<

සංසර්ජන කර්ම

කසාය හෝ තෙල්වලින් සාදන ලද ඖෂධීය එනැමා.
පටුන
ප්රතිකාර
අන්තර්ගතය සැකසීම

සංසර්ජන කර්ම

සංසර්ජන කර්ම යනු පංචකර්මයෙන් පසු, විශේෂයෙන් වාමන සහ විරේචනයෙන් පසු ආහාර සහ ජීවන රටා රටාවන් ක්‍රමයෙන් සකස් කිරීමයි.

මූල හේතුවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පංචකර්ම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, නමුත් ඉන් පසු, රෝගියාගේ අග්නි කැළඹී යා හැකි අතර, නිතිපතා සාමාන්‍ය ආහාර වේල වහාම නුසුදුසු වේ.

 වාමන කර්මයෙන් පසු හෝ විරේචන සංසර්ජන ක්‍රම නමින් හැඳින්වෙන විශේෂ ආහාර වේලක් වන කර්මය, අග්නි ශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ සැහැල්ලු සිට සාමාන්‍ය ආහාර වේලට අනුක්‍රමික පෝෂණය ලබා දීමට අනුගමනය කරනු ලැබේ. මෙය දුර්වල වූ අග්නි සහ ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. සංසර්ජන ක්‍රම සැලසුම් කිරීම හෝ කාලසීමාව පංචකර්ම ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රතිඵල මත පදනම් වේ. ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සඳහා, ප්‍රතිකාරයෙන් පසු අවම වශයෙන් දින 7 ක් මෙම නිශ්චිත ආහාර වේල අනුගමනය කරනු ලැබේ. 

සංසර්ජන කර්මය ඇයි?

සංසර්ජන් කර්මය අග්නි හෙවත් ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වය ක්‍රමයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන අතර, සුව කිරීමේ කාලය තුළ ක්‍රියාකාරිත්වය ශක්තිමත් කිරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් අවශෝෂණය හොඳින් වැඩි දියුණු වේ. පංචකර්ම ප්‍රතිකාරයෙන් පසු, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සියුම් වන අතර, සැහැල්ලු ආහාර වේලක් අවශ්‍ය වේ. පංචකර්මයෙන් පසු ආහාර සැලැස්මට සැහැල්ලු ආහාර වලින් බර ආහාර වෙත ක්‍රමයෙන් මාරුවීමක් ඇතුළත් වේ. රෝගියා සුප් සහ බත් කැඳ දියර ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන අතර, පසුව බර ආහාර වේලකට මාරු වීමට පෙර අර්ධ ඝන ආහාර වේලක් අනුගමනය කරයි. මෙම කාලය තුළ ආහාර වේල සැහැල්ලු, ජීර්ණය කිරීමට පහසු වන අතර අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අඩංගු වේ. සංශෝධන ක්‍රියා පටිපාටියෙන් පසු, රෝගීන්ට විවේක ගැනීමට සහ ක්‍රියාකාරකම් අවම කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඇපලෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරුන් සහ චිකිත්සකයින් මෙම සාම්ප්‍රදායික පිළිවෙතෙහි ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී යෙදුම සහතික කරයි.

ඇපලෝ ආයුර්වේද වෛද්‍ය ආයතනයේ ප්‍රවේශය 

ඇපලෝ ආයුර්වේදය, රෝගවලට මූලික හේතුව ආමන්ත්‍රණය කිරීමේදී ආයුර්වේදයේ මූලික මූලධර්ම අනුගමනය කරමින් නිරවද්‍ය සම්භාව්‍ය ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝල කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ඇපලෝ ආයුර්වේදයේදී, පංචකර්ම ප්‍රතිකාරයෙන් පසුව සංසර්ජන කර්ම භාවිතා කරන අතර එය එහි කොටසකි. පස්චත් කර්ම. සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර වේලක් සහ ජීවන රටා පුරුදු වැනි විවිධ සාධක නිසා බාධා ඇති වූ ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම සහ GI ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම මගින් එය ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි. විෂ ද්‍රව්‍ය සමුච්චය වීම සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරන විෂ ඉවත් කිරීමේ ප්‍රතිකාර වලින් පසු අවශෝෂණය සහ උකහා ගැනීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එය ඉතා ඵලදායී වේ. අපගේ විශේෂඥ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරුන් සහ දක්ෂ පංචකර්ම චිකිත්සකයින් ප්‍රතිකාර වලින් පසු අභිරුචිකරණය කළ ආහාර සහ ජීවන රටා සැලසුම් සැපයීම සඳහා පුහුණු කර ඇත. රෝගී කේන්ද්‍රීයභාවය අපගේ ප්‍රතිකාර ප්‍රවේශයේ හරයයි. 

සංසර්ජන කර්මයේ ප්‍රතිලාභ

  • ආහාර ජීර්ණය සහ අග්නි ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි
  • ශක්තිය හා ජීව ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කරයි.
  • ප්‍රශස්ත කායික සමතුලිතතාවයක් පවත්වා ගනී.
  • ශාරීරික ශක්තිය සහ ශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි.
  • ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි 
  • සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි
  • ආයු කාලය සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වීම

 

ඇපලෝ ආයුර්වේද රෝහල් තෝරා ගන්නේ ඇයි?

