තයිරොයිඩ් ආබාධ තවදුරටත් සුලභ නොවේ. ඉන්දියාව පුරා, ඒවා සෑම වසරකම නිතර රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය සහ හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය දැන් අන්තරාසර්ග ආබාධවලින් බහුතරයකට හේතු වන අතර එය වයස් කාණ්ඩවල පුද්ගලයින්ට, විශේෂයෙන් කාන්තාවන්ට බලපායි. එහෙත්, බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා, තයිරොයිඩ් අසමතුලිතතාවයේ අත්දැකීම රෝග විනිශ්චයට බොහෝ කලකට පෙර ආරම්භ වේ. තෙහෙට්ටුව රිංගා යයි. බර වෙනස්වීම් ව්‍යාකූල බවක් දැනේ. මනෝභාවයේ වෙනස්කම් අනතුරු ඇඟවීමකින් තොරව පෙනේ. වාර්තා සංඛ්‍යා පෙන්වයි, නමුත් ශරීරය ඊට වඩා විශාල කතාවක් කියයි. ආයුර්වේදය ආරම්භ වන්නේ එම කතාවට සවන් දීමෙනි.
ආයුර්වේදය තයිරොයිඩ් අසමතුලිතතාවය තේරුම් ගන්නේ කෙසේද?
ආයුර්වේද ග්‍රන්ථවල තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථ හෝ හයිපර් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථ සෘජුවම නම් නොකෙරේ. මේවා සලකා බලනු ලැබේ අනුක්ත ව්‍යාධි, ලේබල් වලට වඩා මූලධර්ම හරහා තේරුම් ගන්නා තත්වයන්. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කරනවා වෙනුවට, ආයුර්වේදය ආහාර ජීර්ණය, පරිවෘත්තීය, පටක සෞඛ්‍යය සහ ස්නායු පද්ධතිය එක් සම්බන්ධිත පද්ධතියක් ලෙස සලකයි. ආහාර දිරවීමේ සමතුලිතතාවය නැති වූ විට, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය අනුගමනය කරයි. පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය අඩාල වූ විට, හෝමෝන බලපෑමෙන් තොරව පවතින්නේ කලාතුරකිනි. මෙහි කේන්ද්‍රය වන්නේ අග්නි, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ගින්න.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ දී අග්නි මන්දගාමී වේ. මෙම රාජ්‍යය, ලෙස හඳුන්වන 'මණ්ඩාග්නි', අසම්පූර්ණ ජීර්ණයට සහ ගොඩනැගීමට හේතු වේ අමා, නැතහොත් ශරීරයේ නාලිකා අවහිර කරන පරිවෘත්තීය අපද්‍රව්‍ය. ශරීරය බරක් දැනෙන්නට පටන් ගනී. බර වැඩි වේ, නමුත් ශක්තිය අඩු වේ. සීතල නොඉවසීම, මලබද්ධය, ඉදිමීම, අඩු මනෝභාවය සහ මානසික අඳුරු බව බොහෝ විට අනුගමනය කරයි. ශරීරය පිරී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, ජීව ශක්තිය ක්ෂය වී ඇති බවක් දැනේ.
හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදයේ දී, අපි ප්‍රතිවිරුද්ධ සංසිද්ධිය නිරීක්ෂණය කරමු. අග්නි ඕනෑවට වඩා තියුණු වේ (ඇට්‍යාග්නි). ශරීරය ඉතා ඉක්මනින් ඉන්ධන දහනය කරයි, සමහර විට එහි පටක පවා පරිභෝජනය කරයි. හොඳින් ආහාර ගත්තද බර අඩු වීම සිදුවිය හැකිය. පොදු රෝග ලක්ෂණ අතර නොසන්සුන්තාවය, කාංසාව, ස්පන්දනය, වෙව්ලීම, අධික දහඩිය දැමීම සහ තාපය නොඉවසීම ඇතුළත් වේ. ප්‍රමාණවත් විවේකයක් තිබුණත්, වෙහෙස ඇති වේ. මෙම රටාව සමුච්චය වීම වෙනුවට ක්ෂය වීම පිළිබිඹු කරයි.
ආයුර්වේදයේ තයිරොයිඩ් ප්රතිකාර
තයිරොයිඩ් ආයුර්වේද ප්රතිකාර ක්‍රම නිවැරදි කිරීමෙන් ආරම්භ වේඅග්නි, මන්ද පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය ඉන්පසු සිදුවන සෑම ක්‍රියාවලියකටම වේගය සකසයි. නමුත් අග්නි නිවැරදි කිරීම කිසි විටෙකත් හුදකලාව සිදු නොකෙරේ. පළමු පියවර වන්නේ අඩු කිරීමයි අමා. මෙය නාලිකා (ස්රෝටා) විවෘත කිරීමට පහසුකම් සපයන අතර, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා හෝමෝන නැවත නිදහසේ ගලා යාමට ඉඩ සලසයි. ඊළඟට දෝෂ තුලනය.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන රෝගීන් තුළ, කෆා සහ වාටා පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට සන්සුන් වේ. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය ඇති රෝගීන් තුළ, අතිරික්තය පිට්ටා සහ වාටා පටක ක්ෂය වීම සහ ස්නායු පද්ධතියේ ආතතිය වැළැක්වීම සඳහා අඩු කරනු ලැබේ.
