ප්‍රතිකාර සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඇතිවන ඌනතාවයන් සපුරාලීම සඳහා භෞතික, වෘත්තීය, කථන සහ භාෂා ප්‍රතිකාර මගින් ආඝාතය කළමනාකරණය කරනු ලැබේ. ඉස්කිමික් ආඝාතයට අභ්‍යන්තර ත්‍රොම්බොලිසිස් සහ යාන්ත්‍රික ත්‍රොම්බොක්ටොමි මගින් හදිසි නැවත කැනනලීකරණය අවශ්‍ය වේ. රක්තපාත ආඝාත කළමනාකරණය රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීම සහ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සහ ශල්‍යකර්ම මගින් අභ්‍යන්තර පීඩනය අඩු කිරීම මගින් සිදු කෙරේ. ඉක්මනින් ක්‍රියා කරන්න - ආඝාතයේ සලකුණු හඳුනා ගැනීමට; මුහුණ එල්ලා වැටීම, අත දුර්වල වීම, කතා කිරීමේ අපහසුතාව සහ ගිලන් රථයක් ඇමතීමට කාලයයි. හැකි ඉක්මනින් වෛද්‍ය උපකාර පැතීම ආඝාත ප්‍රතිකාරයේ සාර්ථකත්ව අනුපාතය වැඩි දියුණු කරයි. ආඝාතයකින් පසු පුනරුත්ථාපනය රෝගියා සාමාන්‍ය ජීවිතයකට ගෙන එන අතර නැවත ඇතිවීම වළක්වයි. ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර, භෞත චිකිත්සාව, වෘත්තීය චිකිත්සාව, කථන සහ භාෂා චිකිත්සාව යනාදිය ඊට ඇතුළත් වේ. ආඝාතය සඳහා ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර පුනරුත්ථාපනය සඳහා පංචකර්ම, අභ්‍යන්තර ඖෂධ සහ ජීවන රටා වෙනස් කිරීම් ඇතුළත් ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයක් අනුගමනය කෙරේ. යටින් පවතින තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීම, සමබර ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම, නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීම සහ දුම්පානය සහ අධික මත්පැන් පානයෙන් වැළකීම වැනි වැළැක්වීමේ පියවරයන් ද නිර්දේශ කෙරේ.

ආඝාතය සඳහා ආයුර්වේදය

ආඝාතය සඳහා ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ආරම්භ වන්නේ හදිසි ඖෂධ සමඟ උග්‍ර අවධිය කළමනාකරණය කිරීමෙන් සහ රෝගියාගේ අත්‍යවශ්‍ය සංඥා ස්ථාවර කිරීමෙන් පසුවය. ආඝාතයෙන් පසු පළමු සති කිහිපය සුවය ලැබීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද මෙම කාල පරිච්ඡේදය සාමාන්‍යයෙන් වඩාත්ම සැලකිය යුතු දියුණුවක් දකින බැවිනි. පශ්චාත් ආඝාතය. ඒකාබද්ධ පුනරුත්ථාපනය සහ පියවරෙන් පියවර රැකවරණය යනු ආඝාතයෙන් දිවි ගලවා ගත් අයගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ස්වාධීන වීමට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ප්‍රධාන වැඩසටහන් දෙකයි. ප්‍රතිකාර අතරට නස්‍යා (නාස්පුඩු තුළට තෙල් ඇතුල් කිරීම), අභ්‍යංග (තෙල් චිකිත්සාව), ස්වේදන (ෆෝමෙන්ටේෂන්), ධාර (ශරීරය මත තෙල් හෝ ඖෂධීය කසාය වත් කිරීම), ලෙපන (පේස්ට් යෙදීම), ස්නේහනා (අභ්‍යන්තර සහ බාහිර තෙල් දැමීම), විරේචනා (චිකිත්සක පිරිසිදු කිරීම) සහ වස්ති (එනිමා) ඇතුළත් වේ. 

නස්යා රුධිර-මොළයේ බාධකය මඟ හරින අතර, අභ්‍යංග සහ ස්වේදන රුධිර සංසරණය, මාංශ පේශි තානය සහ සංජානන ප්‍රකෘතිමත් වීම වැඩි දියුණු කරයි. 

විරේචන මගින් පරිවෘත්තීය විෂ ඉවත් කිරීම සහ බඩවැල්-මොළය අතර සන්නිවේදනය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර, වස්ති මගින් උග්‍ර වූ දෝෂ සමතුලිත කර ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය, මාංශ පේශි ශක්තිය සහ සංචලනය වැඩි දියුණු කරයි.

