<

பிரகிருதி பகுப்பாய்வு

பொருளடக்கம்

இரண்டு நபர்கள் ஒரே மாதிரியான நோயறிதலைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், ஆனால் அவர்களின் உடல்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக பதிலளிக்கின்றன. ஒன்று நிலையாக இருக்கும், மற்றொன்று விரைவாக சிக்கல்களை உருவாக்குகிறது. ஒருவர் வெப்பத்தை பொறுத்துக்கொள்கிறார்; மற்றொருவர் முடியாது. ஆயுர்வேதம் இந்த மாறுபாட்டை உள்ளார்ந்த அரசியலமைப்பு வரைபடமான பிரகிருதி மூலம் விளக்குகிறது.

'பிரகிருதி' என்ற சொல் 'பிர' என்பதிலிருந்து உருவானது, அதாவது மூல அல்லது முதன்மை, மற்றும் கிருதி என்பதன் அர்த்தம் உருவாக்கம் அல்லது உருவாக்கம். ஒன்றாக, இந்த சொல் அசல் உருவாக்கத்தைக் குறிக்கிறது - வாழ்க்கையின் தொடக்கத்திலேயே நிறுவப்பட்ட அடிப்படை அரசியலமைப்பு வடிவமைப்பு. எனவே, பிரகிருதி என்பது அசல் உருவாக்கம் - வாழ்க்கையின் தொடக்கத்திலேயே நிறுவப்பட்ட இயற்கை வடிவமைப்பு.

சரக சம்ஹிதை இதை தெளிவாக வரையறுக்கிறது:

"பிரகிருதிர் நாம ஸ்வபாவஹ."
பிரகிருதி என்பது உள்ளார்ந்த இயல்பு.

மற்றொரு பாரம்பரிய கூற்று விவரிக்கிறது:

“வாத பித்த கபனம் சம்யோகஹ் பிரகிருதி.”
வாதம், பித்தம் மற்றும் கபத்தின் குறிப்பிட்ட விகிதம் பிரகிருதியை உருவாக்குகிறது.

ஆயுர்வேதத்தின் படி உருவாக்கம்

சுக்ர–அர்தவ சம்யோகத்தின் போது (விந்து மற்றும் கருமுட்டை இணைவு), கருவில் தோஷங்களின் ஒப்பீட்டு ஆதிக்கம் நிலையாகிறது. அந்த தோஷ விகிதம் தனிநபரின் அரசியலமைப்பு அடையாளத்தை தீர்மானிக்கிறது.

இந்த உறுதிப்பாடு பின்வருவனவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது என்று பாரம்பரிய நூல்கள் விளக்குகின்றன: 

  • பெற்றோர் தோஷம் இருந்து
  • இனப்பெருக்க திசுக்களின் தரம்
  • தாயின் உணவு மற்றும் மனநிலை
  • கருத்தரிப்பின் போது பருவகால சூழல்

நிறுவப்பட்டதும், பிரகிருதி வாழ்க்கை முறை சமநிலையை சீர்குலைக்கலாம், ஆனால் அரசியலமைப்பு கட்டமைப்பு மாறாமல் உள்ளது.

ஏழு அரசியலமைப்பு வகைகள்

பிரகிருதி ஏழு வடிவங்களாக வெளிப்படுகிறது:

  • வாட்டாவை
  • பித்தம்
  • கபம்
  • வட்டா–பிட்டா
  • பித்த–கபா
  • வாத–கபா
  • சாமா (சமச்சீர் திரிதோஷம்)

சாம பிரகிருதி கோட்பாட்டளவில் சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் மருத்துவ நடைமுறையில் இது அசாதாரணமானது. பெரும்பாலான தனிநபர்கள் இரட்டை ஆதிக்கம் செலுத்துபவர்கள். 

