- ஆயுர்வைட் மருந்தகம்
செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)
செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)
ஆயுர்வேதத்தில் தசைத் திசுவானது மாம்ச தாது என்ற கருத்தின் மூலம் விவரிக்கப்படுகிறது. உடலைத் தாங்கும் ஏழு கட்டமைப்புத் திசுக்களில் இது மூன்றாவது ஆகும். மிக எளிமையாகச் சொல்வதானால், மாம்சம் என்பது உடலின் தசைப் பகுதியைக் குறிக்கிறது. உடலுக்கு அதன் வடிவம், வலிமை மற்றும் நிலைத்தன்மையைக் கொடுக்கும் சதை இதுவாகும். தசைத் திசுவானது எலும்புகளுக்கு இடையேயான இடைவெளிகளை நிரப்புகிறது, உள் உறுப்புகளைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் மூட்டுகளை நிலைப்படுத்துகிறது. அது இல்லாமல், எலும்புக்கூடு திறந்த நிலையிலும், இயந்திர ரீதியாக நிலையற்றதாகவும் இருக்கும்.
உங்களுக்கு முன்னால் அமர்ந்திருக்கும் இரண்டு நோயாளிகளைப் பார்த்தால், பரிசோதனை தொடங்குவதற்கு முன்பே அவர்களுக்கிடையேயான வேறுபாடு பெரும்பாலும் தெளிவாகத் தெரியும். ஒருவருக்கு உறுதியான கை கால்களும், நிலையான தோரணையும் இருக்கலாம். மற்றொருவர், நெற்றி அல்லது தொடைகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் சற்றே மெலிந்து, ஒல்லியாகத் தோன்றலாம். அந்த வேறுபாடு, மாம்ச தாதுவின் நிலையைப் பற்றி நமக்குச் சில விஷயங்களை உணர்த்துகிறது.
சமஸ்கிருத வார்த்தையான 'மாம்ஸ' என்பதற்கு 'சதை' என்று பொருள். பொது வழக்கில், இது உடலை மூடியிருக்கும் மென்மையான திசுக்களைக் குறிக்கிறது. ஆயுர்வேதம் இந்த வார்த்தையை மிகவும் குறிப்பிட்ட உடலியல் அர்த்தத்தில் பயன்படுத்துகிறது. இங்கு, இது கருவின் வளர்ச்சிக்குப் பிறகு உருவாகும் தசை அமைப்புகளைக் குறிக்கிறது. ரக்த தாது.
“மாம்சம் ஷரீரலேபனம்”
இதன் பொருள் நேரடியானது. மாம்சம் உடலுக்கு ஒரு உறையாகச் செயல்படுகிறது. தசைகள் எலும்புகளையும் உறுப்புகளையும் சூழ்ந்துள்ளன. அவை அவற்றைப் பாதுகாத்து, வடிவத்தையும் அளிக்கின்றன. ஆயுர்வேத இலக்கியங்களில் சதையைக் குறிக்கும் பிஷிதா, க்ரவ்யம், பலலா, மற்றும் அமிஷா போன்ற பல தொடர்புடைய சொற்களும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. இந்தச் சொற்களில் சில உணவுமுறைச் சூழல்களிலும், மற்றவை உடற்கூறியல் விளக்கங்களிலும் காணப்படுகின்றன. அறுவை சிகிச்சை விவாதங்களில், தசைத் திசுக்களின் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட அலகுகள் பொதுவாக பேஷி என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன.
சூழலைப் பொறுத்து சொற்கள் மாறினாலும், அதன் அடிப்படைக் கருத்து மாறாமல் இருக்கிறது: உடலின் சதைப்பற்றுள்ள கட்டமைப்பு உறுப்பு.
ஆயுர்வேதத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து திசுக்களைப் போலவே, மாம்சமும் பஞ்சமகாபூதங்களின் கட்டமைப்பின் மூலம் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. இதில் இரண்டு கூறுகள் குறிப்பாக மேலோங்கி இருக்கின்றன.
சிந்தித்துப் பார்த்தால், இந்தக் கலவை அர்த்தமுள்ளதாகவே இருக்கிறது. தசை வலிமையாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அது சரியாகச் செயல்பட ஒரு குறிப்பிட்ட மென்மையும் தேவைப்படுகிறது. பாரம்பரிய விளக்கங்களில், மாம்ச தாதுவின் குணங்கள் பொதுவாக 'குரு', 'ஸ்திர', மற்றும் 'கதின' எனப் பட்டியலிடப்படுகின்றன. கனமான, நிலையான, மற்றும் உறுதியான. ஆனால் நடைமுறையில், நாம் காண்பது எளிமையானது. ஆரோக்கியமான தசை கச்சிதமாகவும் மீள்தன்மையுடனும் இருக்கும். அது அதீத மென்மையாகவும் இருப்பதில்லை, அதே சமயம் விறைப்பாகவும் இருப்பதில்லை.
