<

සාමා සහ නිරමා

පටුන

ආයුර්වේද රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර වලදී සාම සහ නිරාම සංකල්ප වැදගත් ස්ථානයක් ගනී. සායනික භාවිතයේදී, රෝගීන් දෙදෙනෙකුට සමාන පැමිණිලි ඉදිරිපත් කළ හැකි නමුත්, වෛද්‍යවරයා ඔවුන් වෙත ප්‍රවේශ විය හැක්කේ,අමා (අසම්පූර්ණ ජීර්ණයෙන් සෑදෙන විෂ සහිත පරිවෘත්තීය අපද්‍රව්‍ය) පවතී.

සාම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අමා පවතින අතර එය දෝෂ, ධාතු හෝ මාලා සමඟ ඒකාබද්ධ වී ඇති තත්වයකි. එවැනි තත්වයක් දුර්වල ආහාර ජීර්ණය සහ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය පිළිබිඹු කරන අතර එමඟින් සාමාන්‍ය භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා ඇති වේ. නිරාම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අමා නොමැති තත්වයකි. මෙම තත්වයේදී,දෝෂය, ධාතු සහ මාලා පරිවෘත්තීය බාධාවකින් තොරව පවතින අතර ඒවායේම ලක්ෂණ අනුව තක්සේරු කළ හැකිය. එබැවින් ආහාර, ඖෂධ හෝ පංචකර්ම ක්‍රියා පටිපාටි තීරණය කිරීමට පෙර සාම සහ නිරාම අතර වෙනස සලකා බලනු ලැබේ.

අමා සංකල්පය

කවදා දඅග්නි ශක්තිමත් සහ සමතුලිත වන අතර, ආහාර නිසි ලෙස ජීර්ණය වී ඉතිරි වන අපද්‍රව්‍ය නොමැතිව භාවිතා කළ හැකි පටක බවට පරිවර්තනය වේ. විවිධ හේතු සාධක මගින් ආහාර ජීර්ණ ගින්නෙහි දුර්වලතාවය හේතුවෙන්, අන්න රස (ජීර්ණය වූ ආහාර වලින් ලබාගත් පෝෂණ සාරය) නිසි ලෙස පරිවෘත්තීය නොවන අතර අමාෂය (ආමාශය) තුළ එකතු වෙමින් දෝෂයෙන් විෂ වේ. මෙය අමා ලෙස හැඳින්වේ. මෙය අතරමැදි පරිවෘත්තීය ආකාරයක් වන අතර එය අවයිල (අපිරිසිදු), සංයුක්තම් (ඇලෙන සුළු), පිච්චිල (ඇලෙන සුළු බව), දුර්ගන්ධි (නරක සුවඳ) වැනි ගුණාංග ඇත. මෙම අමා ඕනෑම දෝෂයක් සහ දුෂ්‍යා (ශරීර පටක හෝ අපද්‍රව්‍ය) සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි අතර එය සාම ලෙස හැඳින්වේ.

සම-නිරාම දෝෂය: ක්‍රියාකාරී අර්ථ නිරූපණය

දෝෂය අමා සමඟ සම්බන්ධ වූ විට, එය සම දෝෂය බවට පත්වේ. අමා වලින් නිදහස් වූ විට, එය නිරම දෝෂයයි. මෙය ව්‍යුහාත්මක වෙනසක් නොව ක්‍රියාකාරී වෙනස් කිරීමකි. සාමාන්‍යයෙන්, සම දෝෂය නිසා ශ්‍රෝතවරෝධ (නාලිකා අවහිර වීම), බල බ්‍රම්ෂ (ශක්තිය නැතිවීම), ගරුව (බර බව), අනිල-මුධාත (වට ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම), ආලස්‍ය (කම්මැලිකම), අපක්ති (අජීර්ණය), නිෂ්ඨිව (කෙල ගැසීම), මාල-සංග (මලබද්ධය), අරුචි (ආහාර අරුචිය) සහ ක්ලාම (වෙහෙසට පත්වීම) ඇති වේ.

