- ஆயுர்வைட் மருந்தகம்
செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)
செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)
ஆயுர்வேதத்தில், பரிச்சயமானதாகவும் அதே சமயம் சிறப்பானதாகவும் உணரவைக்கும் ஒரு தயாரிப்பு உண்டென்றால், அது அவலேகம்தான். பெரும்பாலான மக்கள் இதை 'மூலிகை ஜாம்', 'மருத்துவ இனிப்பு' அல்லது 'லேக்யா' என்றுதான் அறிவார்கள். ஆனால், ஆயுர்வேதத்தில் இது வெறும் மூலிகைகளின் இனிப்புக் கலவையை விட மேலானது. இது மருந்து, ஊட்டச்சத்து மற்றும் எளிதான பயன்பாடு ஆகியவற்றை ஒரே ஒரு தேக்கரண்டியில் இணைக்கும், சிந்தனையுடன் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மருந்து வடிவமாகும்.
கஷாயங்கள் மிகவும் கசப்பாகவும், பொடிகள் மிகவும் கடினமாகவும், அல்லது மாத்திரைகள் மிகவும் உலர்ந்ததாகவும் உணரும் நோயாளிகளுக்கு, அவலேஹா பெரும்பாலும் ஒரு வரப்பிரசாதமாகவே அமைகிறது. இதை உட்கொள்வது எளிது, சுவைக்கு இனிமையானது, மேலும் உடலுக்கு ஆதரவு, வலிமை மற்றும் மீட்சி தேவைப்படும் பல நிலைகளில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. புகழ்பெற்ற சியவனப்பிராஷ் முதல் அகஸ்திய ரசாயனம் போன்ற பாரம்பரிய சூத்திரங்கள் வரை, அவலேஹா பல நூற்றாண்டுகளாக ஆயுர்வேத மருத்துவத்தின் நம்பகமான ஒரு அங்கமாகத் திகழ்ந்து வருகிறது.
'அவலேஹா' என்ற சொல், சமஸ்கிருத மூலமான “லிஹ்-அஸ்வதனே” என்பதிலிருந்து பெறப்பட்டது. இதில் “லிஹ்” என்பது நக்குதல் செயலையும், “அஸ்வதனே” என்பது இனிமையான சுவையையும் குறிக்கிறது. இதுவே இந்த மருந்துக் கலவையைப் பற்றி நமக்கு நிறைய சொல்கிறது. இதை அரைத் திட வடிவில் மெதுவாக உட்கொள்ள வேண்டும். அப்போதுதான் மருந்து வாயிலேயே தங்கி, விழுங்குவதற்கும் செரிப்பதற்கும் எளிதாக இருக்கும்.
பாரம்பரிய ஆயுர்வேத நூல்கள், கஷாயங்கள் அல்லது புதிய சாறுகள் போன்ற மூலிகை திரவங்களை, இனிப்புச் சுவையூட்டிகளுடன் சேர்த்து, அவை மென்மையாகவும், கெட்டியாகவும், ஜாம் போன்றும் ஆகும் வரை காய்ச்சித் தயாரிக்கப்படும் ஒரு மருந்து வடிவமாக ஆவலேஹாவை விவரிக்கின்றன. இது பொதுவாக ஒரு உபகல்பனம், அல்லது இரண்டாம் நிலைத் தயாரிப்பாகக் கருதப்பட்டாலும், நடைமுறையில், இது தனக்கென ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பெற்றுள்ளது.
ஆயுர்வேதம் ஒரு கசப்பான அல்லது காரமான மூலிகையை, குணமளிக்கும் மற்றும் நோயாளிக்கு உகந்த ஒன்றாக மாற்றும் விதத்தில்தான் அவலேஹாவின் அழகு அடங்கியுள்ளது. இது வெறுமனே இனிப்பாக்கப்பட்ட மருந்து மட்டுமல்ல. இது மேலும் சுவைமிக்கதாக மாற்றப்பட்ட மருந்து.
அவலேஹா பரவலாக விரும்பப்படுவதற்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று, அதை உட்கொள்வது எளிமையானது என்பதே. பல ஆயுர்வேத மருந்துகள் அற்புதமாகச் செயல்பட்டாலும், அவை எல்லா நோயாளிகளுக்கும் எளிதில் ஒத்துக்கொள்வதில்லை. குழந்தைகள், முதியவர்கள் மற்றும் பலவீனமான நோயாளிகள் பெரும்பாலும் அதன் தீவிரமான சுவைகளாலோ அல்லது கடினமான தன்மைகளாலோ சிரமப்படுகிறார்கள். அவலேஹா அந்தப் பிரச்சனையை மிக அழகாகத் தீர்க்கிறது.