ஆயுர்வேதம் திசு உருவாக்கத்தை ஒரு படிப்படியான செயல்முறையாக விவரிக்கிறது. உணவு முதலில் செரிக்கப்பட்டு மாற்றப்படுகிறது. ரச தாதுஉடலில் சுற்றும் முதன்மையான ஊட்டச்சத்துத் திரவமான ரத்த தாதுவிலிருந்து ரத்த தாது உருவாகிறது. ரத்த தாது மேலும் வளர்சிதை மாற்றச் செயல்முறைகளுக்கு உட்படும்போது, அடுத்ததாக உருவாகும் திசு மாம்ச தாது ஆகும். இந்த மாற்றம் மாம்ச தாதுவக்னியின் செயல்பாட்டைச் சார்ந்துள்ளது.
செரிமானம் சீராக இயங்கி, ஊட்டச்சத்துக்கள் முறையாக உடலுக்குள் சென்றால், தசைகள் இயல்பாக வளரும். செரிமானம் பலவீனமடைந்தால், தசைகளைச் சென்றடையும் ஊட்டச்சத்தின் தரம் குறைகிறது.
நீண்டகால செரிமானக் கோளாறு உள்ள நோயாளிகளிடம் சில சமயங்களில் இதைக் காணலாம். அவர்கள், “டாக்டர், நான் நன்றாகச் சாப்பிடுகிறேன், ஆனாலும் பலவீனமாக உணர்கிறேன்” என்று கூறலாம். காலப்போக்கில், அவர்களின் தசைகள் மெலிந்துவிடும். அடிப்படைக் காரணம் எப்போதும் உணவுமுறை மட்டுமல்ல — பெரும்பாலும் அது சீர்கெட்ட வளர்சிதை மாற்றச் செயலாக்கமே ஆகும்.
மாம்ச தாது உருவாகும்போது, சில இரண்டாம் நிலை அமைப்புகளும் அல்லது உபதாதுக்களும் உருவாகின்றன.
அவற்றுள் ஒன்று வசா. இது தசைகளுடன் தொடர்புடைய கொழுப்புப் பகுதியைக் குறிக்கிறது. இது தசைத் திசுக்களுக்குள் மென்மையையும் மசகுத்தன்மையையும் பராமரிக்க உதவுகிறது. சில நூல்கள் மாம்சத்தின் வளர்சிதை மாற்றத்துடன் தொடர்புடையதாக த்வச்சா—தோல் அடுக்குகள்—குறித்தும் குறிப்பிடுகின்றன. நாம் உடற்கூறியல் பற்றி சிந்திக்கும்போது இந்தத் தொடர்பு ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை. தோலும் தசையும் நெருக்கமாக அமைந்துள்ளன, மேலும் ஒன்றில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் மற்றொன்றையும் பாதிக்கின்றன.
ஒவ்வொரு திசுவும் ஸ்ரோதஸ் எனப்படும் நாளங்கள் வழியாக ஊட்டச்சத்தைப் பெறுகிறது என்று ஆயுர்வேதம் விளக்குகிறது. தசைத் திசுக்களுக்குப் பொறுப்பான நாளங்கள் மாம்சவஹ ஸ்ரோதஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. ஆயுர்வேதம் அவற்றின் வேர்களை ஸ்நேயு மற்றும் த்வக் — அதாவது தசைநார்கள் மற்றும் தோல் — என்று விவரிக்கிறது. முதலில், இந்த விளக்கம் சற்றே அசாதாரணமாகத் தோன்றலாம். ஆனால் மருத்துவ ரீதியாக, இது அர்த்தமுள்ளதாகவே இருக்கிறது.
தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களுடன் இணைந்து, தோலுக்கு நேராகக் கீழே அமைந்துள்ளன. தசை இறுக்கம் ஏற்படும்போது, அதைச் சுற்றியுள்ள இணைப்புத் திசுக்களும் தோலும் கூட பெரும்பாலும் மாற்றமடைகின்றன. உதாரணமாக, நாள்பட்ட கழுத்து இறுக்கம் உள்ள ஒரு நோயாளிக்கு, தோள்பட்டையைச் சுற்றியுள்ள தசைநார்கள் இறுக்கமாகவும், திசுக்கள் தடித்தும் காணப்படலாம். சில சமயங்களில், அந்தப் பகுதியின் தோலும் வித்தியாசமாக உணரப்படலாம்.
ஆயுர்வேதத்தில் விவரிக்கப்படும் முதன்மைச் செயல்பாடு லேபனா — அதாவது மூடுதல். தசைத் திசுக்கள் எலும்புக்கூட்டு அமைப்பைச் சூழ்ந்து, உள் உறுப்புகளைப் பாதுகாக்கின்றன. ஆனால், இது கதையின் ஒரு பகுதி மட்டுமே.