එකම දෝෂය අමා සමඟ ඇති සම්බන්ධය අනුව වෙනස් ලෙස හැසිරේ. ප්‍රායෝගික සායනික නිරීක්ෂණයක් වන්නේ පුරෝකථනය කිරීමේ හැකියාවයි. නිරම තත්වයන් ප්‍රතිකාර වලට පැහැදිලිව ප්‍රතිචාර දක්වයි. සම තත්වයන් රේඛීයව ප්‍රතිචාර නොදක්වයි. උදාහරණයක් ලෙස,කෆා නිරාම තත්වයේ උග්‍රවීම සම්මත කෆ-අඩු කිරීමේ පියවර සමඟ වැඩිදියුණු විය හැකිය. සම තත්වයේ එම කෆ උග්‍රවීම තවත් උග්‍ර වීමට හෝ උච්චාවචනය වීමට ඉඩ ඇත.ජීර්ණය මුලින්ම නිවැරදි කරනු ලැබේ.

රක්ෂණ සහාය සහිත

නිරවද්‍ය ආයුර්වේදය
වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර

සාම සහ නිරම දෝෂ වල සම්භාව්‍ය ලක්ෂණ

දෝෂය සම ප්‍රාන්තය නිරාමා ප්‍රාන්තය
වාටා මලබද්ධය, ආහාර රුචිය නැතිවීම, තද ගතිය, බඩවැල්වල ශබ්දය, වේදනාව, උග්‍රවීම Sneha (තෙල් ප්‍රතිකාර) මලබද්ධය නොමැතිකම, වියළි බව, මෘදු වේදනාව, ප්‍රතිවිරුද්ධ ගුණාංග සහිත ප්‍රතිකාර වලට සුදුසු ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වයි.
පිට්ටා දුර්ගන්ධය, කොළ පැහැති කළු පැහැය, ඇඹුල් ගතිය, උගුරේ හෝ හෘද ප්‍රදේශයේ දැවිල්ල දුර්ගන්ධයක් නොමැතිකම, තඹ-කහ පැහැය වෙනස් වීම, අධික තාපය සහ නිසි ජීර්ණය
කෆා කැළඹිලි සහිත, නූල් වැනි, ඇලෙන සුළු, ඝන, බර, උගුරට ඇලී ඇති, ආහාර රුචිය නැතිවීම, උදෑසන, රාත්‍රියේ සහ වළාකුළු පිරි කාලගුණය ගන්ධ රහිත, පෙණ සහිත, හොඳින් හැඩගස්වා ඇති, මුඛ පිරිසිදුකම, ආහාර සඳහා ඇති ආශාව සහ ශක්තිය ප්‍රවර්ධනය කරයි.

ධාතු සහ මාලා හි සම-නිරම

සාම සහ නිරාම සංකල්පය දෝෂ වලට පමණක් සීමා නොවේ. ආයුර්වේදය මෙම වෙනස ධාතු (පටක) සහ මාල (අපද්‍රව්‍ය) යන දෙකටම ව්‍යාප්ත කරන අතර, සායනික තක්සේරුවේදී එය වැදගත් සලකා බැලීමක් බවට පත් කරයි.

A ධාතු අමා සමඟ සම්බන්ධ වන විට, එය සම ධාතු හෝ සම දුෂ්‍ය ලෙස හැඳින්වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, පටක තවදුරටත් සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රියා නොකරන අතර අනුරූප ධාතු ප්‍රදෝෂජ විකාරයට සමාන ලක්ෂණ පෙන්වීමට පටන් ගත හැකිය. චිකිත්සක දෘෂ්ටිකෝණයකින්, මෙම වෙනස වැදගත් වන්නේ පටක-පෝෂණ හෝ පටක-විශේෂිත මැදිහත්වීම් බොහෝ විට සීමිත ප්‍රතිඵල ලබා දෙන අතර අමා පවතින බැවිනි. එබැවින් මූලික අවධානය යොමු වන්නේ අමා පචනා සහ ගැඹුරු පටක සම්බන්ධ වීමට පෙර පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම කෙරෙහි ය.

මාලා සඳහා ද ඒ හා සමාන වෙනසක් විස්තර කෙරේ. මළපහ, මුත්‍රා සහ අනෙකුත් අපද්‍රව්‍ය ද සම හෝ නිරම තත්වයක පැවතිය හැකි අතර එය අමා පැවතීම මත රඳා පවතී.