இதன் இனிப்புச் சுவை இதை மேலும் இனிமையாக்குகிறது, அதே சமயம் மூலிகைப் பொருட்கள் அவற்றின் மருத்துவ குணத்தையும் கொண்டுள்ளன. அரை திட நிலையில் இருப்பதால், இதை உட்கொள்வதும் வசதியாக உள்ளது. நோயாளியைக் கசப்பான கஷாயத்துடன் போராட வைப்பதற்குப் பதிலாக, ஆயுர்வேதம் மென்மையான, இதமான மற்றும் அதிக ஊட்டமளிக்கும் ஒரு கலவையை வழங்குகிறது.
அவலேகம் ஒரு ஊட்டச்சத்து ஆதாரத்தையும் வழங்குகிறது. வெல்லம், சர்க்கரை, தேன், நெய் அல்லது எண்ணெய் போன்ற பிற கூறுகள் சுவையை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஆற்றலை வழங்கி ஊட்டச்சத்துக்கும் பங்களிக்கின்றன. இத்தகைய பொருட்கள், மூலிகையை உடல் சரியாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுவதோடு, நீண்டகால பயன்பாட்டையும் எளிதாக்குகின்றன. ரசாயனம் மற்றும் பிரிம்ஹன சிகிச்சைகளில் அவலேகத்தின் பயன்பாட்டில் அதன் இந்த பண்பின் முக்கியத்துவத்தைக் காணலாம், ஏனெனில் அவற்றில் வலிமையை உருவாக்குவதும், உயிர்ச்சக்தியை மீட்டெடுப்பதும் முக்கியமானவை.
அவலேஹாவின் மற்றொரு சிறப்பு என்னவென்றால், அது நீண்ட காலம் கெடாமல் இருக்கும். அது காய்ச்சிச் சுருக்கப்பட்டு அடர்த்தியாக்கப்படுவதால், புதிய மூலிகைத் தயாரிப்புகளை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். இதுவே, பாரம்பரிய மற்றும் நவீன மருந்தக முறைகள் இரண்டிலும் அதனை நடைமுறைக்கு உகந்ததாக ஆக்குகிறது.
வழக்கமாக, இந்த செயல்முறை கஷாயம், மூலிகைச் சாறு, பால் அல்லது தண்ணீர் போன்ற ஒரு திரவ அடிப்படையுடன் தொடங்குகிறது.
பின்னர் இது வெல்லம், சர்க்கரை அல்லது சர்க்கரை மிட்டாய் போன்ற ஒரு இனிப்புப் பொருளுடன் கலக்கப்பட்டு, கெட்டியாகத் தொடங்கும் வரை மெதுவாகக் கொதிக்க வைக்கப்படுகிறது. அது தகுந்த பக்குவத்திற்கு சுண்டியதும், மூலிகை மருந்துகளின் பொடி சேர்க்கப்படுகிறது. சில சமயங்களில், அதன் மருத்துவப் பலன்களை அதிகரிப்பதற்காக நெய் மற்றும் எண்ணெய் சேர்க்கப்படலாம்.
சில பொருட்கள் நெருப்பை அணைத்த பின்னரே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தூள் வடிவிலான நறுமணப் பொருட்கள் மற்றும் தேனை அவை உள்ளடக்கியுள்ளன, இவற்றை அதிகமாகச் சூடுபடுத்தக் கூடாது. ஆயுர்வேதத்தின்படி, இந்த சமைக்கும் முறை முக்கியமானது, ஏனெனில் இது மருந்தின் தோற்றம், வீரியம் மற்றும் செயல்திறனைப் பாதிக்கிறது.
இவை அனைத்தும் சேர்ந்துதான், பொதுவான மூலப்பொருட்களிலிருந்து நமக்கு ஒரு நிலையான, இனிமையான மற்றும் பயனுள்ள மருந்தை அளிக்கின்றன.
செவ்வியல் இலக்கியங்கள் அவலேஹாவின் சரியான நிலைத்தன்மையைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகளைத் தெரிவிக்கின்றன. அதைச் சரிபார்க்கும் சரியான வழியையும் அவை காட்டுகின்றன.
அத்தகைய அறிகுறிகளில் ஒன்று தந்துமத்வம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதில் தயாரிக்கப்பட்ட பொருளை விரல்களுக்கு இடையில் நீட்டி ஒரு நூல் போல உருவாக்க முடியும்.
