පංචකර්ම පිළිබඳ රෝගී කතා
පංචකර්ම ප්රතිකාරය ශරීරය සහ මනස විෂහරණය කරයි
- ආයුර්වේද ඖෂධය
ක්රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)
ක්රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)
පංචකර්ම යනු ශරීරය පිරිසිදු කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මනස-ශරීරය-ආත්මය සුව කිරීමේ වඩාත් නිශ්චිත අත්දැකීමකි. සමබරතාවය සහ යහපැවැත්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, සහ ඔබේ ආත්මය සමඟ ඔබව නැවත සම්බන්ධ කිරීම.
එය ආයුර්වේද විද්යාවේ සහ වෛද්ය විද්යාවේ වඩාත් ඵලදායී සුව කිරීමේ ප්රතිකාර වලින් එකකි. එය සුව කිරීම, පිරිසිදු කිරීම සහ පුනර්ජීවනය ප්රවර්ධනය කරයි.
ආයුර්වේදයේ "ක්රියා පහක්" හෝ "ප්රතිකාර පහක්" යන අර්ථය ඇති සංස්කෘත භාෂාවෙන් ව්යුත්පන්න වූ පංචකර්ම යනු රෝගවලින් ඉතිරි වන සහ නිසි පෝෂණය නොමැතිකම නිසා සංකීර්ණ වූ අවශේෂ විෂ සහිත ද්රව්ය ශරීරය පිරිසිදු කරන සහ ආසාදනවලට එරෙහිව ප්රතිශක්තිය ගොඩනඟන ක්රියාවලියකි. විෂ සහිත (ප්රකෝප) දෝෂ ඇතුළු මෙම විදේශීය ද්රව්ය කාර්යක්ෂමව සැකසීමට සහ ඉවත් කිරීමට ශරීරයට සහජ හැකියාවක් තිබුණද, නූතන නොසැලකිලිමත් ජීවන රටා පිළිවෙත් මෙය වළක්වයි. ආයුර්වේද පංචකර්ම කෙනෙකුගේ සෞඛ්ය ක්රමයට ඇතුළත් කිරීම සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ සමස්ත යහපැවැත්ම ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.
ශරීරයේ අභ්යන්තර හෝමියස්ටැසිස් නියාමනය කරන ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම, පරිවෘත්තීය සහ-සාධක, හෝමෝන සහ අග්නි, කෙනෙකුගේ නැවත නැවතත් ආහාර නොසැලකිලිමත්කම, දුර්වල ව්යායාම රටා, ජීවන රටාව සහ ජානමය නැඹුරුතාවය හේතුවෙන් අසංවිධානාත්මක වේ. මෙය කායික විද්යාව පුරා විෂ ද්රව්ය සමුච්චය වී පැතිරීමට හේතු වන අතර එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස රෝග ඇති වේ. ආයුර්වේදයේ මෙම අපද්රව්ය ද්රව්යය ආම ලෙස හැඳින්වේ. ආම යනු දුර්ගන්ධය සහිත, ඇලෙන සුළු, හානිකර ද්රව්යයක් වන අතර එය ශරීරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ යුතුය.
පංචකර්ම චිකිත්සාව අතිරික්ත දෝෂ ඉවත් කරයි, අසමතුලිතතාවයන් නිවැරදි කරයි, සහ ශරීරයේම අවයව සහ බැහැර කිරීමේ සිදුරු (මහා බඩවැල්, දහඩිය ග්රන්ථි, පෙනහළු, මුත්රාශය, මුත්රා මාර්ගය, ආමාශය, බඩවැල් ආදිය) හරහා ඔබේ පද්ධතියෙන් හානිකර ආමා ඉවත් කරයි. පංචකර්ම ප්රතිකාරය ඉතා ගැඹුරු මට්ටමකින් පටක පිරිසිදු කරයි.