වස්ති ප්‍රතිකාර පිරිවැය

ඉන්දියාවේ වස්ති ප්‍රතිකාරයේ පිරිවැය නගරය, රෝගියාගේ තත්ත්වය සහ ප්‍රතිකාර කාලය වැනි සාධක මත පදනම්ව වෙනස් වේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, පිරිවැය තීරණය වන්නේ පුද්ගල අවශ්‍යතා සහ අවශ්‍යතා මත ය. වස්ති ප්‍රතිකාර පිරිවැය දිනකට රු. 850 සිට රු. 2,700 දක්වා විය හැකිය.

සටහන: *මෙම පිරිවැය වෛද්‍ය උපදේශන හෝ කිසිදු ඖෂධයක් ආවරණය නොකරන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.*

හැඟීම් මිල ගණන් පරාසය
බැංගලෝරයේ වස්ති පිරිවැය

 1800 - ඩොලර් 2200

දිල්ලියේ වස්ති පිරිවැය 

 2300 - ඩොලර් 2700

ගුරුග්‍රම්හි වස්ති පිරිවැය 

 2300 - ඩොලර් 2700

චෙන්නායි හි වස්ටි පිරිවැය 

 1800 - ඩොලර් 2200

කල්මැටියාවේ වස්ටි පිරිවැය 

 1800 - ඩොලර් 2200

කොචි හි වස්ටි පිරිවැය 

 850 - ඩොලර් 1100

නිතර අසන ප්රශ්න

ආයුර්වේදයේ සංසර්ජන් කර්මය යනු කුමක්ද?
සංසර්ජන් කර්ම යනු ආයුර්වේදයේ පංචකර්ම විෂහරණයෙන් පසු ශරීරය, මනස සහ ආත්මය පුනර්ජීවනය කිරීම අරමුණු කරගත් පුනර්ජීවන ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු වේ.
සංසර්ජන කර්මය පංචකර්මයෙන් වෙනස් වන්නේ කෙසේද?
පංචකර්ම මගින් විෂ ඉවත් කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතර, සංසර්ජන් කර්ම මගින් චිකිත්සක ආහාර පියවර හරහා පුනර්ජීවනය සහ පුනර්ජීවනය අවධාරණය කෙරේ.
ආයුර්වේදයේ සංසර්ජන කර්මයේ ප්‍රධාන අරමුණු මොනවාද?
සංසර්ජන කර්මයේ මූලික අරමුණු වන්නේ පංචකර්ම ප්‍රතිකාරයෙන් පසු ශරීරයේ දෝෂවල සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, ජීව ශක්තිය ප්‍රවර්ධනය කිරීම, ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමයි.
සංසර්ජන කර්මයේ දී ආහාර වේල කෙබඳුද?
පංචකර්මයෙන් පසු ආහාර වේලට සාමාන්‍යයෙන් සුප්, තැම්බූ එළවළු සහ කිච්ඩි (බත් සහ පරිප්පු කෑමක්) වැනි සැහැල්ලු, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ආහාර ඇතුළත් වේ. මෙම ආහාර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට මෘදු වන අතර ශරීරය නිතිපතා ආහාර ගැනීම සඳහා සංක්‍රමණය වීමට උපකාරී වේ.
පංචකර්මයෙන් පසු මට මගේ සාමාන්‍ය ආහාර වේල වහාම ආරම්භ කළ හැකිද?
පංචකර්මයෙන් සතියකට පසු ඔබට ක්‍රමයෙන් ඔබේ සාමාන්‍ය ආහාර වේල නැවත ආරම්භ කළ හැකිය. ක්‍රමයෙන් නිතිපතා ආහාර වේලකට මාරුවීම අත්‍යවශ්‍ය වුවද, පංචකර්මයට භාජනය වීමට පෙර අසමතුලිතතාවයට හේතු වූ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර පුරුදු වෙත නැවත පැමිණීමෙන් පුද්ගලයින් වැළකී සිටිය යුතුය.
පංචකර්මයෙන් පසු මා ආහාරමය අතිරේක ලබා ගැනීම දිගටම කරගෙන යා යුතුද?
පුද්ගල සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා මත පදනම්ව, පංචකර්මයෙන් පසු අඛණ්ඩ සෞඛ්‍ය නඩත්තුව සඳහා සහාය වීම සඳහා ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයෙකුට ඇතැම් ආහාර අතිරේක හෝ ඖෂධීය සංයෝග නිර්දේශ කළ හැකිය. ආයුර්වේද වෛද්‍යවරුන් විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ප්‍රතිකාර අතරතුර හඳුනාගත් නිශ්චිත අසමතුලිතතා හෝ ඌනතාවයන් සපුරාලීම සඳහා මෙම අතිරේක පුද්ගලීකරණය කර ඇත.

අනෙකුත් නිරවද්‍ය ප්‍රතිකාර

* ප්‍රතිඵල පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැක.

ජනප්‍රිය සෙවුම්: රෝගප්රතිකාරවෛද්යවරුරෝහල්මුළු පුද්ගලයාම රැකබලා ගැනීමරෝගියෙකු යොමු කරන්නරක්ෂණ

ක්‍රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)

ඇපලෝ ආයුර්වේද රෝහල් අනුගමනය කරන්න