සම පුරිෂ (අමා සමඟ සම්බන්ධ මළපහ) සාමාන්‍යයෙන් බර, ඇලෙන සුළු, දුර්ගන්ධයක් ඇති සහ දුර්වල ලෙස සෑදී ඇත. එය බොහෝ විට ආටෝපා (බඩවැල්වල ගුගුරමින්), විෂ්ටාම්බ (ජීර්ණය නොකළ ද්‍රව්‍ය රඳවා තබා ගැනීම), ෂූල (උදරයේ වේදනාව) සහ ප්‍රසේකා (අධික ලෙස කෙළ ගැසීම) වැනි රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත. ඊට වෙනස්ව, මෙම ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් නිරපේක්ෂ තත්වයකදී නොපවතී. සම මාලා ගිලී යාමට නැඹුරු විය හැකි අතර නිරපේක්ෂ මාලා පාවී යා හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම සොයාගැනීම් නිරපේක්ෂ ලෙස නොසැලකේ. මළපහ අනුකූලතාවයේ, ජල අන්තර්ගතයේ සහ කෆා සම්බන්ධයේ වෙනස්කම් මෙම නිරීක්ෂණ වෙනස් කළ හැකිය. මේ හේතුව නිසා, ආයුර්වේද රෝග විනිශ්චය තනි ලකුණක් මත රඳා නොපවතී. සමස්ත සායනික චිත්‍රය, විශේෂයෙන් ආහාර ජීර්ණ තත්ත්වය සහ ඒ ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ, ඕනෑම හුදකලා නිරීක්ෂණයකට වඩා වැදගත් වේ.

ධාතු සහ මාලා හි සාම සහ නිරම තත්වයන් හඳුනා ගැනීම වෛද්‍යවරයාට අමා සම්බන්ධ වීමේ ගැඹුර තේරුම් ගැනීමට සහ ප්‍රතිකාර පරිවෘත්තීය නිවැරදි කිරීමකින් ආරම්භ කළ යුතුද නැතහොත් වඩාත් නිශ්චිත මැදිහත්වීම් වෙත කෙලින්ම යා යුතුද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.

ප්‍රතිකාර කිරීමේදී අමා වල වැදගත්කම

සම දෝෂයකදී, අමා ජීර්ණයට උපකාරී වන ප්‍රතිකාර ක්‍රම අනුගමනය කළ යුතු බැවින්, අපතර්පන හෝ උපවාස චිකිත්සාව හොඳම ප්‍රතිකාරය ලෙස සැලකේ. අමා දෝෂ තත්ත්වයේදී පචන (ආහාර ජීර්ණ උත්තේජකය) හැර වෙනත් කිසිදු ඖෂධයක් භාවිතා නොකළ යුතුය, මන්ද එය රෝගය සමනය කිරීමට නොහැකි නමුත් සංකූලතා ඇති කළ හැකිය. අමා ජීර්ණය කිරීමෙන් පසු, වෙනත් සහන හෝ පිරිසිදු කිරීමේ (පංචකර්ම) පියවරයන් ලබා දිය යුතුය.

ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීම සහ අමා ඉවත් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් පහත සඳහන් දෑ හරහා සම දෝෂ කළමනාකරණය කිරීමට හෝ ප්‍රතිකාර කිරීමට හැකිය:

  • පචනා, පරිවෘත්තීය අපද්‍රව්‍ය බිඳ දැමීමෙන් ආහාර දිරවීම යථා තත්ත්වයට පත් කරයි.
  • දීපනා ආහාර ජීර්ණ ධාරිතාව ශක්තිමත් කරයි.
  • ස්නේහනා යනු ලිහිසි කිරීම පමණක් නොවේ; එය චලනය සඳහා අවහිර වූ ද්‍රව්‍ය සකස් කරයි.
  • ස්වේදන එකතැන පල්වීම බලමුලු ගැන්වීමට සහ අවහිර වූ නාලිකා විවෘත කිරීමට උපකාරී වේ.
  • පද්ධතිය නිසි ලෙස ඉවත් කිරීමට සූදානම් වූ විට පමණක් ශෝධන යොදනු ලැබේ.

සම–නිරාම සංකල්පය න්‍යායාත්මක වර්ගීකරණයක් නොවේ. එය සෘජුවම බලපාන්නේ:

  • ප්‍රතිකාර තේරීම
  • ඖෂධ ප්‍රතිචාරය
  • පංචකර්ම යෝග්‍යතාවය
  • ආහාර සැලසුම් කිරීම
  • පුරෝකථන ඇස්තමේන්තුව


සායනික භාවිතයේදී, මෙම වෙනස නොසලකා හැරීම බොහෝ විට අසම්පූර්ණ හෝ තාවකාලික ප්‍රතිඵලවලට හේතු වේ.