පංචකර්ම බෙහෙවින් පුද්ගලාරෝපිත කර ඇති අතර, එය පුද්ගලයෙකුගේ අවශ්යතා මත පදනම්ව, ව්යවස්ථාපිත වර්ගය, දෝෂ තත්ත්වය, වයස, ආහාර දිරවීමේ හැකියාව සහ ප්රතිශක්තිකරණ තත්ත්වයන් ඇතුළු අනෙකුත් සාධක මත රඳා පවතී. එක් එක් පුද්ගලයාගේ අවශ්යතාවය මත පදනම්ව, ප්රතිකාර පහේ සියලුම හෝ කොටස් පමණක් භාවිතා කරනු ලබන අතර, නිශ්චිත කාලයක් සඳහා නිශ්චිත අනුපිළිවෙලකට ක්රියා පටිපාටි පරිපාලනය කරනු ලැබේ.
ඇපලෝ ආයුර්වේද රෝහල් හෙබ්බාල් සහ බසවන්ගුඩි හි හොඳම පංචකර්ම ප්රතිකාර වලින් එකක් ලබා දෙන්න. ප්රතිකාර සිදු කරනු ලබන්නේ ඉන්දියාවේ වඩාත්ම පළපුරුදු සහ කීර්තිමත් වෛද්යවරුන් විසිනි.
මතක තබා ගන්න. සුදුසුකම් ලත් ආයුර්වේද වෛද්යවරයෙකුගෙන්/වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන කිසි විටෙකත් පංචකර්ම ප්රතිකාර ලබා නොගන්න. මක්නිසාද යත්, ඔබේ ප්රකෘතී (ව්යවස්ථාමය වර්ගය) තීරණය කළ හැක්කේ ඔහුට/ඇයට පමණක් වන අතර, ඔබ පීඩා විඳින සෞඛ්ය ගැටළු තිබේ නම්, ඒවාට අනුකූලව සුදුසු ප්රතිකාර තීරණය කළ හැකිය. එයට දිනපතා ප්රතිකාර සහ තෙල් ස්නානය, ඖෂධීය එනැමා සහ නාසික පරිපාලන ඇතුළත් වේ. මානසික සාමය, අධ්යාත්මික සමතුලිතතාවය සහ ශාරීරික සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා Apollo AyurVAID පංචකර්ම ප්රතිකාර නිර්දේශ කරයි.
සම්පූර්ණ ක්රියා පටිපාටිය අදියර 3 කට බෙදා ඇත. නිසි ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා පංචකර්මයේ අදියර තුනම අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ.
අපගේ පටක මෘදු කිරීම සඳහා සූදානම් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි භාවිතා කරනු ලැබේ, එවිට අපගේ පටක තුළට තැන්පත් වී ඉවත් කිරීමට අපහසු ලිපිඩ ද්රාව්ය විෂ ද්රව්ය ද්රවීකරණය වී ඒවා පිටතට ගන්නා ස්ථානයෙන් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට නැවත ගලා යා හැකිය. ප්රධාන කර්ම ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර පූර්ව කර්ම ප්රතිකාර සිදු කළ යුතුය. මෙම ප්රතිකාර මගින් රෝගියා ප්රධාන ක්රියා පටිපාටිය සඳහා මානසිකව සහ ශාරීරිකව සූදානම් කිරීම අරමුණු කර ඇත. එයට ක්රියා පටිපාටි තුනක් ඇතුළත් වේ:
පචන් කර්ම- ආහාර ජීර්ණ ඖෂධ පැළෑටි කිහිපයක් සහ නිරාහාරව සිටීමෙන් ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, රෝගියාට මේදය ද්රාව්ය විෂ ද්රව්ය ද්රවීකරණය කිරීම සඳහා ලබා දෙන ගිතෙල් නිසි ලෙස ජීර්ණය කළ හැකිය.