රක්තපාත ආඝාතය කළමනාකරණය

රක්තපාත ආඝාතයේ පුළුල් කළමනාකරණයට මූලික ඇගයීම සහ රූපකරණය, රුධිර පීඩනය පාලනය, ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීම, සංකූලතා නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සහ පශ්චාත් ආඝාත පුනරුත්ථාපනය සහ ද්විතියික වැළැක්වීම ඇතුළත් වේ. රුධිර වහනය හඳුනා ගැනීම සහ ඇගයීම සඳහා ස්නායු ප්‍රතිරූපණය අත්‍යවශ්‍ය වන අතර, ක්‍රියාවලිය වේගවත් වන තරමට වඩා හොඳය. සැක සහිත තුවාල, රක්තපාත සහ විවරයන් සඳහා ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමක් අවශ්‍ය විය හැකිය. සමහර සංකූලතා කළමනාකරණය කළ හැකි අතර අනෙක් ඒවාට වැඩිදුර ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. ආඝාතයෙන් පසු පුනරුත්ථාපනය නැවත ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට.

ආයුර්වේදයේ, රක්තපාත ආඝාතය පංචකර්ම ප්‍රතිකාර සහ අභ්‍යන්තර ඖෂධ සමඟ පරිපූර්ණ ලෙස ප්‍රතිකාර කරනු ලබන අතර, ඒ සියල්ල සුවවීමේ මාවත කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි (ජීවිතයට තර්ජනයක් වන අංගය වූ පසු ප්‍රථමාධාර ලබා දී මූලික වැදගත් සංඥා ස්ථාවර කර ඇත.). ප්‍රතිකාරවල අදියර තුනට අමා නිර්හරණ (පරිවෘත්තීය විෂ ඉවත් කිරීම), වට ශමන (වට තුලනය කිරීම) සහ බ්‍රිම්හන (පෝෂණය) ඇතුළත් වේ. ප්‍රතිකාරයේ අරමුණ වන්නේ අභ්‍යන්තර පීඩනය අඩු කිරීම, දෝෂ තුන සමතුලිත කිරීම සහ මෝටර් ක්‍රියාකාරිත්වය, මාංශ පේශි බලය සහ චලනය වැඩි කිරීමයි.

පහත දැක්වෙන්නේ භාවිතා කරන නිශ්චිත පංචකර්ම ප්‍රතිකාර ක්‍රම වේ.

  • සර්වාංග ධාන්‍යම්ල සේකා: මෙම ප්‍රතිකාරයට ශරීරය පුරා උණුසුම් පැසුණු ඖෂධීය දියරයක් වත් කිරීම ඇතුළත් වන අතර එය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
  • සර්වාංග අභ්‍යංග: රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කිරීමට, මාංශ පේශි තද බව අඩු කිරීමට සහ ලිහිල් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට ඖෂධීය තෙල් භාවිතා කරන සම්පූර්ණ ශරීර සම්බාහනයකි.
  • සර්වාංග ශස්තික ශාලි පිණ්ඩ ස්වේද: ඖෂධීය කසාය සහ කිරිවල ගිල්වා පිසූ බත් බෝලස් භාවිතා කරන සුඩේෂන් ප්‍රතිකාරයක්, එය පටක පෝෂණය කරන අතර මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි.
  • තෛල ධාරා: ඖෂධීය තෙල් අඛණ්ඩව ශරීරයට හෝ නළලට වත් කරනු ලබන අතර, ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කර ස්නායු සුවය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
  • වස්ති: දෝෂ සමතුලිත කිරීම සඳහා ඖෂධීය තෙල් හෝ ගිතෙල් ගුද මාර්ගයට යෙදීම.

වාත සහ පිත්ත සමතුලිත කිරීම සඳහා ශීත ගුණ (සිසිලන ගුණ) සහිත අභ්‍යන්තර ඖෂධ ඇතුළත් කර ඇත. ඊට අමතරව, රක්ත ප්‍රසාදක (රුධිර පිරිසිදු කිරීමේ ඖෂධය) භාවිතා කරනු ලැබේ. පසුකාලීන අවස්ථා වලදී, දැවිල්ල අඩු කිරීමට, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ස්නායු පුනර්ජනනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ.