கட்டமைப்பு பண்புகள்

உடல் அமைப்பு மற்றும் சட்டகம்

அளவுரு வாட்டாவை பித்தம் கபம்
உடல் கட்டமைப்பு மெல்லிய, லேசான, குறுகிய சட்டகம் மிதமான, தசைநார் பரந்த, அடர்த்தியான, நிலையான
எடை போக்கு குறைந்த உடல் எடை நிலையான எடை எளிதில் எடை அதிகரிக்கும்
தசை வெகுஜன குறைந்த இயல்பான நன்கு வளர்ந்த
கூட்டு அமைப்பு குறிப்பிடத்தக்க, வெடிக்கும் சத்தங்கள் இயல்பான நன்கு உயவூட்டப்பட்டது
காப்புறுதி ஆதரவு

துல்லியமான ஆயுர்வேதம்
மருத்துவ பராமரிப்பு

தோல், முடி மற்றும் புலன் அம்சங்கள்

அளவுரு வாட்டாவை பித்தம் கபம்
தோல் அமைப்பு வறண்ட, கரடுமுரடான சூடான, மென்மையான, உணர்திறன் மிக்க அடர்த்தியான, எண்ணெய் பசையுள்ள, மென்மையான
நிறம் அடர் நிறமாகவோ அல்லது சீரற்றதாகவோ சிவப்பு, சிவந்த வெளிர், தெளிவானது
முடி வறண்ட, உறைந்த நன்றாக, சீக்கிரமாக நரைத்து, நேராக இருக்கும். தடித்த, எண்ணெய் பசை, சுருட்டை பொதுவாக
வியர்க்கவைத்தல் குறைந்த மிகுதியாக இயல்பான
உடல் நாற்றம் லேசான வலுவான போக்கு குறைந்த

செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற முறை

செரிமான வலிமை (அக்னி) உடலமைப்புடன் வலுவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

அளவுரு வாட்டாவை பித்தம் கபம்
பசியின்மை மாறுபடும் அல்லது ஒழுங்கற்ற வலுவான, கூர்மையான லேசான
அக்னி வகை (செரிமானத் திறன்) விஷமா (ஒழுங்கற்றது) திக்ஷ்னா (தீவிர) மண்டா (மெதுவாக)
குடல் அமைப்பு மலச்சிக்கல் போக்கு தளர்வான மலப் போக்கு மந்தமான நீக்குதல்
உணவு முறைப்படுத்தப்படாவிட்டால், பிட்டா வகைகள் பெரும்பாலும் அதிக அமிலத்தன்மையுடன் இருக்கும். கபா வகைகள் மெதுவான வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் எடை அதிகரிப்புடன் இருக்கலாம். வாத வகைகள் வழக்கமான நிலைத்தன்மையைப் பொறுத்து மாறுபடும் செரிமானத்தைக் காட்டுகின்றன.

உளவியல் & நடத்தைப் போக்குகள்

அளவுருவாட்டாவைபித்தம்கபம்
சிந்தனை வேகம்கிட்டத்தட்டபகுப்பாய்வுஸ்டெடி
முடிவெடுக்கும்மாறிதுல்லியமானமெதுவாக ஆனால் நிலையானது
அழுத்த பதில்கவலைஎரிச்சலூட்டும் தன்மைபின்வாங்கும்
தூங்குஒளிஇயல்பானஆழமான
ஞாபகம்விரைவான பிடிப்பு, மோசமான தக்கவைப்புகூர்மையான தக்கவைப்புமெதுவாகப் பிடிப்பது, நீண்ட நேரம் வைத்திருத்தல்
இந்தப் போக்குகள் அரசியலமைப்பு ரீதியான பண்புகளாகும். அவை அதிகமாக இருக்கும்போது மட்டுமே நோயியல் ரீதியாக மாறுகின்றன.

நோய் முன்கணிப்பு வடிவங்கள்

புரிந்துணர்வு பிரகிருதி பாதிப்பு முன்னறிவிப்பை அனுமதிக்கிறது:

  • வாட்டாவை ஆதிக்கத்தை - சிதைவு கோளாறுகள், மூட்டு நோய்கள் போன்றவை கீல்வாதம், நரம்பியல் நிலைமைகள் போன்றவை பக்கவாதம், மற்றும் தூக்கமின்மை.
  • பித்தம் ஆதிக்கத்தை - அழற்சி கோளாறுகள், அமில-பெப்டிக் நோய், கல்லீரல் சமநிலையின்மை, தோல் நிலைகள்.
  • கபம் ஆதிக்கத்தை - உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய், டிஸ்லிபிடீமியா, சுவாசக் கோளாறு.

ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தில் சமீபத்திய ஆய்வுகள், உடல் வகைகளுக்கும் நமது உடல்கள் கொழுப்புகள், வீக்கம், மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் மற்றும் சில மரபணு வடிவங்களை எவ்வாறு செயலாக்குகின்றன என்பதற்கும் இடையேயான தொடர்பைக் கண்டறிந்துள்ளன. ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் இந்த உடல் வகை குழுக்கள் உண்மையான உயிரியல் வேறுபாடுகளை பிரதிபலிக்கக்கூடும். 

மருத்துவ பயன்பாடு

பிரகிருதி மதிப்பீட்டு வழிகாட்டிகள்:

  • உணவுமுறை திட்டமிடல்
  • உடற்பயிற்சி செய்முறை
  • தடுப்பு திரையிடல்
  • பஞ்சகர்மா பொருத்தம்
  • மருந்து தேர்வு மற்றும் அளவு
  • பருவகால திட்டமிடல்

அரசியலமைப்பு தெளிவு இல்லாமல், மேலாண்மை பொதுவானதாகிறது. அதனுடன், சிகிச்சை தனிப்பயனாக்கப்படுகிறது.

விகிருதியிலிருந்து பிரகிருதியை வேறுபடுத்துதல்

இந்த வேறுபாடு ஆயுர்வேத நோயறிதலுக்கு மையமானது.

பிரகிருதி என்பது ஒரு நபர் பிறக்கும்போதே பெற்ற இயற்கையான அமைப்பு. அது நிலையானது மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும்.
விக்ரிதி என்பது தற்போதைய சமநிலையின்மை நிலை. இது உணவு, மன அழுத்தம், பருவங்கள், வயது மற்றும் நோய் ஆகியவற்றால் மாறக்கூடும்.

உதாரணமாக, கப ஆதிக்கம் செலுத்தும் ஒரு நபர் இயற்கையாகவே பரந்த உடல் அமைப்பு, நிலையான ஆற்றல் மற்றும் மற்றவர்களை விட எளிதாக எடை அதிகரிக்கும் போக்கைக் கொண்டிருக்கலாம். அது அரசியலமைப்பு ரீதியானது. இது பொதுவாக சிறு வயதிலிருந்தே இருந்து வருகிறது, மேலும், அதுவே நோயைக் குறிக்காது.

இருப்பினும், அதே நபர் படிப்படியாக எடை அதிகரிப்பு, குறிப்பிடத்தக்க சோம்பல், வளர்சிதை மாற்ற அசாதாரணங்கள் அல்லது தொடர்ச்சியான நெரிசலை அனுபவித்தால், இது கப மோசமடைவதை பிரதிபலிக்கிறது. அதுதான் விக்ரிதி.

இதேபோல், பித்த ஆதிக்கம் செலுத்தும் ஒருவருக்கு பொதுவாக வலுவான பசியும், சூடான உடல் வெப்பநிலையும் இருக்கலாம். அது அவர்களின் உடலியல் அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் எரியும் உணர்வுகள், அமில ரிஃப்ளக்ஸ், புண்கள் அல்லது அழற்சி தோல் வெடிப்புகள் பித்த பிரகிருதியை மட்டுமல்ல, பித்த சமநிலையின்மையைக் குறிக்கின்றன.

ஒரு எளிய மருத்துவ புரிதல் உதவுகிறது:
ஒரு அம்சம் குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே தொடர்ந்து இருந்து, செயலிழப்பை ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், அது பிரகிருதியாக இருக்கலாம். ஒரு அறிகுறி சமீபத்தில், படிப்படியாக அல்லது செயல்பாட்டு ரீதியாக தொந்தரவு செய்தால், அது விக்ருதியைக் குறிக்கிறது.

தடுப்பு அரசியலமைப்பு மேலாண்மை

உயர் மட்டக் கொள்கைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • ஒத்த குணங்களுக்கு அதிகமாக வெளிப்படுவதைத் தவிர்ப்பது (சாமான்ய–விஷேஷ சித்தாந்தம்). எ.கா. A வாட்டாவை வறட்சியாகவும் அமைதியற்றதாகவும் உணரும் ஒருவர் உணவைத் தவிர்ப்பதையும் ஒழுங்கற்ற தூக்கத்தையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
  • செரிமான சக்தியைப் பராமரித்தல்
  • பருவகால ஒழுக்கத்தைப் பின்பற்றுதல் (ரிதுச்சார்யா)
  • தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்த முறைகளை உறுதிப்படுத்துதல்
  • தனிப்பட்ட உணவுமுறை திருத்தம்

பிரகிருதி திருத்தப்படவில்லை. அது மதிக்கப்படுகிறது.

