- ආයුර්වේද ඖෂධය
ක්‍රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)
ක්‍රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)
'විකෘති' යනු ශරීරයේ වර්තමාන අසමතුලිතතාවයයි. එය ස්ථාවර නොවේ. එය දැනට ක්‍රියාකාරීව කැළඹී ඇති දේ පිළිබිඹු කරයි. එය තේරුම් ගැනීමට උපකාරී ක්‍රමයක් මෙයයි: විකෘති යනු ශරීරයේ අද කාලගුණය හා සමාන වන අතර, ප්රකෘති යනු දිගුකාලීන දේශගුණයයි. ඔබේ ප්‍රකෘතිය යනු ව්යවස්ථාමය පසුබිම වන අතර, ඔබ උපත ලබන ස්ථාවර ප්‍රවණතා නියෝජනය කරයි. පරිවෘත්තීය වේගය, පටක ව්‍යුහය, ආහාර රුචිය රිද්මය, ආතති ප්‍රතිචාරය. මේවා සාමාන්‍යයෙන් ජීවිත කාලය පුරාම ස්ථාවරව පවතී.
වික්‍රිටි යනු වත්මන් කාලගුණ වාර්තාවයි. එය තරල රඳවා තබා ගැනීමත් සමඟ "තෙත්" විය හැකිය, ක්ෂය වීමත් සමඟ "වියළි" විය හැකිය, දැවිල්ලත් සමඟ "කුණාටු සහිත" විය හැකිය, නැතහොත් පරිවෘත්තීය මන්දගාමීත්වයත් සමඟ "බර" විය හැකිය. ආහාර, ආතතිය, නින්දට බාධා, ආසාදන සහ සෘතුමය මාරුවීම් - සියල්ල එය වෙනස් කළ හැකිය.
කාලගුණය දේශගුණයට වඩා වේගයෙන් වෙනස් වේ. එයට කෙටි කාලීන නිවැරදි කිරීමක් අවශ්‍ය වේ. එලෙසම, විකෘති බොහෝ විට සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඉලක්කගත, තත්ත්වය-නිශ්චිත මැදිහත්වීමක් අවශ්‍ය වන අතර, යටින් පවතින ව්‍යවස්ථාව නොවෙනස්ව පවතී. මෙම පදය "Vi" (වෙනස් කරන ලද හෝ වෙනස් කරන ලද) සහ "කෘති" (සැකසීම) වලින් සෑදී ඇත. එහි තේරුම වෙනස් වූ තත්වයකි. ප්‍රායෝගිකව, "විකෘති" යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ වට, පිත්ත සහ කෆා වල වර්තමාන අසමතුලිතතාවයයි - ඒවා යම් අවස්ථාවක වැඩි වුවද, අඩු වුවද හෝ අසාමාන්‍ය ලෙස ක්‍රියාත්මක වුවද.
ජීවිත කාලය පුරාම නියතව පවතින ප්රකෘති මෙන් නොව, විකෘති ස්ථාවර නොවේ. එය ආහාර, චර්යාව, ආතතිය, සෘතුමය නිරාවරණය සහ වයස සමඟ වෙනස් වේ. ආයුර්වේද වෛද්ය විද්‍යාවේ මූලික ශක්තීන් තුන වන දෝෂ ඒවායේ ස්වාභාවික අනුපාතයේ ඇති විට, ජීර්ණය (අග්නි) නිසි ලෙස ක්රියා කරයි, පටක (ධාතු) පෝෂණය වේ, සහ අපද්‍රව්‍ය බැහැර කිරීම (මාලස්) නිතිපතා වේ. මෙම සමතුලිත තත්වය සෞඛ්‍යයයි. දෝෂ ඒවායේ සාමාන්ය අනුපාතයෙන් හෝ ස්ථානයෙන් ඉවතට යන විට, අසමතුලිතතාවය ආරම්භ වේ. එම වෙනස් වූ තත්වය විකෘති වේ.
ආයුර්වේදය තවදුරටත් පැහැදිලි කරන්නේ මෙම අසමතුලිතතාවය ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වන බවයි - පළමුව සංචය (සමුච්චය), පසුව ප්‍රකෝප (උග්රවීම), ප්‍රසාර (පැතිරීම), ස්ථානසංශ්‍රය (දුර්වල පටක වල ස්ථානගත වීම), ව්‍යක්ති (රෝගයේ පැහැදිලි ප්‍රකාශනය) සහ අවසානයේ භේද (සංකූලතාව) ලෙස. රෝගයක් පැහැදිලිව හඳුනා ගැනීමට පෙර පවා, මෙම ක්‍රියාවලියේ මුල් අවධියේදී විකෘති පැවතිය හැකිය. මේ හේතුව නිසා, විකෘති කලින් හඳුනා ගැනීම ආයුර්වේද රෝග විනිශ්චය සහ වැළැක්වීමේ කේන්ද්‍රීය වේ.