ස්නේහන් කර්ම-මෙම ක්රියාවලියේදී, ඖෂධීය ගිතෙල් රෝගියාට වැඩි මාත්රාවලින් ලබා දෙන අතර එමඟින් ගැඹුරු පටකවල තැන්පත් වී ඇති මේද ද්රාව්ය විෂ ද්රව්ය ද්රවීකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
ස්වීඩන කර්මය– ස්වීඩන් යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ වාෂ්ප කිරීමයි, මෙම ක්රියාවලියේදී රෝගියාට සම්පූර්ණ ශරීරය වාෂ්ප ස්නානය ලබා දෙනු ලැබේ, එය ශරීර නාලිකා විවෘත කිරීමට උපකාරී වන අතර තාපය විෂ ද්රව්ය ද්රවීකරණය කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් පටක වලින් ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවට ඒවායේ චලනය පහසු කරයි.
එයට සියලුම පංචකර්ම ක්රියා පටිපාටි ඇතුළත් වේ. රෝගියෙකු රෝගයෙන් සුව කිරීමට සහ සූදානම් කිරීමේ ප්රතිකාර මගින් ද්රවීකරණය වන විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට එය ඉතාමත් අත්යවශ්ය පියවරකි. ඒවා නම්:
වාමන් (චිකිත්සක වමනය): කෆ ප්රමුඛ ආබාධ සඳහා පංචකර්ම ප්රතිකාර අතර වාමන් ප්රතිකාරය එකකි. දින 5-7 ක් පමණ පූර්ව කර්මය හරහා පුද්ගලයා නිසි ලෙස සූදානම් කිරීමෙන් පසු, චිකිත්සක ප්රේරිත වමනය සිදු කරනු ලබන්නේ වමනය කරන ඖෂධ විශාල ප්රමාණයක් ඖෂධීය ද්රව සමඟ වාචිකව ලබා දීමෙනි. රෝගියාට ආමාශයේ ඇති සියලුම ද්රව්ය වමනය කිරීමට අවසර දෙනු ලැබේ. මෙම ප්රතිකාරය බ්රොන්පයිල් ඇදුම, සයිනසයිටිස්, කැස්ස, සමේ රෝග, දද, අපස්මාරය සහ පිස්සුව ආදියට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඉතා හොඳයි.
Virechana (චිකිත්සක පවිත්ර කිරීම හෝ ඩයහෝරියා): විරේචන පිටා ප්රමුඛ ආබාධ සඳහා පංචකර්ම ක්රියා පටිපාටිවලින් එකකි. දින 5 සිට 7 දක්වා පුර්ව කර්ම හරහා පුද්ගලයා නිසි ලෙස සූදානම් කිරීමෙන් පසු, විරේචන ඖෂධ පැළෑටි මුඛ පරිපාලනය මගින් සිදු කෙරේ. මෙම ප්රතිකාරය සමේ රෝග, කුරුලෑ, අධි ආම්ලිකතාවය, අධි රුධිර පීඩනය, මානසික අවපීඩනය, උමතුව, සමේ රෝග ආදියට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඉතා ඵලදායී වේ.
වස්ති: වස්ති යනු එනැමා ප්රතිකාරයයි, වාත ප්රමුඛ ආබාධ සඳහා පංචකර්ම ප්රතිකාර අතර වස්ති එකකි. එය වර්ග 2 කි:
ස්නේහා වස්ති: මෙය ඖෂධීය තෙල් එනැමාවක්; එය මලබද්ධය, ස්නායු රෝග, අංශභාගය, වායුව පිටවීම, පහළ පිටුපස වේදනාව සහ වියළි බව සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම ප්රතිකාරය ශරීර පටක (ධාතු) පෝෂණය කර නැවත ගොඩනඟයි, ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය යථා තත්ත්වයට පත් කර ශක්තිමත් කරයි. මෙය මහා බඩවැලෙන් සමුච්චිත විෂ (මාලා) ඉවත් කරන අතරම වඩා හොඳ පෝෂණය ප්රවර්ධනය කරයි. මෙම ක්රියා පටිපාටියට පෙර පුද්ගලයාගේ ශරීරය චිකිත්සාව සහ වාෂ්ප ස්නානය මගින් විශේෂයෙන් ආමාශය සහ පහළ පිටුපස සඳහා සූදානම් කරනු ලැබේ.