වැළැක්වීමේ අර්ථය

අමා නැවත නැවත සෑදීම අස්ථායී ආහාර ජීර්ණය පිළිබිඹු කරයි. කාලයත් සමඟ මෙය පටක ගොඩනැගීමට බලපාන අතර නිදන්ගත අසමතුලිතතා රටා වලට මග පාදයි. ආයුර්වේදයේ ප්‍රතිකාර වලින් වැළැක්වීම වෙන් කළ නොහැකි ය. එය ස්ථාවර අග්නි හරහා පරිවෘත්තීය පැහැදිලිකම අඛණ්ඩව පවත්වා ගැනීමයි.

නිගමනය

සායනික භාවිතයේදී, වෛද්‍යවරුන් බොහෝ විට රෝග ක්‍රියාවලිය පිළිබඳ අවසාන අවබෝධයකට පැමිණීමට බොහෝ කලකට පෙර සාම සහ නිරාම තක්සේරු කරයි. අග්නි, ආහාර රුචිය, බඩවැල් පුරුදු, දිවේ ආලේපනය සහ රෝග ලක්ෂණ වල සමස්ත හැසිරීම් වල වෙනස්වීම් බොහෝ විට ආම පැවතීම පිළිබඳ ඉඟි සපයයි. මෙම නිරීක්ෂණ වෛද්‍යවරයාට දෝෂ, ධාතු සහ මාලා වල තත්ත්වය විනිශ්චය කිරීමට සහ ශරීරය පංචකර්ම වැනි මැදිහත්වීම් සඳහා සූදානම්ද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ. මේ හේතුව නිසා, සාම සහ නිරාම ඇගයීම ආයුර්වේද සායනික පරීක්ෂණයේ ප්‍රායෝගික සහ අදාළ අංගයක් ලෙස පවතී.

නිතර අසනු ලබන ප්රශ්න

සාමා සහ නිරමා අතර වෙනස කුමක්ද?
සාම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අමා පවතින අතර එය දෝෂ, ධාතු හෝ මාලා සමඟ මිශ්‍ර වී ඇති තත්වයකි. නිරාම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ මෙම පරිවෘත්තීය බාධාව නොමැති බවයි, එමඟින් ශරීරය ක්‍රියා කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර වලට වඩාත් සාමාන්‍ය ලෙස ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඉඩ සලසයි.
ඇත්තටම අමා කියන්නේ මොකක්ද?
අමා යනු ආහාර දිරවීම සහ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය අසම්පූර්ණ වූ විට සෑදෙන විෂ සහිත පරිවෘත්තීය අපද්‍රව්‍යයකි. ආයුර්වේදයේ එය රෝග සඳහා ප්‍රධාන දායකයෙකු ලෙස සැලකේ, මන්ද එය නාලිකා අවහිර කර දෝෂ සහ පටක වල සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කළ හැකි බැවිනි.
එකම රෝග ලක්ෂණ ඇති පුද්ගලයින් දෙදෙනෙකුට වෙනස් ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිද?
ඔව්. පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකුට තෙහෙට්ටුව, බර බව හෝ ආහාර රුචිය නොමැතිකම ගැන පැමිණිලි කළ හැකි නමුත්, එක් අයෙකු සම තත්වයක සිටිය හැකි අතර අනෙකා නිරාම තත්වයක සිටිය හැකිය. මෙම වෙනස බොහෝ විට ප්‍රතිකාර සැලැස්ම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කරයි.
මගේ ශරීරයේ අමා තිබේදැයි මා දන්නේ කෙසේද?
අමා සමඟ බහුලව සම්බන්ධ වන රෝග ලක්ෂණ අතර බර බව, ආහාර රුචිය අඩු වීම, අජීර්ණය, දිවේ ආලේපිත බව, අලස බව සහ අක්‍රමවත් බඩවැල් පුරුදු ඇතුළත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ආයුර්වේදය තනි ලකුණක් මත නොව සමස්ත රෝග ලක්ෂණ රටාව මත රඳා පවතී.
ආයුර්වේදයේ ආහාර ජීර්ණය මෙතරම් වැදගත් වන්නේ ඇයි?
ආයුර්වේදය අග්නි සෞඛ්‍යයේ පදනම ලෙස සලකයි, මන්ද සෑම පටකයක්ම නිසි ලෙස ජීර්ණය වීම සහ ආහාර පරිවර්තනය වීම මත රඳා පවතී. අග්නි දුර්වල වූ විට, අමා සෑදී සාමාන්‍ය භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන්ට බාධා කළ හැකිය.
පංචකර්ම සම තත්ත්වයෙන් කළ හැකිද?
සාමාන්‍යයෙන්, ප්‍රධාන පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි සිදු කිරීමට පෙර ක්‍රියාකාරී ආමා ආමන්ත්‍රණය කරනු ලැබේ. පංචකර්ම වඩාත් ඵලදායී ලෙස සිදු කළ හැකි වන පරිදි ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරන සහ පරිවෘත්තීය බාධා අඩු කරන පියවර හරහා ශරීරය මුලින්ම සූදානම් කරනු ලැබේ.
අමා ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට පමණක් බලපානවාද?
නැත. එය ආහාර දිරවීමේ දුර්වලතාවයෙන් ඇති වුවද, අමා ශරීරය පුරා දෝෂ, ධාතු සහ මාල වලට බලපෑම් කළ හැකිය. මේ නිසා එහි බලපෑම් ආහාර ජීර්ණ පැමිණිලි වලට වඩා සන්ධි රෝග ලක්ෂණ, තෙහෙට්ටුව, බර බව හෝ පටක ආශ්‍රිත ආබාධ ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන.
අමා ඇතිවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
ස්ථාවර අග්නි තත්වයක් පවත්වා ගැනීම වැදගත්ම වැළැක්වීමේ පියවර ලෙස සැලකේ. නිතිපතා ආහාර ගැනීමේ පුරුදු, සුදුසු ආහාර තෝරා ගැනීම් සහ අධික ලෙස ආහාර ගැනීමෙන් හෝ නොගැලපෙන ආහාර වලින් වැළකී සිටීම ආමා සෑදීමේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
තොරතුරු ඔබේ අවශ්‍යතා සපුරාලන්නේද?