විකෘති හදිසියේ ඇති නොවේ. එය ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වේ. නැවත නැවත ආහාර ගැනීමේ දෝෂ පොදු හේතු වේ:
නමුත් ආහාර වේල පමණක් වගකිව යුතු නොවේ. අක්‍රමවත් නින්ද, රාත්‍රී කාලයේ වැඩ කිරීම, ගමන් බිමන් යාම, මානසික ආතතිය සහ යටපත් කළ හැඟීම් - මේවා වටට බාධා කරයි. තරඟකාරී ආතතිය සහ කෝපය පිත්ත උග්‍ර කරයි. උදාසීන පුරුදු සහ චිත්තවේගීය එකතැන පල්වීම කෆා වැඩි කරයි.
සමය ද පුරෝකථනය කළ හැකි කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සම්භාව්‍ය ඉගැන්වීම මෙසේ පවසයි:
If සෘතුමය විනය (රිතුචර්යාව) නොසලකා හරිනු ලැබේ, අසමතුලිතතාවය වර්ධනය වේ.
විකෘති පිළිබඳ කිසිදු සාකච්ඡාවක් නොමැතිව සම්පූර්ණ නොවේ අග්නි. ආහාර දිරවීම අක්‍රමවත් වූ විට (විෂාම), තියුණු වූ විට (තික්ෂ්ණ), හෝ මන්දගාමී වූ විට (මන්දා),දොස් සමතුලිතතාවයෙන් පිටතට යාම. නිරන්තර ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඇති විය හැකඅමා, එය ශරීරයේ එකතු විය හැකි අසම්පූර්ණ ලෙස සැකසූ පරිවෘත්තීය අතුරු නිෂ්පාදන වලට යොමු වේ. අමා උග්‍ර වූ දෝෂ සමඟ ඒකාබද්ධ වූ පසු, ව්‍යාධි විද්‍යාව වඩාත් සංකීර්ණ වේ.
ප්‍රායෝගිකව, අග්නි නිවැරදි කිරීම බොහෝ විට විකෘති කළමනාකරණය කිරීමේ පළමු පියවර වේ.
| පරාමිතිය | වට විකෘති | පිත්ත විකෘති | කෆා විකෘති |
|---|---|---|---|
| ඇල්සයිට් | අක්‍රමවත්, උච්චාවචනය වන | අධික, තියුණු කුසගින්න. | අඩු කළ, මන්දගාමී |
| ආහාර ගැනීමෙන් | බඩ පිපීම, වායුව, මලබද්ධය | පිළිස්සීම, ආම්ලිකතාවය, ලිහිල් මළපහ | ආහාර ගැනීමෙන් පසු බර ගතිය |
| බලශක්ති | විචල්‍ය, පහසුවෙන් වෙහෙසට පත් වේ | දැඩි නමුත් කෝපයට පත් | මන්දගාමී, උදාසීන |
| නින්ද | කැළඹුණු, ආලෝකය | මධ්‍යස්ථ නමුත් තාපයෙන් බාධා ඇති වේ | අධික නින්ද |
| මානසික තත්ත්වය | කාංසාව, නොසන්සුන්කම | නොඉවසිලිමත්කම, නුරුස්නා බව | ඉවත් වීම, අඳුරු බව |
| ශරීර ප්‍රවණතාව | වියළි බව, බර අඩු වීම. | උණුසුම, දැවිල්ල | බර වැඩිවීම, තදබදය |
ව්‍යාකූලත්වය සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන්නේ මෙහිදීය.
පිත්ත ප්රකෘති ඇති පුද්ගලයෙකුට ස්වභාවිකවම ශක්තිමත් ආහාර ජීර්ණයක් සහ උණුසුමක් ඇත. එය මූලික කරුණකි. එම පුද්ගලයාටම නොනවතින අම්ල පිත්ත පරාවර්තනය, පුනරාවර්තන මුඛ වණ සහ ඔවුන්ගේ සුපුරුදු ඉවසීමට වඩා දැවෙන සංවේදනය ඇති වුවහොත්, එය පිත්ත විකෘති වේ.