ஆயுர்வேதம் பிரகிருதியை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை; அதன் கட்டமைப்பிற்குள் சமநிலையைப் பேணுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

பிரகிருதியையும் விக்ருதியையும் வேறுபடுத்திப் பார்க்கத் தவறினால், அது பொருத்தமற்ற மேலாண்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு அரசியலமைப்பு பண்பு ஒரு நோயாக தவறாகக் கருதப்படலாம் அல்லது வளரும் நோயியல் "சாதாரண இயல்பு" என்று புறக்கணிக்கப்படலாம். துல்லியமான மதிப்பீட்டிற்கு மருத்துவ கவனிப்பு, தொடர்பு மற்றும் தோஷக் கொள்கைகளைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

சரக சம்ஹிதை வலிமை (பல), சகிப்புத்தன்மை (சத்மியா) மற்றும் நோய் பாதிப்பு ஆகியவை அரசியலமைப்பைச் சார்ந்தது என்பதை வலியுறுத்துகிறது. எனவே, ஆயுர்வேதத்தில் தனிப்பட்ட மேலாண்மை விருப்பத்திற்குரியது அல்ல; அது அடிப்படையானது. பிரகிருதியைப் புரிந்துகொள்வது சுகாதாரத்தை அறிகுறி திருத்தத்திலிருந்து அரசியலமைப்பு சீரமைப்புக்கு மாற்றுகிறது. தடுப்பு மருத்துவத்தில், இந்த வேறுபாடு மிக முக்கியமானதாகிறது. 

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

பிரகிருதி காலப்போக்கில் மாற முடியுமா?
இல்லை. இது கருத்தரித்தவுடன் நிலையாக இருக்கும், மாறாமல் இருக்கும். தோஷ சமநிலையின் நிலை என்னவாகும். பலர் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை அரசியலமைப்பு மாற்றங்களுடன் குழப்புகிறார்கள்.
பிரகிருதியும் உடல் அமைப்பும் ஒன்றா?
சரியாக இல்லை. உடல் அமைப்பு ஒரு கூறு. இதில் வளர்சிதை மாற்றம், மனப் போக்குகள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு நடத்தை ஆகியவை அடங்கும்.
பிரகிருதி எவ்வாறு துல்லியமாக மதிப்பிடப்படுகிறது?
இந்த செயல்முறை விரிவான மருத்துவ வரலாறு, உடல் கண்காணிப்பு, செரிமான மதிப்பீடு மற்றும் பிற அளவுருக்களை உள்ளடக்கியது. ஆன்லைன் வினாடி வினாக்கள் ஸ்கிரீனிங் கருவிகள், உறுதியான மதிப்பீடுகள் அல்ல. ஒரு பயிற்சி பெற்ற ஆயுர்வேத மருத்துவர் முடிப்பதற்கு முன் பல அளவுருக்களை மதிப்பீடு செய்கிறார்.
இரண்டு சகோதரர்களுக்கு வெவ்வேறு பிரகிருதி இருக்க முடியுமா?
ஆம். ஒரே பெற்றோருடன் கூட, அரசியலமைப்பு சேர்க்கைகள் வேறுபடலாம். கருத்தரிக்கும் நேரம் மற்றும் பெற்றோரின் தோஷ நிலை இதைப் பாதிக்கிறது.
சமநிலை (சாம) பிரகிருதி பொதுவானதா?
இது பாரம்பரிய நூல்களில் சிறந்ததாக விவரிக்கப்படுகிறது. நிஜ உலக நடைமுறையில், இது ஒப்பீட்டளவில் அசாதாரணமானது. பெரும்பாலான தனிநபர்கள் இரட்டை ஆதிக்கத்தைக் காட்டுகிறார்கள்.
பிரகிருதி ஆயுளை தீர்மானிக்கிறதா?
நேரடியாக இல்லை. இது நோய் போக்குகள் மற்றும் மீள்தன்மையை பாதிக்கிறது. விளைவுகளை மாற்றியமைப்பதில் வாழ்க்கை முறை மற்றும் சூழல் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
ஒரே உணவுக்கு இரண்டு பேர் வித்தியாசமாக எதிர்வினையாற்றுவது ஏன்?
இது வெவ்வேறு உடல் அமைப்புகளுக்கு இடையே செரிமான வலிமை மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற முறைகளில் உள்ள வேறுபாடுகள் காரணமாகும். கபா தனிநபருக்கு எது பொருந்துகிறதோ அது பித்தத்தை மோசமாக்கும். இது உணவுப் பதில்களில் உள்ள மாறுபாட்டை விளக்குகிறது.
பிரகிருதி மரபியல் தொடர்பானதா?
ஆயுர்வேதம் மரபியல் என்ற சொல்லைப் பயன்படுத்தவில்லை, ஆனால் நவீன ஆராய்ச்சி அரசியலமைப்பு வடிவங்கள் சில மரபணு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் குறிகளுடன் தொடர்புடையவை என்பதைக் காட்டுகின்றன. கட்டமைப்புகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் உயிரியல் தனித்துவத்தின் கருத்து ஒன்றுடன் ஒன்று இணைகிறது.
சிகிச்சை எப்போதும் பிரகிருதியுடன் பொருந்த வேண்டுமா?
சிகிச்சையானது முதலில் ஏற்றத்தாழ்வை நிவர்த்தி செய்கிறது. இருப்பினும், நீண்டகால திட்டமிடல் அரசியலமைப்பை மதிக்கிறது. பிரகிருதியைப் புறக்கணிப்பது மீண்டும் மீண்டும் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
நான் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் பிரகிருதியை அறிவது ஏன் முக்கியம்?
ஆயுர்வேதம் தடுப்புக்கு அதிக முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது. அரசியலமைப்பைப் புரிந்துகொள்வது எதிர்கால ஏற்றத்தாழ்வைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. இது எதிர்வினையாற்றும் சுகாதாரப் பராமரிப்பை விட முன்னெச்சரிக்கையுடன் செயல்பட அனுமதிக்கிறது.
தகவல் உங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ததா?

