செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)
செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)
டெல்லியில் வாழ்க்கை கடினமானதாக இருக்கலாம். வேலையில் நீண்ட நேரம். அதிக போக்குவரத்து நெரிசல்கள் நிறைந்த தினசரி பயணங்கள். திட்டமிட்டதை விட அடிக்கடி வெளியில் உணவு எடுத்துக்கொள்வதும், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் அரிதாகவே சாப்பிடுவதும். பருவகால மாசுபாடு மற்றும் நிலையான மன அழுத்தத்தைச் சேர்ப்பதால், அது வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தில் அமைதியாகப் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. எடை அதிகரிப்பு பொதுவாக ஒரே இரவில் நடக்காது. இது நுட்பமாகத் தொடங்குகிறது. நீங்கள் அடிக்கடி சோர்வாக உணர்கிறீர்கள். வீக்கம் ஏற்படுகிறது. எளிய செயல்களுக்குப் பிறகு மூச்சுத் திணறல். இந்த ஆரம்ப மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் மருத்துவ நோயறிதல் செய்யப்படுவதற்கு முன்பே தோன்றும்.
நீங்கள் ஒரு நீண்டகால அணுகுமுறையைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால் டெல்லியில் எடை மேலாண்மை—கடுமையான உணவுமுறைகள் அல்லது விரைவான திருத்தங்களுக்கு அப்பாற்பட்டது—அப்பல்லோ ஆயுர்வேத அடிப்படையிலான உடல் பருமனுக்கான சிகிச்சையை வழங்குகிறது. எடையைக் குறைப்பதில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவதில்லை. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதிலும் உடலின் இயற்கையான சமநிலையை மீட்டெடுப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. நோய் நிலை, வளர்சிதை மாற்ற வலிமை மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதார முறைகளைப் புரிந்துகொண்ட பிறகு சிகிச்சை திட்டமிடப்படுகிறது. பராமரிப்பு பாதைகள் தனிப்பயனாக்கப்படுகின்றன, மேலும் முன்னேற்றம் தெளிவான மருத்துவ மற்றும் செயல்பாட்டு விளைவுகளின் மூலம் கண்காணிக்கப்படுகிறது, அளவில் உள்ள எண்ணிக்கை மட்டுமல்ல.
டெல்லியில் உடல் பருமன் நகர்ப்புற வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் வலுவாக பாதிக்கப்படுகிறது, அவற்றுள்:
இதன் விளைவாக, நகரத்தில் பணிபுரியும் தொழில் வல்லுநர்கள், இல்லத்தரசிகள், மூத்த குடிமக்கள் மற்றும் இளைஞர்கள் உட்பட அனைத்து வயதினரிடமும் வாழ்க்கை முறைகளிலும் உடல் பருமன் அதிகரித்து வருகிறது.
அப்பல்லோ ஆயுர்வேதத்தில், உடல் பருமன் என்பது இவ்வாறு புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது ஸ்தூல்யா, செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நெருப்பு குறைபாடு, மேத தாதுவில் (கொழுப்பு திசு) சமநிலையின்மை மற்றும் அமா (வளர்சிதை மாற்ற நச்சுகள்) குவிதல் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்ற நிலை.
சிகிச்சை இதில் கவனம் செலுத்துகிறது:
நீண்ட பயண நேரங்கள், உட்கார்ந்தே வேலை செய்யும் முறைகள், ஒழுங்கற்ற உணவுப் பழக்கங்கள் மற்றும் பருவகால வாழ்க்கை முறை மாறுபாடுகள் உள்ளிட்ட டெல்லி சார்ந்த வழக்கங்களின் அடிப்படையில் பராமரிப்புத் திட்டங்கள் தனிப்பயனாக்கப்படுகின்றன.
உடல் பருமன் பராமரிப்பு பின்வருமாறு: நெறிமுறை சார்ந்த துல்லிய ஆயுர்வேத மாதிரி, தனித்தனி சிகிச்சைகளுக்குப் பதிலாக.
நிலை 1: வளர்சிதை மாற்ற சரிசெய்தல் & அழற்சி கட்டுப்பாடு
செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதிலும் வளர்சிதை மாற்ற சமநிலையின்மையை நிவர்த்தி செய்வதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது.
நிலை 2: நச்சு நீக்கம் & கொழுப்பு குறைப்பு
வளர்சிதை மாற்ற சுத்திகரிப்பு மற்றும் கொழுப்பு திரட்டலை ஆதரிக்க பஞ்சகர்மா சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
நிலை 3: மறுவாழ்வு & நீண்ட கால எடை நிலைத்தன்மை
நீண்ட கால முடிவுகளை ஆதரிக்க உணவு திட்டமிடல், வாழ்க்கை முறை சரிசெய்தல் மற்றும் பின்தொடர்தல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.