පෘථිවියේ සහ ජල මූලද්‍රව්‍යවල ප්‍රමුඛතාවයෙන් සංලක්ෂිත කෆා ව්‍යවස්ථාවක්, ස්ථාවර බරක් සහ සන්සුන් ස්වභාවයක් පෙන්නුම් කළ හැකිය. එය ස්වාභාවිකය. පරිවෘත්තීය බාධා සහිත ප්‍රගතිශීලී තරබාරුකම කෆා උග්රවීම පිළිබිඹු කරයි - හුදෙක් ව්යවස්ථාමය ප්‍රවණතාවයක් නොවේ.
සරල සායනික රීතියක් උපකාරී වේ:
එය කුඩා කල සිටම පැවතුනහොත් සහ ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධාවක් නොවන්නේ නම්, එය බොහෝ විට ප්රකෘති විය හැකිය.
එය මෑත කාලීන, ප්‍රගතිශීලී හෝ ක්‍රියාකාරී ලෙස කරදරකාරී නම්, එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ විකෘතියයි.
ආයුර්වේදය පැහැදිලි කරන්නේ වික්රිති පුරෝකථනය කළ හැකි ලෙස ඉදිරියට යන බවයි. රෝගය හදිසියේම ඇති නොවේ. එය ෂට්-ක්රියා-කාල ලෙස හඳුන්වන අදියර හයක් හරහා වර්ධනය වේ:
විකෘති වෙනස්කම් ක්‍රියාකාරී වන අතර ආපසු හැරවිය හැකි වන විට පළමු අදියර තුන තුළ පැවතිය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී අසමතුලිතතාවයක් හඳුනා ගන්නේ නම්, රෝගයක් දක්වා ප්‍රගතිය බොහෝ විට වළක්වා ගත හැකිය.
ප්රතිකාර කිරීමේදී අපි මුලින්ම වික්‍රිටි නිවැරදි කරමු.
උග්‍රවන දෝෂයට අනුව ආහාර වේල සකස් කරනු ලැබේ. ජීවන රටාව ස්ථාවර වේ. ආහාර ජීර්ණ ගින්න ශක්තිමත් වේ. අවශ්‍ය විටෙක පංචකර්ම උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ප්රකෘති දිගුකාලීන වැළැක්වීමේ උපාය මාර්ගයක් මෙහෙයවයි. විකෘති ක්ෂණික මැදිහත්වීම තීරණය කරයි.
විකෘති නොසලකා හැරීම රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර සඳහා පමණක් හේතු වේ. ප්රකෘති නොසලකා හැරීම නැවත ඇතිවීමට හේතු වේ. දෙකම තේරුම් ගත යුතුය.
බොහෝ නිදන්ගත පරිවෘත්තීය හා ගිනි අවුලුවන ආබාධ රෝග විනිශ්චය කිරීමට වසර ගණනාවකට පෙර සියුම් අසමතුලිතතාවයක් පෙන්නුම් කරයි. සමකාලීන ඒකාබද්ධ පර්යේෂණ මගින් ව්යවස්ථාමය වර්ග, ගිනි අවුලුවන සලකුණු, ලිපිඩ පරිවෘත්තීය සහ ආතති ප්‍රතිචාර රටා අතර සම්බන්ධතා ගවේෂණය කිරීම ආරම්භ කර ඇත. රාමු වෙනස් වුවද, ජීව විද්‍යාත්මක පෞද්ගලිකත්වය පිළිබඳ අදහස අතිච්ඡාදනය වේ.
ආයුර්වේදය මෙය බොහෝ කලකට පෙර හඳුනා ගත්තේය. විකෘති යනු මැදිහත්වීම තවමත් ආපසු හැරවිය හැකි කවුළුවයි.
ව්‍යුහාත්මක හානි වර්ධනය වූ පසු, කළමනාකරණය දිගු හා සංකීර්ණ වේ.
අපගේ සේවාවන් වැඩිදියුණු කිරීමට අපි වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන බැවින්, ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණය අපට වැදගත් වේ. ඔබට වඩා හොඳින් සේවය කිරීමට අපට උදව් කිරීමට කරුණාකර මොහොතක් ගත කරන්න.
නවතම සෞඛ්ය උපදෙස්, සේවා පිළිබඳ යාවත්කාලීන කිරීම්, රෝගී කථා සහ ප්රජා සිදුවීම් සඳහා අපගේ රෝහල් පුවත් පත්‍රිකාවට දායක වන්න. අදම ලියාපදිංචි වී දැනුවත් වන්න!
ගැටලුව වාර්තා කරන්න
ක්‍රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)