අපගේ සේවාවන් වැඩිදියුණු කිරීමට අපි වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන බැවින්, ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණය අපට වැදගත් වේ. ඔබට වඩා හොඳින් සේවය කිරීමට අපට උදව් කිරීමට කරුණාකර මොහොතක් ගත කරන්න.

සෞඛ්‍යය හා යහපැවැත්මට සම්බන්ධව සිටින්න

නවතම සෞඛ්‍ය උපදෙස්, සේවා පිළිබඳ යාවත්කාලීන කිරීම්, රෝගී කථා සහ ප්‍රජා සිදුවීම් සඳහා අපගේ රෝහල් පුවත් පත්‍රිකාවට දායක වන්න. අදම ලියාපදිංචි වී දැනුවත් වන්න!

මුල් පිටුව B RCB

නැවත ඇමතුමක් ඉල්ලා සිටීමට කරුණාකර පහත පෝරමය පුරවන්න.

රෝගියාගේ විස්තර

අන්තර්ගත විස්තර

නව ද්‍රව්‍ය ලබා ගත හැකි වන විට අපි අපගේ ලිපි යාවත්කාලීන කරන අතර, අපගේ විශේෂඥයින් සෞඛ්‍ය සහ සුවතා කර්මාන්තය පිළිබඳව දැඩි අවධානයෙන් සිටිති.

ලියන ලද්දේ
ආචාර්ය අර්චනා
මෙම ලිපිය බෙදා ගන්න
අවසන් වරට යාවත්කාලීන කළේ:
අන්තර්ගතය සම්බන්ධයෙන් ඔබට ගැටළු තිබේද?

ගැටලුව වාර්තා කරන්න

පටුන

අවසන් වරට යාවත්කාලීන කළේ:

ගැටලුව වාර්තා කරන්න

අන්තර්ගතය සම්බන්ධයෙන් ඔබට ගැටළු තිබේද?

අපි ඔබෙන් අසන්නට කැමතියි!

ප්‍රතිපෝෂණ පෝරමය (රෝග පිටුව)

අපිට උදව් කරන්න පුළුවන්ද?

අපේ වෛද්‍ය අන්තර්ගතයේ යම් වැරැද්දක් තිබේද?
 
ගැටළු වාර්තා කිරීමේ පෝරමය

ජනප්‍රිය සෙවුම්: රෝගප්රතිකාරවෛද්යවරුරෝහල්මුළු පුද්ගලයාම රැකබලා ගැනීමරෝගියෙකු යොමු කරන්නරක්ෂණ

ඇපලෝ ආයුර්වේද රෝහල්

ක්‍රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)

ඇපලෝ ආයුර්වේද රෝහල් අනුගමනය කරන්න