அணுகல்தன்மை:
நோயாளிகள் எங்கள் டெல்லி மையத்தில் உடல் பருமன் சிகிச்சையை அணுகலாம், இதனால் தேவையற்ற பயணச் சிரமம் இல்லாமல் வழக்கமான பின்தொடர்தல்களைத் திட்டமிடுவது எளிதாகிறது.
NABH அங்கீகாரம்:
அப்பல்லோ ஆயுர்வைட் இந்தியாவின் ஒரே NABH-அங்கீகாரம் பெற்ற ஆயுர்வேத மருத்துவமனை வலையமைப்பாகும். இது தினசரி பராமரிப்பை வழிநடத்தும் பாதுகாப்பு, சுகாதாரம் மற்றும் மருத்துவ நிர்வாகத்திற்கான வரையறுக்கப்பட்ட தரநிலைகளை பிரதிபலிக்கிறது.
காப்பீட்டு ஆதரவு பராமரிப்பு:
உள்நோயாளிகள் மற்றும் பகல்நேர பராமரிப்பு மையங்களில் உடல் பருமன் சிகிச்சைகள் பணமில்லா காப்பீட்டு விருப்பங்கள் மூலம் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. இதில் முன்னணி காப்பீட்டு வழங்குநர்களுடன் பஞ்சகர்மா அடிப்படையிலான சிகிச்சைகளும் அடங்கும்.
நாள்பட்ட மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற உடல் பருமனில் நிபுணத்துவம்:
நீண்டகால உடல் பருமனை மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து நிர்வகிக்கிறார்கள். பல நோயாளிகளுக்கு இது போன்ற தொடர்புடைய நிலைமைகளும் உள்ளன நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு கல்லீரல் நோய், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி.
மூல காரணத்தை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை:
கலோரிகளைக் குறைப்பதில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவதில்லை பராமரிப்பு. சிகிச்சையானது வளர்சிதை மாற்ற ஏற்றத்தாழ்வு, அதிகப்படியான கொழுப்பு குவிப்பு, ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறை மற்றும் நச்சுப் பெருக்கம் ஆகியவற்றைக் கையாள்கிறது.
ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை:
ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் உணவு வழிகாட்டுதல், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் செயல்பாட்டு இயக்க ஆதரவு ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த கூறுகள் ஒன்றாக ஒரு முழுமையான சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்குகின்றன.
பகல்நேர பராமரிப்பு வளர்சிதை மாற்ற சிகிச்சைகள்:
பகல்நேர பராமரிப்பு நடைமுறைகளாக பல உடல் பருமன் சிகிச்சை நெறிமுறைகளை வழங்க முடியும். இது நோயாளிகள் வேலை மற்றும் அன்றாடப் பொறுப்புகளைத் தொடர அனுமதிக்கிறது.
அளவிடப்பட்ட முடிவுகள்:
முன்னேற்றம் சீரான இடைவெளியில் மதிப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. எடை, பிஎம்ஐ, இடுப்பு சுற்றளவு, வளர்சிதை மாற்ற அளவுருக்கள் மற்றும் ஆற்றல் மற்றும் தினசரி செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கண்காணிக்கப்படுகின்றன.
பிற நோய்கள் உள்ள பெரியவர்களுக்கு பாதுகாப்பானது:
நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், மூட்டு பிரச்சினைகள் மற்றும் பிற உடல் பருமன் தொடர்பான நிலைமைகள் உள்ள நபர்களுக்கு, மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் சிகிச்சைகள் சரிசெய்யப்படுகின்றன.
நீண்ட காத்திருப்பு நேரங்கள் இல்லாமல் சிகிச்சை தொடங்க முடியும் என்பதாலும், வேலை நேரம், வார இறுதி நாட்கள் மற்றும் நகரத்திற்குள் பயணம் செய்யும் போது சந்திப்புகளை திட்டமிட முடியும் என்பதாலும் பல நோயாளிகள் அப்பல்லோ ஆயுர்வைடைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.
எளிமையான, நிலையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், கட்டமைக்கப்பட்ட ஆயுர்வேத பராமரிப்புடன் இணைந்தால், நீண்டகால வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும்.
எங்கள் சேவைகளை மேம்படுத்த நாங்கள் கடுமையாக உழைக்கும்போது, உங்கள் கருத்து எங்களுக்கு முக்கியமானது. உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் சேவை செய்ய எங்களுக்கு உதவ சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
இந்த வலைப்பதிவில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. மருத்துவ நிலை அல்லது சிகிச்சை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர், ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர் அல்லது பிற தகுதி வாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.
அருகிலுள்ள மையத்திற்கு வருகை பதிவு செய்யவும்.
புதிய தகவல்கள் கிடைக்கும்போது எங்கள் கட்டுரைகளைப் புதுப்பிக்கிறோம், மேலும் எங்கள் நிபுணர்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத் தொழிலை உன்னிப்பாகக் கவனித்து வருகின்றனர்.
செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)