නිරුහ වස්ති: මෙම ප්රතිකාරය සාමාන්යයෙන් සිදු කරනු ලබන්නේ ස්නේහවස්ති ප්රතිකාරයෙන් පසුවය. මෙය රෝගියාගේ අවශ්යතාවය සහ සෞඛ්ය තත්ත්වය අනුව මී පැණි, ලුණු, තෙල්, ඖෂධීය තලප සහ ඖෂධීය කසාය මිශ්ර කර ලබා දෙන පිරිසිදු කිරීමේ එනැමාවකි. මෙම ප්රතිකාරය ආතරයිටිස්, මලබද්ධය, ස්නායු රෝග, අංශභාගය, වායුව පිටවීම, පහළ පිටුපස වේදනාව, ඇන්කයිලෝසින් ස්පොන්ඩිලයිටිස්, රක්තවාතය, රූමැටික්, sciatica ආදියට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායී වේ.
නාස්යා: නාස්යා යනු නාසය හරහා ඖෂධ ලබා දීමයි. ඖෂධ ලබා දීමට පෙර මුහුණ, උරහිස් සහ පපුව විශේෂිත ඖෂධීය තෙල්වලින් සම්බාහනය කරනු ලබන අතර, නාලිකා විවෘත කිරීම සඳහා වාෂ්ප ආශ්වාස කිරීම සිදු කෙරේ. මෙම ප්රතිකාරය නාසික මාර්ග පිරිසිදු කර ශක්තිමත් කරයි, එමඟින් සම්පූර්ණ හා පහසු හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසයි. හිසරදය, බ්රොන්පයිල් ඇදුම, සයිනසයිටිස්, අසාත්මිකතා, ඉරුවාරදය, මුහුණේ අංශභාගය, ස්නායු රෝග, කන් කැක්කුම, ඇස් වටා අඳුරු කවය ආදිය සඳහා මෙම ප්රතිකාරය ඉතා හොඳයි.
රක්තමෝක්ෂාන්: මෙය ප්රධාන වශයෙන් රුධිරයේ විෂ ද්රව්ය උග්රවීමෙන් ඇතිවන රෝග සඳහා භාවිතා කරයි. එය ඉඳිකටු, කූඩැල්ලන් හෝ චූෂණ කෝප්ප භාවිතයෙන් සිදු කෙරේ. මෙම ප්රතිකාරය දද, සමේ රෝග, ආසාදන රක්තවාතය, sciatica සහ රුධිර එකතැන පල්වීම නිසා ඇතිවන දේශීය දැවිල්ල ආදිය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඉතා හොඳයි.
පශ්චත් කර්මය යනු පසු රැකවරණයයි. මෙහිදී, පංචකර්මවල සම්පූර්ණ ප්රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා ප්රධාන ක්රියා පටිපාටි අවසන් කිරීමෙන් පසු යම් යම් පූර්වාරක්ෂාවන් ගනු ලැබේ. එයට ඇතැම් පුනර්ජීවන ප්රතිකාර සහ රසයන් චිකිත්සාව, ජීවන රටා කළමනාකරණය, ආහාර කළමනාකරණය, ඖෂධීය අතිරේක ගැනීම ආදිය ඇතුළත් වේ.
මේවාට පහත ක්රියා පටිපාටි ඇතුළත් වේ:
ඇපලෝ ආයුර්වේද රෝහල් හෙබ්බාල් සහ බසවන්ගුඩි හි හොඳම ආයුර්වේද පංචකර්ම ප්රතිකාර වලින් එකක් සපයයි. ප්රතිකාර ඉන්දියාවේ වඩාත්ම පළපුරුදු සහ කීර්තිමත් වෛද්යවරුන් විසින් සිදු කරනු ලැබේ.
* ප්රතිඵල පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැක.
ක්රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)