අපේක්ෂා කළ හැකි ප්‍රධාන ප්‍රතිඵල ඇපලෝ ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ප්‍රවේශය ඇතුළත් වේ

  1. තද බව, වේදනාව සහ විකෘතිතාවය අඩු වීම.
  2. මුල් කාලීනව යථා තත්ත්වයට පත් වූ සංජානනය සහ විඥානය
  3. මුල් සංවේදක සහ මෝටර් උත්තේජනය
  4. මාංශ පේශි පෝෂණය සහ ශක්තිමත් කිරීමට උදව් කරන්න
  5. කථන අවබෝධය සහ උච්චාරණය පහසු කිරීම
  6. බඩවැල් සහ මුත්‍රාශ පාලනය වැඩි දියුණු කිරීම
  7. දෛනික කටයුතු තනිවම කිරීමේ හැකියාව
  8. ජීවන තත්ත්වයෙහි සැලකිය යුතු දියුණුවක්

රක්ෂණ සහාය සහිත

නිරවද්‍ය ආයුර්වේදය
වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර

නිගමනය

ආඝාත කළමනාකරණය යනු බහු-මාන මැදිහත්වීමේ ක්‍රියාවලියක් වන අතර, එය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සහ හොඳින් සකස් කරන ලද ප්‍රතිකාර සඳහා හදිසි අවශ්‍යතාවයක් මෙන්ම පුළුල් පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක් ද වේ. නවීන වෛද්‍ය තාක්‍ෂණය වැදගත් උග්‍ර සත්කාර සපයන නමුත් පුළුල් සුවය ලැබීමට ආයුර්වේදය වැනි පරිපූර්ණ ප්‍රවේශයන් අවශ්‍ය වේ, ස්නායු ප්‍රතිසංස්කරණය, සමතුලිතතාවය සහ සමස්ත රෝගියාගේ යහපැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. සාර්ථක ආඝාත කළමනාකරණයට හදිසි වෛද්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි, ඉලක්කගත පුනරුත්ථාපනය, ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සහ වැළැක්වීමේ සත්කාර වලින් සමන්විත පුළුල් ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වේ. අවසාන ඉලක්කය වන්නේ ස්නායු හානි අවම කිරීම, රෝගියාගේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ පුද්ගලාරෝපිත, පුළුල් ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝල හරහා ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමයි.

ආශ්රිත

  • ඇමරිකානු ආඝාත සංගමය. (දිනය නැත.). ආඝාතයේ බලපෑම්. https://www.stroke.org/en/about-stroke/effects-of-stroke වෙතින් ලබා ගන්නා ලදී.
    වර්මා, පී සහ තවත් අය (2021). පංචකර්ම හරහා පක්ෂඝට (බාසල් ගැන්ග්ලියා රුධිර වහනය හේතුවෙන් අර්ධගෝල රෝගය) කළමනාකරණය: සිද්ධි අධ්‍යයනයක්. ඉන්දියානු වෛද්‍ය ක්‍රමය පිළිබඳ සඟරාව, 9, 39 – 44. https://doi.org/10.4103/JISM.JISM_84_20
    BR, A et al. (2024). අධි රුධිර පීඩනය හේතුවෙන් ඇතිවන උග්‍ර මස්තිෂ්ක වාහිනී අනතුරු ආයුර්වේද කළමනාකරණය (පක්ෂඝට): නඩු වාර්තාවක්. ආයුර්වේද සහ ඒකාබද්ධ වෛද්‍ය විද්‍යා සඟරාව. https://doi.org/10.21760/jaims.9.6.49
    සිරිසෙන්, කේ සහ තවත් අය (2024). රක්තපාත ආඝාත රෝගීන්ගේ අභ්‍යන්තර පීඩනය වැඩිවීම වැළැක්වීම සහ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා සායනික හෙද පුහුණු මාර්ගෝපදේශයක් සංවර්ධනය කිරීම සහ ක්‍රියාත්මක කිරීම. SAGE විවෘත හෙද සේවය, 10. https://doi.org/10.1177/23779608241303025
    වීනා ජී. රාඕ, අපූර්වා එම්එස්, මනසා එස්ඩී රක්තපාත ආඝාතය පිළිබඳ ආයුර්වේද කළමනාකරණය: සිද්ධි වාර්තාවක්. ජේ ආයුර්වේද ඒකාබද්ධ වෛද්‍ය විද්‍යාව 2024;1:309-313. http://dx.doi.org/10.21760/jaims.9.1.49
ආඝාත සඳහා ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර මොනවාද?
ආඝාතය සඳහා ආයුර්වේදය පුනරුත්ථාපනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතර සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ මෝටර් කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම අරමුණු කරයි. ප්‍රධාන වැඩසටහන් අතරට ඒකාබද්ධ පුනරුත්ථාපනය සහ පියවරෙන් පියවර සත්කාර ඇතුළත් වන අතර එහිදී රෝගියාට රෝගයේ ප්‍රතිකාර හා අවධියට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව තක්සේරු කිරීමෙන් පසු නාස්‍ය, අභ්‍යංග, ස්වේදන, ලෙපා, ශිරෝධාර, ශිරෝවස්ති, වස්ති සහ විරේචන වැනි ප්‍රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ.
ආඝාත සඳහා ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර මොනවාද?
ආඝාත රෝග විනිශ්චය සඳහා කඩිනම් වෛද්‍ය මැදිහත්වීම ඉතා වැදගත් වන අතර, ඉෂ්මික් හෝ රක්තපාත වර්ග කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ප්‍රතිකාරයට ඉෂ්මික් ආඝාත සඳහා පැය 3-4.5ක් ඇතුළත පටක ප්ලාස්මිනොජන් සක්‍රියකාරකය (tPA) ලබා දීම සහ රක්තපාත ආඝාත සඳහා ශල්‍යකර්ම කළමනාකරණය ඇතුළත් වේ. ආයුර්වේදය, ශාරීරික, වෘත්තීය සහ කථන චිකිත්සාව හරහා පුනරුත්ථාපනය කිරීම සුවය ලැබීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන අතර, රෝගීන්ට අහිමි වූ ක්‍රියාකාරකම් නැවත ලබා ගැනීමට සහ විභව ස්ථිර ආබාධවලට අනුවර්තනය වීමට උපකාරී වේ.
ආඝාත රෝගීන් සඳහා හොඳම ප්‍රතිකාරය කුමක්ද?
හොඳම ප්‍රතිකාරය ආඝාත වර්ගය මත රඳා පවතී. උග්‍ර අවධිය කළමනාකරණය කළ පසු, ආයුර්වේදයේ වස්ති, නාස්‍ය, අභ්‍යංග, ධාර ආදී ප්‍රතිකාර ක්‍රම මගින් රෝගියාට අහිමි වූ කුසලතා නැවත ලබා ගැනීමට සහ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රම ජීවන රටාව සහ ආහාර වේල වෙනස් කිරීම සහ අනෙකුත් පුනරුත්ථාපන ශිල්පීය ක්‍රම මගින් අනුපූරක වේ.
රක්තපාත ආඝාතය කළමනාකරණය කිරීමේදී ඇතුළත් වන පියවර මොනවාද?
පළමුව, රෝගියා ස්ථාවර කර අභ්‍යන්තර පීඩනය පාලනය කරන්න. රුධිර කැටි ගැසීම් ඉවත් කිරීම සඳහා හිස් කබලේ ශල්‍යකර්ම වැනි ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීම් සිදු කරන්න. තවදුරටත් ලේ ගැලීම වැළැක්වීම සඳහා රුධිර පීඩනය දැඩි ලෙස කළමනාකරණය කරන්න. අල්ලා ගැනීම් වැනි සංකූලතා නිරීක්ෂණය කරන්න. සුවය ලැබීමට සහාය වීම සඳහා දිගුකාලීන පුනරුත්ථාපන සහ ස්නායු රෝග පසු විපරම් ලබා දෙන්න.
මුල් පිටුව B RCB