மற்றொன்று அப்சு மஜ்ஜனா, இதில் ஒரு சிறு பகுதி தண்ணீரில் உடனடியாகக் கரையாமல் மூழ்கிவிடும்.
பெடிடோ முத்ரா என்பது, ஒரு பரப்பின் மீது கைரேகையை லேசாக அழுத்தும் போது அது தெரியும் விதத்தைக் குறிக்கிறது.
அந்தக் கலவை மிகவும் நீர்த்துப் போகாமல், கலக்கும் கரண்டியில் சரியாக ஒட்டிக்கொள்வதை தர்வி பிரலேபா காட்டுகிறார்.
கந்தவர்ணரசோத்பாவம் என்றால், நறுமணம், நிறம் மற்றும் சுவை ஆகியவை எதிர்பார்த்தபடி உருவாகியுள்ளன என்று பொருள்.
இந்த அறிகுறிகள் பழமையானவையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஒரு தரமான அவலேஹா எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பது குறித்த ஆழ்ந்த புரிதலை அவை பிரதிபலிக்கின்றன. ஒரு பாரம்பரிய மருந்தகத்தில், இத்தகைய அவதானிப்புகள் தரக் கட்டுப்பாட்டின் ஒரு பகுதியாகும்.
சமைக்கும்போது திரவம் எந்த அளவிற்கு சுண்டப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து, அவலேஹா சில வெவ்வேறு வடிவங்களில் தோன்றலாம்.
இலேசான நிலையில், இது ஒரு பாகு போலத் தோற்றமளிக்கும், மேலும் சில சமயங்களில் ஃபனிதா என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. மேலும் அடர்த்தியாக்கப்படும்போது, இது ரசக்ரியாவாக மாறுகிறது; இது கெட்டியான மற்றும் ஓரளவு திடமான ஒரு வடிவமாகும். பெரும்பாலான மக்கள் அறிந்திருக்கும் பொதுவான வடிவம் அவலேஹாவே ஆகும்; இது வசதியாக நக்கி விழுங்கும் அளவுக்கு மென்மையானது. மேலும் சூடுபடுத்தி சுருக்கும்போது, இந்தத் தயாரிப்பு அதிக திடமாகி, கானா அல்லது கண்டா போன்ற வடிவங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
இந்த நெகிழ்வுத்தன்மையே அவலேஹா ஒரு நடைமுறைக்கு உகந்த கலவையாகத் தொடர்வதற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். சிகிச்சை நோக்கம் மற்றும் சேமிப்புத் தேவைகளைப் பொறுத்து, அதே அடிப்படைக் கருத்தை வெவ்வேறு அடர்த்திகளுக்கு மாற்றியமைக்க முடியும்.
அவலேஹா அதன் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் புத்துயிர் அளிக்கும் குணங்களுக்காகப் பெரிதும் மதிக்கப்படுகிறது. உடல் பலவீனமாகவோ, ஆற்றல் குறைந்தோ, குணமடைந்து வரும்போதோ, அல்லது ஆதரவு தேவைப்படும்போதோ இது பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இவை இருமல், மூச்சிரைப்பு, மூச்சுத்திணறல் மற்றும் நீண்டகால சுவாச எரிச்சல் ஆகியவற்றிற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவற்றின் நோக்கம், அறிகுறிகளைத் தணிப்பது மட்டுமல்லாமல், சுவாச மண்டலத்திற்கு மிகவும் சீரான மற்றும் நிலையான முறையில் ஆதரவளிப்பதும் ஆகும்.
சில அவலேஹாக்கள் இரத்தசோகை, கல்லீரல் கோளாறுகள் போன்ற நிலைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பேட்டரிமேலும், செரிமானம், வலிமை மற்றும் கல்லீரல் ஆதரவு ஆகியவை முக்கியமானதாக இருக்கும் சூழ்நிலைகளில் ஏற்படும் சில தோல் கோளாறுகளுக்கும் இது பயன்படுகிறது. உயிர்ச்சக்தியை மேம்படுத்துதல், வளம் குன்றிய திசுக்களுக்கு ஊட்டமளித்தல் அல்லது நாள்பட்ட நோய்க்குப் பிறகு குணமடைய உதவுதல் போன்ற குறிக்கோள்களின்போது மற்ற மருந்துக் கலவைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
அவலேஹா மென்மையானதாகவும் ஊட்டமளிப்பதாகவும் இருந்தாலும், அது எல்லாச் சூழ்நிலைகளிலும் அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, இதையும் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பல அவலேஹாக்களில் சர்க்கரை, வெல்லம் அல்லது தேன் இருப்பதால், முறையான மேற்பார்வையின் கீழ் பிரத்யேகமாக மாற்றியமைக்கப்பட்ட வகையைத் தேர்ந்தெடுக்காவிட்டால், அவை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குப் பொருத்தமானதாக இருக்காது. மேலும், இவை ஜீரணிக்கச் சற்றுக் கடினமானவையாகக் கருதப்படுவதால், மிகவும் பலவீனமான செரிமானம், பசியின்மை அல்லது கடுமையான காய்ச்சல் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இவை சிறந்த தேர்வாக இருக்காது.