தசைகள் மூட்டுகளை நிலைப்படுத்துகின்றன. அவை தன்னிச்சையான இயக்கத்தை அனுமதிக்கின்றன. ஆயுர்வேதத்தில் 'பாலா' என்று அழைக்கப்படும் உடல் வலிமைக்கு அவை கணிசமாகப் பங்களிக்கின்றன. அவை வளர்சிதை மாற்றச் செயல்பாட்டிலும் பங்கேற்கின்றன. கடினமான உடல் உழைப்பு செய்த எவருக்கும் தசைகள் எவ்வளவு ஆற்றலைச் செலவழிக்கின்றன என்பது தெரியும். மேலும், ஊட்டச்சத்து ரீதியாகப் பார்த்தால், மாம்ச தாது அடுத்த திசுவான மேத தாதுவின் உருவாக்கத்திற்கும் துணைபுரிகிறது.
மாம்ச தாது நன்கு வளர்ச்சியடைந்திருக்கும்போது, செவ்வியல் நூல்கள் அந்த நபரை மாம்ச சாரா என்று விவரிக்கின்றன.
இத்தகைய நபர்களுக்கு பொதுவாக நெற்றிப்பொட்டு, தோள்பட்டை, மார்பு மற்றும் தொடைகள் போன்ற பகுதிகளில் நன்கு அமைந்த தசைகள் காணப்படும். அவர்களின் மூட்டுகள் நிலையானதாகத் தோன்றும், மேலும் அவர்களின் அசைவுகள் ஒருங்கிணைந்திருக்கும். அவர்கள் உடல் உழைப்பை ஓரளவிற்கு நன்றாகத் தாங்கிக்கொள்வார்கள். இயற்கையாகவே வலுவான உடல் அமைப்பைக் கொண்ட நபர்களிடமும் சில சமயங்களில் இதைக் காணலாம். அவர்கள் குறிப்பாக விளையாட்டுத் திறமை கொண்டவர்களாக இல்லாவிட்டாலும், பரிசோதனையின் போது அவர்களின் தசைகள் உறுதியாகவும் நெகிழ்ச்சியாகவும் உணரப்படும்.
சுவாரஸ்யமாக, செவ்வியல் விளக்கங்கள் உளவியல் பண்புகளையும் குறிப்பிடுகின்றன. இந்த நபர்கள் பெரும்பாலும் பொறுமையானவர்கள், தைரியமானவர்கள் மற்றும் தங்கள் செயல்களில் உறுதியானவர்கள் என்று விவரிக்கப்படுகிறார்கள்.
தசை திசுக்கள் குறைவது மாம்ச க்ஷயம் என்று விவரிக்கப்படுகிறது. இதன் அறிகுறிகள் பொதுவாக படிப்படியாக வெளிப்படும். கை கால்கள் மெலிந்து போகின்றன, மேலும் தசை இழப்பின் காரணமாக இடுப்பு, கழுத்து, வயிறு போன்ற பகுதிகளில் சுற்றளவு மற்றும் தோல் மடிப்புகளின் தடிமன் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைகிறது. பிட்டங்களும் கன்னங்களும் உள்நோக்கி அமுங்கியது போல் தோன்றலாம், மேலும் தொடைகள், மார்பு, அக்குள், கெண்டைக்கால்கள் மற்றும் பிறப்புறுப்புப் பகுதி போன்ற உறுப்புகளிலும் தசை மெலிவு காணப்படலாம்.
வெளிப்படையான மெலிதலுடன், நோயாளிகள் உலர்ந்த திசுக்கள், கூர்மையான அல்லது ஊடுருவும் வலி, பொதுவான பலவீனம் மற்றும் எளிதில் சோர்வடைதல் போன்ற புகார்களையும் தெரிவிக்கலாம். உடல் சகிப்புத்தன்மை குறைகிறது, மேலும் லேசான செயல்பாடு கூட சோர்வை ஏற்படுத்தலாம். பாரம்பரிய நூல்கள் இரத்த நாளங்களின், குறிப்பாக தமனிச் சுவர்களின், இறுக்கம் குறைந்திருப்பதையும் குறிப்பிடுகின்றன. இதுபோன்ற பல சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பாக நீண்டகால ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு, நாள்பட்ட நோய் அல்லது அதிகப்படியான திசு இழப்பு இருக்கும்போது, வாத தோஷம் ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.
