බොහෝ පිරිමින් දියවැඩියාව පිළිබඳ උපදේශනයක් ආරම්භ කරන්නේ ලිංගික සෞඛ්‍යය ගැන කතා කිරීමෙන් නොවේ. ඔවුන් කතා කරන්නේ තෙහෙට්ටුව ගැන ය. දුර්වල නින්ද. සීනි මට්ටම උච්චාවචනය වීම. කෝපය. ශක්තිය නැති වීම. වැඩ ආතතිය. ඉන්පසු, මිනිත්තු කිහිපයක සංවාදයකින් පසු, පැකිලීම පෙනේ. කටහඬ අඩු වේ - ඇස් ස්පර්ශය වෙනස් වේ.
එවිට තමයි සමීපභාවය පිළිබඳ කනස්සල්ල ක්‍රමයෙන් මතුවන්නේ.
සායනික භාවිතයේදී, දියවැඩියාව ශිෂේණය ඍජු වීම රෝගීන් තේරුම් ගන්නවාට වඩා බොහෝ විට අපට මුණගැසෙන දෙයක්. එහෙත් බොහෝ පිරිමින් එය වයසට යාමේ සාමාන්‍ය කොටසක් හෝ ඔවුන්ට ජීවත් වීමට සිදුවන දෙයක් යැයි විශ්වාස කරති. දෙකම සම්පූර්ණයෙන්ම සත්‍ය නොවේ.
ලිංගික සෞඛ්‍යය බොහෝ විට ශරීරයේ අභ්‍යන්තර සමතුලිතතාවය වෙනස් වන බවට මුල්ම සංඥාවක් වේ - විශේෂයෙන් දියවැඩියාව වැනි දිගුකාලීන පරිවෘත්තීය තත්වයන් තුළ.
දියවැඩියාව නිසා ලිංගික අවයව වල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වේද?
ඔව්. බොහෝ විට කාලයත් සමඟ නිහඬව වර්ධනය වන ආකාරවලින්.
බොහෝ පිරිමින් අසන්නේ, "දියවැඩියාව ශිෂේණය ඍජු දුර්වලතාවයට බලපාන්නේ සීනි මට්ටම ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින විට පමණක්ද?" සිත්ගන්නා කරුණ නම්, එය සැමවිටම එසේ නොවේ. තම රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාධාරණ ලෙස කළමනාකරණය කරන පිරිමින්ට පවා ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම් දැකීමට පටන් ගත හැකිය.
මෙය සිදුවන්නේ එක් ඉන්ද්‍රියයකින් ශිෂේණය ඍජු වීම පාලනය නොවන බැවිනි. එය රුධිර වාහිනී සම්බන්ධ වන සම්බන්ධීකරණ ප්‍රතිචාරයකි,ස්නායු වලට, හෝමෝන, මානසික සැනසීම සහ සමස්ත ශාරීරික ජීව ශක්තිය. දියවැඩියාව ක්‍රමයෙන් මෙම සියලු පද්ධති වලට බාධා කරයි.
නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ශිෂ්ණ පටක පෝෂණය කරන කුඩා රුධිර නාල වලට හානි කළ හැකිය. එය ශිෂේණය ඍජු වීම ආරම්භ කරන සහ පවත්වා ගෙන යන ස්නායු මාර්ගවලට ද බලපෑ හැකිය. සමහර පිරිමින් තුළ, එය ශරීරයේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සමතුලිතතාවය වෙනස් කරයි, එමඟින් ඔවුන් වෙහෙසට පත් විය හැකිය හෝ අඩු උනන්දුවක් ඇති කළ හැකිය.
රෝගීන් විමසන විට, දියවැඩියාව පුරුෂයෙකුට ලිංගිකව බලපාන්නේ කෙසේද?, පිළිතුර හුදෙක් ශිෂේණය ඍජු වීම ඉක්මවා යයි. බොහෝ දෙනෙකුට ආත්ම විශ්වාසය අඩුවීම, ශක්ති මට්ටම් අඩුවීම, කාර්ය සාධන කාංසාව සහ සබඳතා තුළ චිත්තවේගීය ආතතිය අත්විඳිය හැකිය.
දියවැඩියාවේදී ශිෂේණය ඍජු වීම දුර්වල වීම මුල් අවධියේදී පෙනෙන්නට හේතුව
එතරම් ප්‍රසිද්ධ නැති අංශවලින් එකක් දියවැඩියාව සහ ලිංගික දුර්වලතා ලිංගික වෙනස්කම් අනෙකුත් සංකූලතා වලට වඩා කලින් පෙනෙන්නට පුළුවන.