சில மருந்துக் கலவைகள் உடலுக்கு வெப்பமூட்டும் தன்மையையும் கொண்டுள்ளன, இது எல்லா உடல்வாகுக்கும் பொருந்தாமல் போகலாம், குறிப்பாக வலுவான பித்தப் போக்குகள் கொண்டவர்களுக்கு. இதனால்தான், அவலேஹாவைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்போதும் ஒருவரின் உடல்நிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்க வேண்டுமே தவிர, வெறும் நோயறிதலை மட்டும் சார்ந்திருக்கக் கூடாது.
மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் தேனைக் கையாளும் முறை. தேனை ஒருபோதும் சூடாக்கக் கூடாது. முறையான ஆயுர்வேதத் தயாரிப்பு முறையில், அது குளிர்ந்த பின்னரே, எப்போதும் பாரம்பரிய விதிகளின்படி சேர்க்கப்படுகிறது.
அவலேஹாவின் மருந்தளவு, அதன் தயாரிப்பு முறை, நோயாளியின் வயது, வீரியம் மற்றும் நோயின் நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அமைகிறது. வழக்கமாக, இதன் அளவு சிறிய அல்லது மிதமான தேக்கரண்டி அளவுகளில் இருக்கலாம், ஆனால் நடைமுறையில், இது எப்போதும் ஒவ்வொருவருக்கும் தனிப்பட்ட முறையில் நிர்ணயிக்கப்பட வேண்டும்.
மருந்தைக் கொடுக்கும் நேரமும் முக்கியமானது. சில சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு, இதை வெறும் வயிற்றில் கொடுக்கலாம். மற்ற சில நிலைகளுக்கு, உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ளுமாறு மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம்.
உடன் பயன்படுத்தப்படும் அனுபானம், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த தயாரிப்புகளுடன் வெதுவெதுப்பான பால் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சை நோக்கத்தைப் பொறுத்து, வெந்நீர் அல்லது சில சமயங்களில் கரும்புச் சாறு தேர்ந்தெடுக்கப்படலாம். ஆயுர்வேதம் அரிதாகவே மருந்தை மட்டும் கருத்தில் கொள்கிறது; மருந்து எவ்வாறு உட்கொள்ளப்படுகிறது என்பதையும் அது எப்போதும் கருத்தில் கொள்கிறது.
பாரம்பரியமாக, அவலேஹா ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் உட்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்ற நோக்கத்தில் தயாரிக்கப்பட்டது. நவீன வணிகத் தயாரிப்புகளில், உற்பத்தி மற்றும் சேமிப்பு முறையாகச் செய்யப்படும் பட்சத்தில், ஒழுங்குமுறைத் தரநிலைகள் இப்போது மூன்று ஆண்டுகள் வரை கெடாமல் வைத்திருக்க அனுமதிக்கின்றன.
சேமிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. அவலேஹாவை ஈரப்பதம் மற்றும் மாசுபடுதலில் இருந்து விலக்கி, சுத்தமான, காற்றுப் புகாத கொள்கலனில் வைக்க வேண்டும். கண்ணாடி அல்லது உணவுத் தரக் கொள்கலன்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. தயாரிப்பில் பூஞ்சை, விசித்திரமான வாசனை, அல்லது அதன் தன்மையில் ஏதேனும் அசாதாரண மாற்றம் ஏற்பட்டால், அதை அப்புறப்படுத்திவிட வேண்டும்.
ஒரு நல்ல அவலேஹா சுத்தமாகவும், நறுமணத்துடனும், நிலைத்தன்மையுடனும் இருக்க வேண்டும். கெட்டுப்போகத் தொடங்கியவுடன், அதை மீண்டும் பயன்படுத்தக் கூடாது.