எங்கள் சேவைகளை மேம்படுத்த நாங்கள் கடுமையாக உழைக்கும்போது, ​​உங்கள் கருத்து எங்களுக்கு முக்கியமானது. உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் சேவை செய்ய எங்களுக்கு உதவ சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்துடன் இணைந்திருங்கள்

சமீபத்திய சுகாதார உதவிக்குறிப்புகள், சேவைகள் பற்றிய அறிவிப்புகள், நோயாளிகளின் கதைகள் மற்றும் சமூக நிகழ்வுகளுக்கு எங்கள் மருத்துவமனை செய்திமடலுக்கு குழுசேரவும். இன்றே பதிவு செய்து தகவலுடன் இருங்கள்!

முகப்புப்பக்கம் B RCB

மீண்டும் அழைப்பைக் கோர, கீழே உள்ள படிவத்தை நிரப்பவும்

நோயாளி விவரங்கள்

விருப்பமான மையத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

உள்ளடக்க விவரங்கள்

புதிய தகவல்கள் கிடைக்கும்போது எங்கள் கட்டுரைகளைப் புதுப்பிக்கிறோம், மேலும் எங்கள் நிபுணர்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத் தொழிலை உன்னிப்பாகக் கவனித்து வருகின்றனர்.

ஆல் எழுதப்பட்டது
டாக்டர் அர்ச்சனா
இந்தக் கட்டுரையைப் பகிரவும்
கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது:
உள்ளடக்கத்தில் உங்களுக்கு கவலைகள் உள்ளதா?

சிக்கலைப் புகாரளிக்கவும்

பொருளடக்கம்

கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது:

சிக்கலைப் புகாரளிக்கவும்

உள்ளடக்கத்தில் உங்களுக்கு கவலைகள் உள்ளதா?

உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் விரும்புகிறோம்!

கருத்து படிவம்(நோய் பக்கம்)

நாம் உதவ முடியுமா?

எங்களின் மருத்துவ உள்ளடக்கத்தில் ஏதேனும் தவறா?
 
சிக்கலைப் புகாரளிக்கும் படிவம்

பிரபலமான தேடல்கள்: நோய்கள்சிகிச்சைமருத்துவர்கள்மருத்துவமனைகள்முழு நபர் கவனிப்புஒரு நோயாளியைப் பார்க்கவும் காப்பீடு

செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)

அப்பல்லோ ஆயுர்வைட் மருத்துவமனைகளைப் பின்பற்றவும்