ආහාර දිරවීම සහ දෝෂ ස්ථාවර වූ පසු, ප්‍රතිකාරය අවධානය යොමු කරන්නේ ධාතු, විශේෂයෙන්ම මේදෝ ධාතු සහ රස ධාතු, මන්ද ඒවා තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වයට සමීපව සම්බන්ධ වේ. පද්ධතිය අධික ලෙස පැටවීමකින් තොරව පෝෂණය ක්රමයෙන් නැවත ගොඩනඟනු ලැබේ. දෛනික චර්යාවන් සහ ආහාර වේල සමානව වැදගත් වේ. ඖෂධ සහ ප්රතිකාර මගින් ස්ථාපිත කරන ලද සමතුලිතතාවය ආහාර වෙනස්කම්, නින්දේ රටා සහ ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා සුළු වෙනස්කම් සමඟ පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ. මීට අමතරව, යෝග සහ ප්‍රාණයාම ව්‍යායාම ආකාර ලෙස නොව සංසරණය, පරිවෘත්තීය සහ ස්නායු පද්ධති නියාමනය සඳහා ආධාරකයක් ලෙස හඳුන්වා දිය හැකිය. මෙම ප්‍රවේශය කාලය ගතවේ. නමුත් එය ශරීරය සමඟ ක්‍රියා කරයි, වෙනස්කම් පදිංචි වීමට සහ රැඳී සිටීමට ඉඩ සලසයි.
තයිරොයිඩ් සත්කාර සඳහා ආයුර්වේදයේ ප්‍රවේශය
ආයුර්වේද වෛද්ය විද්‍යාව මෙම සම්භාව්‍ය අවබෝධය අනුගමනය කරන අතරම, එය නවීන, සාක්ෂි මත පදනම් වූ ප්‍රවේශයකින් අදාළ කර ගනී. ප්රතිකාර ආරම්භ වේ ආහාර ජීර්ණ රටා ඇතුළුව සවිස්තරාත්මක තක්සේරුවක් සමඟ, දෝෂ අසමතුලිතතාවය, පටක සම්බන්ධ වීම, ආතති මට්ටම් සහ දෛනික චර්යාවන්. ආයුර්වේද ඖෂධ, ආහාර මාර්ගෝපදේශ, ජීවන රටා නිවැරදි කිරීම් සහ ආධාරක පංචකර්ම ප්රතිකාර ඒකාබද්ධ කරමින් ප්රතිකාර පුද්ගලීකරණය කරනු ලැබේ. රෝග ලක්ෂණ මර්දනය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකෙරේ. කාලයත් සමඟ පවත්වා ගත හැකි සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම කෙරෙහි එය අවධානය යොමු කරයි. ආයුර්වේද සහ සාම්ප්‍රදායික තයිරොයිඩ් ප්රතිකාර නිසි අධීක්ෂණය යටතේ ආරක්ෂිතව එකට පරිපාලනය කළ හැකි ඒකාබද්ධ සත්කාර සඳහා ද ආයුර්වේද VAID සහාය දක්වයි.
නිගමනය
තයිරොයිඩ් ආබාධ එක රැයකින් වර්ධනය වන්නේ කලාතුරකිනි, ඒවා ශරීරයේ එක් කොටසකට පමණක් බලපාන්නේ කලාතුරකිනි. ඒවා ශක්තිය, මනෝභාවය, ආහාර ජීර්ණය, බර සහ පුද්ගලයෙකුට දිනපතා දැනෙන ආකාරයට බලපෑම් කරයි. ඒවා කළමනාකරණය කිරීම සඳහා වාර්තාවක සංඛ්‍යා නැරඹීමට වඩා වැඩි යමක් අවශ්‍ය වේ.
ආයුර්වේදය ශරීරයේ රටා, ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය, පරිවෘත්තීය ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ කාලයත් සමඟ පටක පෝෂණය වන ආකාරය හරහා මෙම තත්වයන් තේරුම් ගැනීමට ක්‍රමයක් ඉදිරිපත් කරයි. මෙම පදනම් ආමන්ත්‍රණය කිරීමෙන්, රැකවරණය ස්ථාවර සහ තිරසාර වේ.
නිවැරදි මග පෙන්වීම, ඉවසීම සහ අනුකූලතාවයෙන්, ශරීරයට සමබරතාවය නැවත ලබා ගැනීමට පටන් ගත හැකිය. එම සමබරතාවය වැඩිදියුණු වූ විට, තයිරොයිඩ් සෞඛ්‍යය බොහෝ විට අනුගමනය කරයි.
ආශ්රිත