இதற்கு நேர்மாறான நிலை மாம்ச விருத்தி ஆகும், இதில் தசை திசுக்களின் வளர்ச்சி அதிகமாகவோ அல்லது இயல்புக்கு மாறாகவோ இருக்கும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், பிட்டம், கன்னங்கள், உதடுகள், ஆண்குறி, தொடைகள், கைகள் மற்றும் கெண்டைக்கால்கள் போன்ற உடல் பாகங்களின் சுற்றளவும், தோல் மடிப்புகளின் தடிமனும் அதிகரிக்கலாம். உடல் கனமாக உணரப்படலாம், மேலும் தசைகள் வழக்கத்திற்கு மாறாக பருமனாகவோ அல்லது பெரிதாகவோ தோன்றலாம்.
சில சமயங்களில் தசைப் பகுதிகளில் குறிப்பிட்ட இடங்களில் வீக்கம் காணப்படுகிறது, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில், முடிச்சு போன்ற அல்லது அசாதாரணமான தசைத் திரள்கள் உருவாகலாம். பாரம்பரிய விளக்கங்கள் இதைத் தசைக்கு அப்பாற்பட்ட வளர்ச்சி அல்லது மிகை வளர்ச்சி அடைந்த தசைக்கூட்டம் என்று குறிப்பிடுகின்றன. கட்டமைப்பு ரீதியான கண்ணோட்டத்தில், இத்தகைய அதிகரிப்பை பரவலாக இரண்டு வழிகளில் புரிந்துகொள்ளலாம்:
தசை செல்களின் அளவு அதிகரிக்கும் ஹைபர்டிராபி மற்றும் தசை செல்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும் ஹைபர்பிளாசியா. இந்த மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் கபத்தின் ஆதிக்கம் மற்றும் மெதுவான வளர்சிதை மாற்றச் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையவை, மேலும் இவை பொதுவாக திடீரென ஏற்படாமல் படிப்படியாக உருவாகின்றன.
தசைத் திசுக்களின் குறைபாடு (மாம்ச க்ஷயம்) உள்ளதா அல்லது அதன் மிகைப்பு (மாம்ச விருத்தி) உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை முறை அமைகிறது. நடைமுறையில், சிகிச்சையானது அடிப்படை தோஷக் கோளாறைச் சரிசெய்வதிலும், முறையான தாது வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது.
மாம்ச க்ஷயத்தில், சிகிச்சையானது தாது போஷணையை (திசு ஊட்டமளித்தல்) நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. முறையான செரிமானத்திற்கும் (அக்னி) மற்றும் படிப்படியான திசு மறுசீரமைப்பிற்கும் உதவும் நடவடிக்கைகள் வலியுறுத்தப்படுகின்றன. சத்தான உணவுகள், போதுமான புரத உட்கொள்ளல், உடலை வலுப்படுத்தும் கலவைகள் மற்றும் புத்துணர்ச்சி அளிக்கும் சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். வாதம் மேலோங்கியிருக்கும்போது, சினேகனம் போன்ற வழுவழுப்பான சிகிச்சைகள், உடலை வலுப்படுத்தும் உணவு மற்றும் பொருத்தமான பிரிம்கன நடவடிக்கைகள் பொதுவாகக் கருதப்படுகின்றன.
இதற்கு மாறாக, மாம்ச விருத்திக்கு வேறுபட்ட அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. இதில், அதிகப்படியான திசுக்கள் சேர்வதைக் குறைத்து, அவற்றைச் சரிசெய்வதே குறிக்கோள் ஆகும்.கபம் ஆதிக்கம். இலகுவாக்கும் நடவடிக்கைகள் (லங்கானாவளர்சிதை மாற்றத் தூண்டுதல், பொருத்தமான உடற்பயிற்சி மற்றும் மிதமான உணவுமுறை ஆகியவை பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அசாதாரணமான தசைக்கட்டிகள் உருவாகும் சில நிலைகளில், செவ்வியல் நூல்களில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள அறுவை சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குத் துணைபுரியும் தலையீடுகள் பரிசீலிக்கப்படலாம்.
சரியான அணுகுமுறை அடிப்படைக் காரணிகளைப் பொறுத்தது. தோஷம் நோயாளியின் ஈடுபாடு, வளர்சிதை மாற்ற நிலை மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் வலிமை.
எங்கள் சேவைகளை மேம்படுத்த நாங்கள் கடுமையாக உழைக்கும்போது, உங்கள் கருத்து எங்களுக்கு முக்கியமானது. உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் சேவை செய்ய எங்களுக்கு உதவ சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
சமீபத்திய சுகாதார உதவிக்குறிப்புகள், சேவைகள் பற்றிய அறிவிப்புகள், நோயாளிகளின் கதைகள் மற்றும் சமூக நிகழ்வுகளுக்கு எங்கள் மருத்துவமனை செய்திமடலுக்கு குழுசேரவும். இன்றே பதிவு செய்து தகவலுடன் இருங்கள்!
சிக்கலைப் புகாரளிக்கவும்
செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)