ශිෂේණය ඍජු වීම සඳහා වගකිව යුතු රුධිර වාහිනී සහ ස්නායු අතිශයින් සියුම් ය. සුළු පරිවෘත්තීය අසමතුලිතතාවයක් පවා ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑ හැකිය.
රෝගීන් බොහෝ විට විස්තර කරන්නේ මුල් රෝග ලක්ෂණ එවැනි:
- ශිෂේණය ඍජු වීමේදී තද බව අඩු වීම
- සමීප සබඳතා පවත්වා ගැනීමේ අපහසුතාව
- ස්වයංසිද්ධතාවය හෝ ලිංගික උනන්දුව නැතිවීම
- මන්දගාමී භෞතික ප්‍රතිචාරය
- කාර්ය සාධනය පිළිබඳ කාංසාව වැඩි වීම
මෙම වෙනස්කම් ක්‍රමයෙන් සිදුවන නිසා, ඒවා බොහෝ විට ආතතිය හෝ වයසට යාම ලෙස නොසලකා හරිනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී, ඒවා දියවැඩියාවට සම්බන්ධ යටින් පවතින පරිවෘත්තීය හා සනාල මාරුවීම් පිළිබිඹු කරයි.
ආයුර්වේදයේ ගැඹුරු දැක්ම: ලිංගික සෞඛ්‍යය සමස්ත ජීව ශක්තිය පිළිබිඹු කරයි
ආයුර්වේදය ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය ස්වාධීන පද්ධතියක් ලෙස සලකන්නේ නැත. එය ප්‍රතිපෝෂණයක් ලෙස සලකයි. මෙය ශරීරය සමස්තයක් ලෙස කෙතරම් හොඳින් පෝෂණය වේද යන්න පෙන්නුම් කරන නිහඬ සංඥාවකි. පෝෂණය, පරිවෘත්තීය හා පටක ශක්තිය සුමටව ක්‍රියාත්මක වන විට, ලිංගික ජීව ශක්තිය සාමාන්‍යයෙන් අනුගමනය කරයි. ඒවා එසේ නොවන විට, ශරීරය බොහෝ විට සියුම් වෙනස්කම් පළමුව පෙන්වයි - ශක්තිය අඩුවීම, මන්දගාමී සුවය ලැබීම සහ තෙහෙට්ටුව, එය සොලවන්නට අපහසු බව හැඟේ.
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් තුළ, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය බුද්ධිය වන අග්නි ක්‍රමයෙන් දුර්වල වීමක් දක්නට ලැබේ. අග්නි මන්දගාමී වන විට, ආහාර තවමත් නිතිපතා අනුභව කළ හැකි නමුත්, ශරීරය සෑම විටම එය ස්ථාවර ශක්තියක් හෝ නිසි පටක පෝෂණයක් බවට පරිවර්තනය නොකරයි. කාලයත් සමඟ, මෙම අසමතුලිතතාවය විවිධ ආකාරවලින් පෙන්නුම් කළ හැකිය. සමහර විට ආහාර ජීර්ණය වෙනස් වේ. සමහර විට ශක්තිය පහත වැටේ. සමහර විට, ප්‍රජනක සෞඛ්‍යයට බලපායි.
ආයුර්වේදය ප්‍රමේහය (දියවැඩියාව) ක්ලයිබ්‍යා (ශිෂේණය ඍජු වීම) සඳහා සෘජුවම සම්බන්ධ නොකරයි. නිදන්ගත ප්‍රමේහය ප්‍රජනක පටක වලට බලපෑම් කළ හැකි බව වාග්භට සඳහන් කරයි. චරක දෞර්බල්‍යා හෙවත් පද්ධතිමය දුර්වලතාවය දිගු කාලීන පරිවෘත්තීය අසමතුලිතතාවයේ දන්නා ප්‍රතිඵලයක් ලෙස විස්තර කරයි. ප්‍රමේහයේ බලපෑමට ලක් වූ ශරීර පටක දහය අතර, ශුක්‍ර ධාතු (ප්‍රජනක පටක) ඇතුළත් වේ. මෙම පටක ප්‍රමාණවත් ලෙස පෝෂණය නොකළහොත් ජීව ශක්තිය අනිවාර්යයෙන්ම පිරිහීමට ලක් විය හැකිය. දියවැඩියාව ප්‍රේහය ප්‍රේහය කලාතුරකින් හුදකලා රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස සිදුවන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කිරීමට මෙම පරිපූර්ණ අවබෝධය උපකාරී වේ.
