തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ ഇപ്പോൾ അസാധാരണമല്ല. ഇന്ത്യയിലുടനീളം, എല്ലാ വർഷവും ഇവ കൂടുതലായി കണ്ടെത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസവും ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസവുമാണ് ഇപ്പോൾ എൻഡോക്രൈൻ തകരാറുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നത്, വിവിധ പ്രായത്തിലുള്ള ആളുകളെയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക വ്യക്തികൾക്കും, തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിന് വളരെ മുമ്പുതന്നെ ആരംഭിക്കുന്നു. ക്ഷീണം കടന്നുവരുന്നു. ഭാരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നു. മുന്നറിയിപ്പില്ലാതെ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. റിപ്പോർട്ടുകൾ സംഖ്യകൾ കാണിക്കുന്നു, പക്ഷേ ശരീരം വളരെ വലിയ ഒരു കഥ പറയുന്നു. ആ കഥ കേട്ടുകൊണ്ടാണ് ആയുർവേദം ആരംഭിക്കുന്നത്.
തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ ആയുർവേദം എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കുന്നു
ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങൾ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തെയോ ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തെയോ നേരിട്ട് പരാമർശിക്കുന്നില്ല. ഇവ പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു അനുക്ത വ്യാധി, ലേബലുകളല്ല, തത്വങ്ങളിലൂടെ മനസ്സിലാക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം, ആയുർവേദം ദഹനം, ഉപാപചയം, ടിഷ്യു ആരോഗ്യം, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയെ ഒരു ബന്ധിത സംവിധാനമായി കാണുന്നു. ദഹനം അതിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, ഉപാപചയം പിന്തുടരുന്നു. ഉപാപചയം തകരാറിലാകുമ്പോൾ, ഹോർമോണുകൾ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ ബാധിക്കപ്പെടുകയുള്ളൂ. ഇതിന്റെ കേന്ദ്രബിന്ദു അഗ്നി, ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ അഗ്നി.
ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിൽ, അഗ്നി മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. ഈ സംസ്ഥാനം, അറിയപ്പെടുന്നത് 'മന്ദഗ്നി', ദഹനം അപൂർണ്ണമാകുന്നതിനും രൂപപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു സ്നേഹിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ ചാനലുകളെ തടയുന്ന ഉപാപചയ അവശിഷ്ടങ്ങൾ. ശരീരം ഭാരം കൂടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഊർജ്ജം കുറയുന്നു. തണുപ്പ് അസഹിഷ്ണുത, മലബന്ധം, വീക്കം, താഴ്ന്ന മാനസികാവസ്ഥ, മാനസിക മന്ദത എന്നിവ പലപ്പോഴും പിന്തുടരുന്നു. ശരീരം പൂർണ്ണമായി കാണപ്പെടുമ്പോഴും, ചൈതന്യം കുറഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു.
ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിൽ, വിപരീത പ്രതിഭാസമാണ് നാം നിരീക്ഷിക്കുന്നത്. അഗ്നി അമിതമായി മൂർച്ചയുള്ളതായി മാറുന്നു (അത്യാഗ്നി). ശരീരം വളരെ വേഗത്തിൽ ഇന്ധനം കത്തിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ അതിന്റെ കലകൾ പോലും കത്തിക്കുന്നു. നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും ശരീരഭാരം കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥത, ഉത്കണ്ഠ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, വിറയൽ, അമിതമായ വിയർപ്പ്, ചൂട് അസഹിഷ്ണുത എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. മതിയായ വിശ്രമം ലഭിച്ചാലും ക്ഷീണം വർദ്ധിക്കുന്നു. ഈ രീതി ശരീരത്തിന് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന് പകരം ക്ഷീണത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.
ആയുർവേദത്തിൽ തൈറോയ്ഡ് ചികിത്സ
തൈറോയ്ഡ് ആയുർവേദത്തിലെ ചികിത്സ തിരുത്തലോടെ ആരംഭിക്കുന്നുഅഗ്നി, കാരണം മെറ്റബോളിസമാണ് തുടർന്നുള്ള ഓരോ പ്രക്രിയയുടെയും വേഗത നിശ്ചയിക്കുന്നത്. പക്ഷേ അഗ്നി തിരുത്തൽ ഒരിക്കലും ഒറ്റയ്ക്കല്ല ചെയ്യുന്നത്. ആദ്യപടി കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് അമാ. ഇത് ചാനലുകൾ (സ്രോട്ടകൾ) തുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പോഷകങ്ങളും ഹോർമോണുകളും വീണ്ടും സ്വതന്ത്രമായി ഒഴുകാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അടുത്തത് ദോഷ ബാലൻസിങ്.
ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ഉള്ള രോഗികളിൽ, കഫ്ഹ ഒപ്പം വാതാ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശാന്തമാക്കുന്നു. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ഉള്ള രോഗികളിൽ, അമിതമായി പിത്ത ഒപ്പം വാതാ ടിഷ്യു ശോഷണവും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആയാസവും തടയുന്നതിന് കുറയ്ക്കുന്നു.
ദഹനവും ദോഷങ്ങളും സ്ഥിരമായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ചികിത്സ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു ധാതുക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മേദോ ധാതു ഒപ്പം രസ ധാതു, കാരണം അവ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനവുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തെ അമിതഭാരത്തിലാക്കാതെ, പോഷകാഹാരം ക്രമേണ പുനർനിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു. ദൈനംദിന ദിനചര്യകളും ഭക്ഷണക്രമവും ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഉറക്ക രീതികൾ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ എന്നിവയിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിക്കൊണ്ട് മരുന്നുകളും ചികിത്സകളും വഴി സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്ന സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നു. കൂടാതെ, വ്യായാമത്തിന്റെ രൂപങ്ങളായിട്ടല്ല, രക്തചംക്രമണം, ഉപാപചയം, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ നിയന്ത്രണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പിന്തുണയായി യോഗയും പ്രാണായാമവും പരിചയപ്പെടുത്താം. ഈ സമീപനത്തിന് സമയമെടുക്കും. എന്നാൽ ഇത് ശരീരത്തിനെതിരെ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനുപകരം ശരീരവുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മാറ്റം അതിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കാനും നിലനിൽക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.
തൈറോയ്ഡ് പരിചരണത്തിനായുള്ള ആയുർവൈഡിന്റെ സമീപനം
ആയുർവൈദ് ഈ ക്ലാസിക്കൽ ധാരണ പിന്തുടരുകയും ആധുനികവും തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതുമായ ഒരു സമീപനത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു ദഹന രീതികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിശദമായ വിലയിരുത്തലോടെ, ദോഷ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, ടിഷ്യു ഇടപെടൽ, സമ്മർദ്ദ നിലകൾ, ദൈനംദിന ദിനചര്യകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ. ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണക്രമം, ജീവിതശൈലി തിരുത്തലുകൾ, പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഞ്ചകർമ്മ ചികിത്സകൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിച്ച് ചികിത്സ വ്യക്തിഗതമാക്കുന്നു. ലക്ഷണങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിലല്ല ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. കാലക്രമേണ നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. ആയുർവേദവും പരമ്പരാഗത തൈറോയ്ഡ് ചികിത്സയും ശരിയായ മേൽനോട്ടത്തിൽ സുരക്ഷിതമായി ഒരുമിച്ച് നൽകാവുന്ന സംയോജിത പരിചരണത്തെയും ആയുർവൈഡ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
തീരുമാനം
തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ ഒരു രാത്രിയിൽ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ വികസിക്കുന്നുള്ളൂ, മാത്രമല്ല അവ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തെ മാത്രമേ അപൂർവ്വമായി ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. അവ ഊർജ്ജം, മാനസികാവസ്ഥ, ദഹനം, ഭാരം, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന വികാരങ്ങൾ എന്നിവയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഒരു റിപ്പോർട്ടിലെ അക്കങ്ങൾ കാണുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ അവ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
ശരീരത്തിന്റെ പാറ്റേണുകൾ, ദഹനം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മെറ്റബോളിസം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കാലക്രമേണ കലകൾ എങ്ങനെ പോഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു എന്നിവയിലൂടെ ഈ അവസ്ഥകളെ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം ആയുർവേദം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഈ അടിസ്ഥാനങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, പരിചരണം കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും കൂടുതൽ സുസ്ഥിരവുമായിത്തീരുന്നു.
ശരിയായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, ക്ഷമ, സ്ഥിരത എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശരീരത്തിന് സന്തുലിതാവസ്ഥ വീണ്ടെടുക്കാൻ തുടങ്ങും. ആ സന്തുലിതാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, തൈറോയ്ഡ് ആരോഗ്യം പലപ്പോഴും പിന്തുടരും.
അവലംബം