නැවත ඇමතුමක් ඉල්ලා සිටීමට කරුණාකර පහත පෝරමය පුරවන්න.

රෝගියාගේ විස්තර

කැමති මධ්‍යස්ථානය තෝරන්න

පටුන
අලුත්ම පෝස්ටරය
බ්ලොග් රූප 2 කොටස - 2026-04-21T102913
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ අස්ථි සෞඛ්‍යය
බ්ලොග් රූප 2 කොටස - 2026-04-20T124114
ලෝක අක්මා දිනය 2026: මේද අක්මාව සඳහා ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර සහ ස්වාභාවික අක්මා සත්කාර
බ්ලොග් රූප 2 කොටස - 2026-04-20T144243
මුරිවැන්න ක්‍රීම්: භාවිතයන්, ප්‍රතිලාභ, අයදුම් කරන ආකාරය සහ එය භාවිතා කළ යුත්තේ කවුරුන්ද?
ආයුර්වේද වෙළඳසැල
දැන්ම උපදේශනයක් වෙන්කරවා ගන්න

වසර 20+ ක පළපුරුද්දක් ඇති අපගේ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයා හමුවන්න &
රක්ෂණ අනුමත ප්‍රතිකාර

මුල් පිටුව B RCB

නැවත ඇමතුමක් ඉල්ලා සිටීමට කරුණාකර පහත පෝරමය පුරවන්න.

රෝගියාගේ විස්තර

කැමති මධ්‍යස්ථානය තෝරන්න

ජනප්‍රිය සෙවුම්: රෝගප්රතිකාරවෛද්යවරුරෝහල්මුළු පුද්ගලයාම රැකබලා ගැනීමරෝගියෙකු යොමු කරන්නරක්ෂණ

ක්‍රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)

ඇපලෝ ආයුර්වේද රෝහල් අනුගමනය කරන්න