මෙම රටාව පිළිබිඹු කරන රෝගී අත්දැකීමක්
මැදිවියේ වෘත්තිකයෙක් වරක් අපගේ සායනයට පැමිණියේය. ඔහුගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම හොඳින් පාලනය විය. කඩදාසි මත, සියල්ල ස්ථාවර බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි. නමුත් ඔහුට නිරන්තරයෙන් වෙහෙසට පත් බවක් දැනුනි. ලිංගික විශ්වාසයේ ක්‍රමයෙන් පහත වැටීමක් ද ඔහු දුටුවේය. හදිසි දෙයක් නොවේ. වෙනස ක්‍රමයෙන් හා අපහසුතාවයට පත් වූ අතර, එයට හේතුව ඔහුට නිශ්චිත නොවීය.
මුලදී ඔහු එය නොසලකා හැරියේය. වැඩ ආතතිය යැයි ඔහු සිතුවේය. සමහරවිට එය හුදෙක් වයසට යාමේ බලපෑම් විය හැකිය. බොහෝ අය මෙන්, ඔහු උපකල්පනය කළේ එය ඔහුට ජීවත් වීමට සිදු වූ දෙයක් බවයි. ඔහු වසරකට ආසන්න කාලයක් උපකාර පැතීම ප්‍රමාද කර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට තීරණය කළේය.
සවිස්තරාත්මක ඇගයීමකදී, රුධිර සීනි කියවීම් මගින් පෙන්නුම් කරන පරිදි, බාධාකාරී නින්ද රටා, අක්‍රමවත් ආහාර වේලාවන්, දිගු වැඩ කරන වේලාවන් සහ පරිවෘත්තීය අසමතුලිතතාවයේ සලකුණු අපි දුටුවෙමු. ඔහුගේ ප්රතිකාර සැලැස්ම පරිවෘත්තීය ශක්තිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, නින්දේ රිද්මයන් වැඩිදියුණු කිරීම, ස්නායු හා සනාල සෞඛ්‍යයට සහාය වීම සහ වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ ව්‍යුහගත ආයුර්වේද ප්රතිකාර හරහා ජීව ශක්තිය නැවත ගොඩනැගීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළේය.
ඉදිරි මාස කිහිපය තුළ, ඔහු ශක්තියේ දියුණුවක්, චිත්තවේගීය ආතතිය අඩුවීමක් සහ ඔහුගේ ලිංගික සෞඛ්‍යය ක්‍රමයෙන් ස්ථාවර වීමක් අත්විඳින ලදී. වඩාත් වැදගත් දෙය නම්, රෝග ලක්ෂණ සහනය පමණක් නොව සමස්තයක් වශයෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න බවක් ඔහුට දැනුණු බව වාර්තා විය.
දියවැඩියාව සහ ශිෂේණය ඍජු වීමේ දුර්වලතා නොසලකා හැරීම අවදානම් විය හැක්කේ ඇයි?
ශිෂේණය ඍජු වීම දුර්වල වීම සමහර විට සනාල සෞඛ්ය ගැටළු වල මුල්ම දර්ශකයකි. ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන පරිවෘත්තීය හා රුධිර සංසරණ බාධාවන් කාලයත් සමඟ හෘද හා ස්නායු සෞඛ්‍යයටද බලපෑම් කළ හැකිය.
මුල් සහාය ලබා ගැනීම මඟින්:
- ප්‍රගතිශීලී සනාල හානි වැළැක්වීම
- වඩා හොඳ පරිවෘත්තීය ස්ථායිකරණය
- මානසික ආතතිය අඩු වීම
- විශ්වාසය සහ සබඳතා යහපැවැත්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම
වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, රෝග ලක්ෂණ දරුණු වන තෙක් බලා සිටීමට වඩා කලින් මැදිහත් වීම බොහෝ විට හොඳ ප්‍රතිඵල ලබා දීමයි.
ආයුර්වේදයේ සායනික ආයුර්වේද ප්‍රවේශය සුවය ලැබීමට සහාය වන ආකාරය
ඇපලෝ ආයුර්වේද වෛද්ය ආයතනයේ කළමනාකාරිත්වය දියවැඩියාව සහ ලිංගික දුර්වලතා හුදකලා රෝග ලක්ෂණ වලට ප්රතිකාර කිරීමට වඩා පුද්ගලයාට ප්රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. සෑම රෝගියෙකුම සවිස්තරාත්මක ඇගයීමකට භාජනය වන අතර එයට ඇතුළත් වන්නේ:
- පරිවෘත්තීය සෞඛ්ය සමාලෝචනය
- ජීවන රටාව සහ ආහාර රටා
- ආතතිය සහ නින්ද තක්සේරුව
- රසායනාගාර සහ රෝග විනිශ්චය සහසම්බන්ධය
තක්සේරු සොයාගැනීම් මත පදනම්ව, ප්‍රතිකාරයට ඇතුළත් විය හැකිය:
- පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ පටක පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීමට ප්රතිකාර
- රුධිර සංසරණය සහ ස්නායු සෞඛ්‍යයට සහාය වන ආයුර්වේද සූත්‍ර
- ආතතිය නියාමනය කිරීමේ සහ නින්දට සහාය වීමේ උපාය මාර්ග
- පරිවෘත්තීය අවශ්‍යතා සමඟ සමපාත වන ආහාර සැලසුම් කිරීම
- අවශ්‍ය විටෙක අඛණ්ඩ දියවැඩියා ඖෂධ සමඟ සම්බන්ධීකරණය කිරීම.