அவலேஹா ஒரு பழமையான கலவையாக இருந்தாலும், அது வழக்கொழிந்து போகவில்லை. நவீன மருந்து தயாரிப்பு முறைகள், தயாரிப்புகளைத் தரப்படுத்துவதையும் பொட்டலமிடுவதையும் எளிதாக்கியுள்ளன. இன்று, பல தயாரிப்புகள் குருணை வடிவில் கிடைக்கின்றன, இது அவற்றை அளவிடுவதற்கும், கொண்டு செல்வதற்கும், உட்கொள்வதற்கும் எளிதாக்குகிறது.
சில உற்பத்தியாளர்கள், இரத்தச் சர்க்கரை அளவை மிகவும் கவனமாகக் கட்டுப்படுத்த வேண்டிய நோயாளிகளுக்காக, சர்க்கரை இல்லாத வகைகளையும் தயாரிக்கின்றனர். நீராவி உறையிடப்பட்ட கலன்கள், இயந்திரக் கலப்பிகள் மற்றும் தரக்கட்டுப்பாட்டு செயல்முறைகள் ஆகியவை ஒவ்வொரு தொகுப்பிலும் நிலைத்தன்மையைப் பராமரிக்க உதவுகின்றன.
இந்த மாற்றங்கள் செவ்வியல் கருத்தைக் குலைப்பதில்லை. அவை, தற்காலப் பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றவாறு அதன் சூத்திரத்தை மேலும் நடைமுறைக்கு உகந்ததாக ஆக்குகின்றன, அவ்வளவுதான்.
பலருக்கு, அவலேஹா என்பது நோய்களுக்கான மருந்து மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையின் சில காலகட்டங்களில் ஆதரவளிக்கும் ஒரு டானிக்காகவும் இருக்கிறது. முறையாகப் பயன்படுத்தும்போது, அது ஆற்றலைப் பராமரிக்கவும், உடலை வலுப்படுத்தவும், நீண்டகால மீள்திறனை ஆதரிக்கவும் உதவும்.
அதே சமயம், இதை ஒரு சாதாரண இனிப்புப் பண்டம் போலக் கருதக்கூடாது. இது முதலில் ஒரு மருந்து, இரண்டாவதாக ஒரு ஊட்டமளிக்கும் தயாரிப்பு. இதில் உள்ள பொருட்களைப் போலவே, சரியான செய்முறை, சரியான அளவு மற்றும் சரியான நேரமும் மிக முக்கியமானவை.
ஆயுர்வேதம் சிறப்பாகச் செய்யும் ஒரு விஷயத்தை அவலேக கல்பனா அழகாகப் பிரதிபலிக்கிறது: அது குணப்படுத்துதலை நடைமுறைக்கு உகந்ததாகவும் மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது. அது மூலிகைகளை, நோயாளிகள் உண்மையில் உட்கொண்டு தொடர்ந்து பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு வடிவமாக மாற்றுகிறது. அது மருந்தை உடலுக்குள் செலுத்தும் அதே வேளையில், உடலுக்கும் ஆதரவளிக்கிறது. அது சுவையையும் செயல்பாட்டையும், பாரம்பரியத்தையும் நடைமுறையையும் சமநிலைப்படுத்துகிறது.
அதனால்தான் அவலேஹா இவ்வளவு காலமாக மிகவும் பொருத்தமானதாக இருந்து வருகிறது. அது வெறும் ஒரு இனிமையான மூலிகைத் தயாரிப்பு மட்டுமல்ல. அது கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பராமரிப்பு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் சிகிச்சை முறையாகும் – இது தலைமுறை தலைமுறையாக நம்பிக்கையைத் தொடர்ந்து பெற்று வருகிறது.
எங்கள் சேவைகளை மேம்படுத்த நாங்கள் கடுமையாக உழைக்கும்போது, உங்கள் கருத்து எங்களுக்கு முக்கியமானது. உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் சேவை செய்ய எங்களுக்கு உதவ சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
சமீபத்திய சுகாதார உதவிக்குறிப்புகள், சேவைகள் பற்றிய அறிவிப்புகள், நோயாளிகளின் கதைகள் மற்றும் சமூக நிகழ்வுகளுக்கு எங்கள் மருத்துவமனை செய்திமடலுக்கு குழுசேரவும். இன்றே பதிவு செய்து தகவலுடன் இருங்கள்!
சிக்கலைப் புகாரளிக்கவும்
செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)