මෙම වෛද්‍යවරයා විසින් මෙහෙයවනු ලබන, ප්‍රොටෝකෝල මත පදනම් වූ ආකෘතිය සායනික ආයුර්වේදය සාමාන්‍ය සුවතා පාදක ප්‍රවේශයන්ගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගනී.
දියවැඩියාවේ ලිංගික සෞඛ්‍යයට සහාය විය හැකි ජීවන රටාවේ වෙනස්කම්
ප්රතිකාර වඩාත් හොඳින් ක්‍රියාත්මක වන්නේ අඛණ්ඩ දෛනික පුරුදු සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විටය. ජීවන රටාව සුවය ලැබීමට කෙතරම් ප්‍රබල ලෙස බලපාන්නේද යන්න දැන ගැනීමට රෝගීන් බොහෝ විට පුදුමයට පත් වේ.
ආධාරක පිළිවෙත්වලට ඇතුළත් වන්නේ:
- ව්‍යුහගත ආහාර වේල් මගින් ස්ථාවර රුධිර සීනි මට්ටමක් පවත්වා ගැනීම.
- පුද්ගල ධාරිතාවයට ගැලපෙන නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්
- නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට ප්‍රමුඛත්වය දීම
- විවේකය සහ සිහිකල්පනාවෙන් යුත් පුරුදු තුළින් ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම
- දුම්කොළ සහ අධික මත්පැන් පානයෙන් වැළකීම
මෙම පියවර පරිවෘත්තීය සමතුලිතතාවය සහ ලිංගික ජීව ශක්තිය යන දෙකම ශක්තිමත් කරයි.
ඔබ වෛද්ය උපදෙස් පැතිය යුත්තේ කවදාද?
ඔබ දුටුවහොත් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සලකා බැලිය යුතුය:
- නොනවතින ශිෂේණය ඍජු වීමේ අපහසුතාව
- මාස කිහිපයක් පවතින ලිංගික ආශාව අඩු වීම.
- තෙහෙට්ටුව හෝ මනෝභාවයේ උච්චාවචනයන් සමඟ සම්බන්ධ ශිෂේණය ඍජු වෙනස්කම්
- දියවැඩියාවට සමගාමීව අලුතින් වර්ධනය වූ ලිංගික රෝග ලක්ෂණ
කලින් උපකාර පැතීම දුර්වලකමේ ලකුණක් නොවේ. එය ක්‍රියාශීලී සෞඛ්ය සේවාවක ලකුණකි.
විශ්වාසයෙන් ඉදිරියට යනවා
ලිංගික සෞඛ්‍යය පරිවෘත්තීය සෞඛ්‍යය, චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම සහ සමස්ත ජීව ශක්තිය සමඟ ගැඹුරින් සම්බන්ධ වේ. ඔබ අත්විඳින්නේ නම් දියවැඩියාව ලිංගික දුර්වලතා, මෙය වෛද්‍යමය වශයෙන් පිළිගත් සහ කළමනාකරණය කළ හැකි තත්වයක් බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.
ඇපලෝ ආයුර්වේදයේදී, අපගේ අවධානය යොමු වන්නේ නවීන රෝග විනිශ්චය මගින් සහාය දක්වන පුද්ගලාරෝපිත සායනික ආයුර්වේදය හරහා රෝගීන්ට පරිවෘත්තීය සමතුලිතතාවය නැවත ලබා ගැනීමට, ජීව ශක්තිය නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට සහ විශ්වාසය නැවත ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමයි.
ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ කතා කිරීමෙන් ඔබේ අද්විතීය සෞඛ්ය රටා තේරුම් ගැනීමට සහ ඔබටම විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද ආරක්ෂිත, ව්‍යුහගත ප්රතිකාර විකල්ප ගවේෂණය කිරීමට උපකාරී වේ.
ආශ්රිත
